Tlak 130 až 60: co to znamená a je to normální?

Různé parametry těla mohou vyprávět o stavu člověka: krevní tlak, tělesná teplota, obecné močové a krevní testy.

Každý parametr má určité normy, na základě kterých můžeme říci, co je normální a co není.

Ideální tlak je 120/80. První číslice označuje horní (systolický) tlak, druhá číslice indikuje nižší (diastolický) tlak.

Celý den může tlak kolísat v důsledku různých faktorů.

Impulsní tlak je rozdíl mezi systolickým a diastolickým indexem, který činí 30 až 50 mm Hg. Na základě toho je třeba zjistit, jaký je tlak 130/60 a 130/50, proč je vysoký pulzní tlak a co by se mělo v takové situaci udělat?

Co znamená krevní tlak 130/60?

Krevní tlak 130/60 nebo 130/50 není normální, i když se člověk cítí skvěle. Tento rozdíl mezi diastolickým a systolickým indexem ukazuje patologický stav, který vyžaduje okamžitou lékařskou péči.

Tlak 135/65 je považován za zvýšený, ale je normální, když se člověk cítí dobře. Takové ukazatele nevyžadují lékařské ošetření, stačí opravit životní styl (sport, jídlo, vzdát se špatných návyků).

Vlastnosti tlaku u těhotných žen:

• U těhotné ženy je tlak 135/70 nebo 130/60 považován za normální, jestliže jiné parametry nepřekračují meze stanovené normy a nejsou-li charakteristické příznaky.
• Mnohem vážnější je zdvihnutí spodního obrázku, než jeho snížení.
• Léčbu lze doporučit pouze v případech, kdy je nižší sazba ještě menší, např. 130/50 - to již není normální a má vážné důsledky.

Pokud tyto ukazatele nevylučují pravděpodobnost narušení dodávek krve plodu, což vede ke snížení příjmu živin, může dojít k hladovění kyslíkem.

Pokud u zdravého člověka je nižší hodnota tlaku 60 mm Hg, můžeme mluvit o hypotenzi.

To je dolní hranice krevního tlaku, která slouží jako indikátor stavu struktury velkých cév, což naznačuje jejich pružnost a napětí.

Diastolický tlak pod normální hodnotou signalizuje narušení fungování hormonálního systému, který je zodpovědný za regulaci krevního tlaku, lze dokonce předpokládat, že se vyvíjí patologie ledvin.

Proč má nízký diastolický tlak?

K dnešnímu dni existuje mnoho důvodů, které mohou snižovat ukazatele krevního tlaku na 50-60 mm Hg. Mezi nejčastější příčiny patří:

1. Srdeční onemocnění. Nižší hodnota nejčastěji klesá se získanou srdeční chorobou, když dojde k nedostatečnosti aortální chlopně, což je důsledek myokarditidy infekční etiologie nebo akutní formy revmatické horečky.
2. Ateroskleróza je častou příčinou poklesu diastolického indexu u lidí starších 65 let.
3. Patologie ledvin. To jsou ledviny, které jsou zodpovědné za produkci reninu, což podporuje kontrakci krevních cév. V tomto provedení lze říci, že z nějakého důvodu se syntéza reninu několikrát zvýšila.
4. Endokrinní poruchy, které se projevují zvýšenou funkčností štítné žlázy.
5. Díky lékům. Některé léky mohou vyvolat nežádoucí reakce, jako je zvýšení vaskulárního indexu. V tomto provedení je léčivo nahrazeno stejnou nebo sníženou dávkou.
6. V některých případech se po infarktu může tlak stabilizovat pod normální hodnotu. Zpravidla se nezvyšuje, protože představuje vážnou hrozbu nejen pro zdraví pacienta, ale i pro jeho život.

Navíc nízký diastolický index může naznačovat výskyt maligních novotvarů, alergických reakcí.

Někdy zdravý mladý člověk může mít tlak 120/65, což naznačuje intenzivní fyzickou námahu. Například, pokud se člověk dříve nezúčastnil sportu a jednoho dne se snažil dohonit vše.

Obvykle se krátkodobě tlak normalizuje na normální parametry. Pokud se tak nestane, není to normální a mluví o vývoji patologie.

Nemluvě o nesprávném měření krevního tlaku. Často se stává, že pacient nesprávně zaznamenal jeho indikátory nebo nedodržel pravidla měření.

V takovém případě musíte zkontrolovat svůj tlak několik dní a stáhnout průměrnou sazbu. Snad celou věc v chybách měření.

Nebezpečí nízkého diastolického tlaku

Mělo by být okamžitě řečeno, že pro mladé lidi není tlak 120/60 kritický a obnoví se v požadované míře s časem.

U starších a starších lidí nejsou tyto ukazatele normální a nesou vážné nebezpečí:

• Vzhledem k příliš nízkému cévnímu tlaku je zjištěna kongesce krve, díky níž srdeční sval začíná pracovat v urychleném rytmu, aby pumpoval požadované množství krve. To zase vede k nárůstu horního indexu, což zvyšuje riziko vzniku ischemické choroby srdeční.
• Nízký nižší tlak, jako je hypertenze, zvyšuje pravděpodobnost vzniku mrtvice, infarktu.
• Starší osoba může vyvinout Alzheimerovu chorobu kvůli malé dodávce krve do mozku. Za prvé dochází k krátkodobé poruše paměti, pak je narušena dlouhodobá paměť. Bohužel tato choroba není léčitelná.

Navíc hypotenze výrazně snižuje kvalitu života člověka, protože má neustálou únavu, slabost, nemůže se soustředit na plnění žádných povinností.

Škodlivé příznaky, které jsou zjištěny na pozadí nízkého vaskulárního tlaku, neumožňují aktivně zapojit se do každodenních činností a vést aktivní životní styl.

Terapie

Chcete-li zlepšit svou pohodu, musíte nepřetržitě dodržovat konstantní režim dne. Některé poruchy nebo odchylky od režimu mohou být tolerovány bolestivě, s bolestem hlavy, nevolností a únavou.

Je lepší se probudit a spát ve stejnou dobu, nejlépe ve větrané místnosti. Doba spánku by měla trvat nejméně 8 hodin. Významné výsledky lze dosáhnout s ranním cvičením.

Je důležité revidovat dietu - začít s vysokotlakovou dietou:

1. Potraviny by měly být čerstvé a zdravé.
2. Jíst 5krát denně: tři hlavní jídla plus 2 občerstvení.
3. Přestávky mezi jídly - 3 hodiny.

Vodní procedury jsou ne méně užitečné, můžete se přihlásit k bazénu, pro hydromasáž a kruhová sprcha dokonale normalizuje krevní tlak. Měl by opustit vířivky.

Při první zaznamenané situaci snižování diastolického tlaku je nutné okamžitě konzultovat lékaře, aby zjistil příčiny tohoto onemocnění. Léčba souběžného onemocnění zpravidla řeší problém. A správná výživa a denní režim, vodní procedury a sporty přinášejí v každém případě pouze zdravotní výhody. Video v tomto článku vysvětlí rozdíl mezi hodnotami tlaku.

Tlak 130 až 60: je to normální, jaká je dolní hranice krevního tlaku?

Krevní tlak (BP) u zdravé osoby by měl být 120 až 80 mm Hg.

Mnozí se zajímají o to, co znamená tlak 130 až 60 mm Hg, protože obvykle rozdíl mezi systolem a diastolem nepřesahuje 50 jednotek.

Klinický obraz

Co říkají lékaři o hypertenzi

Léčím hypertenzi po mnoho let. Podle statistik se v 89% případů hypertenze končí infarktem nebo mrtvicí a smrtí osoby. Přibližně dvě třetiny pacientů zemřou v prvních pěti letech onemocnění.

Dalším faktem je, že tlak může být potlačen a nutný, ale toto léčení samo o sobě nevyléčí. Jediný lék oficiálně doporučený ministerstvem zdravotnictví pro léčbu hypertenze a používaný kardiology v jejich práci je NORMIO. Lék ovlivňuje příčinu onemocnění, což umožňuje úplné zbavení hypertenze. Navíc v rámci federálního programu může každý obyvatel Ruské federace obdržet ZDARMA.

Příčinou takových hodnot tonometru může být nedostatečnost aortální chlopně, koagulace aorty a další srdeční onemocnění. Někdy patologické stavy, jako je VVD a tyreotoxikóza, ovlivňují tlak.

Příčiny tlaku 130 až 60

Alespoň jednou v životě se pacient zeptal na otázku, kdy je horní tlak 130 a nižší tlak je 65 - je to normální nebo ne?

Tyto hodnoty tonometru mohou být vyvolány mnoha faktory.

První je věk. Nestabilní ukazatele krevního tlaku jsou pozorovány u mnoha dospívajících kvůli rychlému růstu těla.

Navíc nejčastější příčiny patologické povahy mohou být:

1. Srdeční onemocnění, doprovázené aortální nedostatečností, zase vede k tomu, že se dolní mez tlaku výrazně sníží.
2. Ateroskleróza je hlavním faktorem odchylky od normy diastoly ve stáří.
3. Hypertyreóza nebo tyreotoxikóza je nebezpečné onemocnění, které zvyšuje počet srdečních tepů a mění krevní tlak.
4. Přenos infarktu myokardu vede k poklesu tlaku na známku 135 až 60 mm Hg. Art., V takových případech je zakázáno jej zvyšovat: může to nepříznivě ovlivnit zdraví pacienta.
5. Renální dysfunkce vede ke zvýšení produkce reninu, tato látka je odpovědná za zúžení tepen, pokud je příliš mnoho, dochází k významnému poklesu krevního tlaku dokonce až na úroveň 130/50 mm Hg. st.
6. Příjem určitých léků má vedlejší účinek, který se projevuje poklesem indikátorů tlaku, aby se mohl normalizovat, musíte přestat užívat drogu nebo ji nahradit analogovým.

Alergické reakce a novotvary benigní nebo nekvalitní povahy také mění krevní tlak.

130 až 60 - nebezpečné nebo normální?

Někdy je tlak 130 až 50 až 60 mm Hg. st. může znamenat variant normy.

Jedná se především o profesionální sportovce, jejichž tělo je zvyklé pracovat v tzv. Režim "Úspory".

Tlak 135 až 65 - co to znamená pro obyčejné lidi?

Tyto údaje jsou znepokojující, protože mezi systole a diastole je velký rozdíl. Zvláště pokud člověk cítí následující znaky:

• slabost a únava;
• záchvaty nevolnosti;
• zvýšené pocení;
• závratě;
• bolest v hlavě.

Tyto symptomy jsou důvodem k návštěvě lékaře. Hodnoty tonometru 135 při 65 mm Hg jsou nebezpečné. pro starší osoby, protože se začínají stagnovat procesy v krevním řečišti. Pro vyčerpání požadovaného objemu krve se srdce dostane do vylepšeného režimu provozu. Výsledkem je vysoký puls a vysoký tlak, který způsobuje koronární onemocnění.

Zvýšené hodnoty diastoly jsou stejně nebezpečné jako hypertenze, protože zvyšují pravděpodobnost infarktu nebo mrtvice. Alzheimerova nemoc se vyvíjí kvůli nedostatku výživy v mozku.

Tlak 130 až 50 negativně ovlivňuje kvalitu života starších lidí. Konstantní slabost, neschopnost koncentrace a zvládnutí fyzické námahy doprovázejí starší osoby s izolovanou hypotenzí.

Častou příčinou nárůstu tlaku je hormonální nerovnováha. Proto výkon 130/60 mm Hg. st. během těhotenství lze považovat za normu.

Pokud mladá žena v pozici necítí charakteristické symptomy (bolesti hlavy, únava, nadměrné pocení atd.), Neměli byste se obávat. Snížený diastolický tlak pro těhotné ženy není tak nebezpečný jako zvýšený.

Naši čtenáři píší

Dobrý den! Jmenuju se
Lyudmila Petrovna, chci vyjádřit svou dobročinnost vám a vašemu webu.

Nakonec jsem dokázal překonat hypertenzi. Zůstávám aktivní obraz
život, žít a užívat si každou chvíli!

Od věku 45 let začaly tlakové skoky, staly se ostře špatnými, neustálou apatii a slabostí. Když jsem strávil 63 let, už jsem pochopil, že život není dlouhý, všechno bylo velmi špatné. Volali sanitku téměř každý týden, po celou dobu jsem si myslel, že tentokrát bude poslední.

Všechno se změnilo, když mi dcera dala článek na internetu. Nemám ponětí, jak moc jí za to děkuji. Tento článek mě doslova vytáhl ze světa. Poslední 2 roky se začaly pohybovat více, na jaře a v létě chodím do země každý den, rajčata rostou a prodávají je na trhu.

Kdo chce žít dlouhý a energický život bez úderů, srdečních záchvatů a tlakových rázů, trvá 5 minut a přečtěte si tento článek.

Pokud je indikátor snížení krevního tlaku snížen na 50 mm Hg. Pro dítě je to nebezpečné. Často se vyskytují problémy s přívodem krve do plodu, což znamená nedostatek živin a hladování kyslíkem.

Prevence nestabilního krevního tlaku

K normalizaci indikátorů krevního tlaku není nutné užívat léky.

Nejprve byste měli změnit svůj životní styl a dietu.

Drogy jsou posledními položkami, které lze uplatnit bez pozitivního účinku změn životního stylu a použití zvláštní stravy.

Nejdříve je můžete udělat bez nich, protože znáte základní preventivní opatření.

1. Racionální rozdělení práce a volného času. Současně musí být odpočinek aktivní. Například chůze na čerstvém vzduchu, sport, plavání atd.
2. Vyvážená výživa. Je velmi důležité nezneužívat slané potraviny. Spotřeba soli je 5 gramů denně. Nemůžete také jíst hodně smažených, mastných, nakládaných a uzených potravin, abyste nezvyšovali zátěž trávicího traktu a srdce. Dieta by měla být obohacena o ovoce a zeleninu, mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku, obiloviny, libové maso a ryby.
3. Fyzická aktivita. Každý den musí člověk chodit nejméně 40 minut. Pro udržení normálního svalového tonusu a indikátorů krevního tlaku je třeba jogging, plavání, jóga z vysokého krevního tlaku, pilates, fotbal, volejbal a další aktivní hry.
4. Uchovávejte si od silného emočního stresu. Stres - hlavní příčina většiny onemocnění. Proto je třeba věnovat menší pozornost malým věcem a starat se o ně.
5. Kontrola krevního tlaku. Zpočátku zanedbatelné změny v tlaku, někteří lidé nemusí vůbec cítit. Proto pravidelné sledování ukazatelů krevního tlaku pomůže rychle identifikovat problém a překonat to.

Takže hodnoty 130/60 mm Hg. st. na tonometru může znamenat vývoj vážných patologií. U sportovců se však tyto ukazatele považují za normu. Hraniční hodnota krevního tlaku u některých lidí není nebezpečná, pokud se neobjeví typické příznaky.

Příběhy našich čtenářů

Porazená hypertenze doma. Je to měsíc, co jsem zapomněl na tlakové skoky. Ach, jak moc jsem to zkusil - nic mi pomohlo. Kolikrát jsem chodil na kliniku, ale znovu a znovu mi byly předepsány nepotřebné léky a když jsem se vrátil, lékaři jednoduše pokrčili rameny. Nakonec jsem se vyrovnal s tlakem a díky tomuto článku. Každý, kdo má problémy s tlakem - nezapomeňte přečíst!

Přečtěte si celý článek >>>

Léčbu léčiva lze předcházet v rané fázi prováděním základních preventivních opatření. Neměli bychom zapomenout na takové faktory, jako je zneužití tonometru, který může výsledky deformovat.

Vyvodit závěry

Útoky srdce a mrtvice představují téměř 70% všech úmrtí na světě. Sedm z deseti lidí zemře kvůli zablokování tepen srdce nebo mozku.

Zvláště děsivá je skutečnost, že mnoho lidí ani nevědí, že mají hypertenzi. A postrádají příležitost něco opravit, prostě se odsoudí k smrti.

• Bolesti hlavy
• Palpitace
• Černé tečky před očima (mušky)
• Apatie, podrážděnost, ospalost
• Rozmazané vidění
• Pocení
• Chronická únava
• Opuch obličeje
• Necitlivost a zimnice
• Tlakové skoky

Dokonce i jeden z těchto příznaků by vás měl zajímat. A pokud jsou dva, pak neváhejte - máte hypertenzi.

Jak léčit hypertenzi, když existuje velké množství léků, které stojí spousta peněz?

Většina drog nebude dělat nic dobrého, a někteří dokonce mohou bolet! V současné době je jediným léčivým přípravkem, který oficiálně doporučuje ministerstvo zdravotnictví pro léčbu olgypertenze, NORMIO.

Před kardiologickým ústavem vedou společně s ministerstvem zdravotnictví program "bez hypertenze". V rámci toho je droga NORMIO k dispozici zdarma všem obyvatelům města a regionu!

Tlak 130 až 60 - je to normální?

Indikátor krevního tlaku je důležitým ukazatelem lidského zdraví. Přehnaná nebo podceňovaná osoba může naznačovat vážné problémy a nemoci. Výsledkem měření tlaku 130 až 60 je nízká hodnota ve srovnání s normou, která je způsobena onemocněními kardiovaskulárního systému. Všichni pacienti s onemocněním centrálního nervového systému, srdce a krevních cév, zejména starších osob, by měli být monitorováni pro krevní tlak.

Jaký je tlak

Tento indikátor může poskytnout informace o úrovni přívodu kyslíku do buněk orgánů v lidském těle. V závislosti na stáří se může výskyt údajů o onemocnění během dne lišit. Existují dva typy hodnot - systolický a diastolický. Systolický je okamžik krevního tlaku v tepnách během kontrakce srdce a diastol se měří v době jeho uvolnění.

Během měření s tonometrem je horní (systolický) tlak vždy větší než diastolický tlak. Systol je právě okamžik kontrakce srdečního svalu. Měření tohoto indikátoru se provádí v milimetrech rtuti. Jakékoli významné skoky v hodnotách by měly být alarmující, protože jak snížení, tak zvýšení výkonu:

• nepříznivě ovlivňují plavidla, stav všech orgánů;
• podporují zrychlené stárnutí těla.

Jaký tlak je považován za normální

U zdravého člověka nesmí systolický index přesáhnout 130 mm Hg a diastol - 90 mm Hg. Normální tepová frekvence - od 70 do 85, v závislosti na věku: čím starší je pacient, tím vyšší je puls. Pokud je pacient trvale zvýšený, indikuje přítomnost arteriální hypertenze (hypertenze), v rané fázi může být onemocnění eliminováno správnou léčbou a podstupujícími různé procedury. Snížený nižší tlak není normou, takže je nutné určit a zjistit příčinu.

Pod vlivem různých faktorů se ukazatele mění po celý den. Například, v klidu, mohou čísla klesnout na normální, po aktivní cvičení, srdce pumpuje více krve, a oni se zvyšují. Proces měření se provádí přísně v klidu. Dokonce i denní čas může ovlivnit hodnotu. Výhodně se měření provádí uprostřed dne.

Co znamená tlak 130 až 60

V tomto případě je alarmujícím faktorem diastol, protože tím, že jej snížíte, můžete dále snížit systolický index. Za normálních okolností by druhá číslice měla být od 70 do 90. Nižší tlak 60 může být variantou normy pro osoby, které se aktivně účastní sportu, a pokud nejsou žádné příznaky. Zhoršení pohody pomůže identifikovat průběh onemocnění. Při pozorování významných problémů:

1. závratě;
2. nadměrné pocení;
3. nevolnost, zvracení;
4. těžká slabost

Navíc stojí za pozornost horní indikátor - systolický tlak, který se rovná 130 mm Hg. Normální rychlost je 120 mm Hg, nic méně a nic víc. V tomto případě se indikátor zvýšil o 10 jednotek. Tento výsledek je často důsledkem nesprávného měření krevního tlaku, například:

• dříve než 30 minut po kouření;
• s plným močovým měchýřem;
• bezprostředně po aktivní fyzické námaze.

Důvody

Abyste mohli začít řešit zdravotní problémy včas, musíte vědět, co znamená nízký nižší tlak v osobě. Zdrojem těchto příznaků jsou různé patologické stavy kardiovaskulárního systému. Časté důvody:

• vrozené zúžení (koarktace) aorty;
• postinfrakční ateroskleróza;
• otevřený kanál aorty;
• onemocnění tepen, žil a krevních cév;
• nedostatečnost aortální chlopně;
• vaskulární dystonie;
• patologii endokrinního systému.

V některých případech může výsledek 130 až 60 indikovat patologické stavy ledvinami. Vegetativní dystonie vyvolává pokles hodnot pouze v době exacerbace, která je doprovázena bolesti hlavy, nevolností a dalšími příznaky. Patologie endokrinního systému také snižují diastolický index v důsledku nadměrné produkce určitých hormonů a tlak 130 až 60 je výsledkem tyreotoxikózy, hyperfunkce endokrinní žlázy.

Nebezpečí nízkého diastolického tlaku

Patologický stav kardiovaskulárního systému může mít vážné následky. Mezi ně patří:

• porušení vaskulárního tónu;
• vysoké riziko závažných onemocnění kardiovaskulárního systému;
• riziko ischemické choroby srdeční;
• u starších osob - senilní demence, Alzheimerova choroba;
• zhoršení ledvin a jater;
• depresivní stavy;
• onemocnění centrálního nervového systému.

Zvláště nebezpečné, pokud je diastolický tlak u těhotných žen nízký. V tomto případě je to známka špatného přívodu krve do plodu, což může být příčinou hladovění plodu (hypoxie), vývojem četných vrozených malformací a nedostatečnosti placenty. Abyste předešli takovým problémům, doporučujeme pravidelně kontrolovat krevní tlak. Skóre ze 60 na 60 není také normou pro ženy v této pozici.

Jak zvýšit nižší tlak

Při patologicky nízkém krevním tlaku je možné jej zvýšit. Hlavním úkolem je pamatovat si, že to pomůže jen odstranit příznaky, trvalý snížený výsledek vyžaduje pečlivou diagnózu. Existují také případy, kdy lékaři nedoporučují zvýšit hodnotu 130 o 60. Například ve stáří, zejména pokud nejsou žádné příznaky. Ujistěte se, že řešit problém zvýšení krevního tlaku by mělo být přistupováno opatrně, aby nedošlo k nadhodnocení systolického indexu.

Pokud nejsou žádné kontraindikace, musíte vědět, jak správně zvýšit diastolický tlak. Můžete se uchýlit k efektivní pomoci při farmakoterapii, ale tato metoda by měla být zvolena pouze lékařským předpisem: mnoho léků má negativní důsledky pro ledviny a játra. Pro mladé lidi je možné zvýšit tlak pomocí neintenzívního fyzického cvičení nebo kofeinu, pokud indikátor zřídka skočí. Nemůžete přehánět - chcete-li jej pravidelně zvyšovat, musíte kontaktovat odborníka.

Jak zvýšit nižší tlak doma

Kromě farmakoterapie existuje mnoho způsobů, jak pomoci zvýšit diastolický tlak. Například tam je populární recept - složení, které se snadno připraví doma. Bude potřebovat následující součásti:

• suché květiny chrpa;
• Levzey;
• motherwort;
• kořen lékořice;
• suché borovice.

Kontraindikace pro takový recept je jen jedna věc - individuální nesnášenlivost. Vaření:

1. veškeré suché přísady obsahují 1 polévková lžíce;
2. nalijte všechen 1 litr vroucí vody;
3. nech je stát jeden den;
4. dejte jednu lžíci 1-2 krát denně nebo podle pokynů.

Prevence

Abyste předešli poklesu výkonu na 130 o 60, měli byste vědět, proč je nižší tlak. Je třeba dodržovat důležité pravidla, které vedou ke vzniku krevního tlaku v normě:

• musíte dělat dostatek cvičení;
• správný spánek, zdravý spánek by měl trvat nejméně 8 hodin;
• potraviny pro každý den by měly obsahovat vlašské ořechy, pohanky, hrozny, čerstvé zeleniny, aby člověk dostával všechny potřebné vitamíny a zdravé látky;
• správná a měřená strava by měla být nejdéle 3-4 hodiny před spaním.

Překonání vysokého nebo nízkého tlaku může být na samém začátku vývoje patologie. Když začíná problém s nátlakem, musíte věnovat pozornost každodennímu životu a počtu fyzických aktivit, jejichž nedostatek může způsobit srdeční a cévní patologii. Srdce musí vždy pracovat aktivně, aby nádoby neztrácely svůj tón. U mužů a žen se doporučení nemění, krevní oběh v těle se normalizuje aktivním životním stylem a správnou výživou.

Video

Informace uvedené v článku jsou pouze informativní. Materiály tohoto výrobku nevyžadují samoléčení. Pouze kvalifikovaný lékař může diagnostikovat a poradit s léčbou na základě individuálních charakteristik konkrétního pacienta.

130 až 66 tlaku

Co znamená tlak 100 až 60?

Krevní tlak se vztahuje k síle, s níž krev vytlačená srdcem tlačí proti cévním stěnám. Existují dvě hodnoty krevního tlaku (BP): systolický a diastolický. Tyto hodnoty jsou individuální a do značné míry závisí na věku, pohlaví, fyzickém a duševním stavu člověka. Objektivně však existují hranice, jejichž výstupem je patologie.

Systolická norma je 91-139 a diastolický 61-89 milimetrů rtuti. Při kontrole pohody obvykle zjišťují hodnotu pulzního tlaku - rozdíl mezi horní a dolní hodnotou. Obvykle je pulsní tlak 30-50.

Krevní tlak 100/60: příčiny

Co může vyvolat pokles krevního tlaku na 100/60? Příčiny nízkého krevního tlaku:

• masivní ztráta krve;
• vegetovaskulární dystonie hypotonického typu;
• traumatické poranění mozku;
• profesionální sportovní aktivity;
• genetická predispozice;
• přizpůsobení se novým klimatickým a klimatickým podmínkám;
• snížená funkce štítné žlázy;
• dehydratace v důsledku otravy;
• nedostatek kyslíku v inhalačním vzduchu;
• snížená fyzická aktivita;
• depresivní stav;
• psycho-emocionální nadměrné zatížení;
• fyzické vyčerpání;
• vedlejší účinky drog;
• hormonální úprava (přechodný věk, menopauzální období).

Společnou příčinou nízkého BP 100/60 je těhotenství. Změna hormonálního pozadí, toxikóza, narušení funkce neurohumorálního aparátu - příčiny, které vyvolávají patologický stav při nošení dítěte.

Krevní tlak 100/60: příznaky

Poruchy krevního oběhu způsobené hypotenzí vyvolávají nepříjemné příznaky:

1. Intenzivní pulzující bolest. Lokalizace: časová oblast, zadní část hlavy. Ve vzácných případech, podobně jako u bolesti při migréně - jednostranná lokalizace. Bolest trvalé povahy.
2. Projevy porušení gastrointestinálního traktu. Těžká nevolnost. Jediné zvracení.
3. Trvalá svalová slabost. Zvýšená únava. Ztmavnutí, "mouchy" před mými očima. Vertigo (po prudkém vzestupu) mdloba.
4. Zvýšená citlivost na povětrnostní podmínky, změnu klimatu. Zhoršení pohody během výskytu magnetické bouře;
5. Zhoršení paměti Zpomalení průtoku krve vyvolává pokles lidské vitality. Lidé s nízkým krevním tlakem jsou náchylnější k depresi. Zobrazit podrážděnost, agresivitu.
6. Vznik bolesti v srdci. Bolestné pocity nevyvolávají fyzické, psycho-emocionální přetížení.
7. Zvýšená srdeční frekvence. Nesouvisí s fyzickým, duševním stresem.
8. Pocit nedostatku kyslíku. Zvyšuje se při provádění fyzických cvičení, psycho-emočních výbuchů.
9. Studené kartáče, nohy. Lidé s tlakem 100/60 se často cítí zima.

Přítomnost těhotenství vyvolává zvýšené příznaky nízkého krevního tlaku. To je zvláště patrné v prvním trimestru, kdy toxikóza (nevolnost, zvracení) vede k dehydrataci těla těhotné ženy.

Krevní tlak 100/60: léčba

Jaká je podstata terapeutických intervencí s krevním tlakem 100/60 milimetrů rtuti? Po komplexním vyšetření, které potvrzuje přítomnost hypotenze, lékař předepisuje léčbu včetně těchto opatření:

1. Normalizace výkonu. Počet jídel - nejméně pět, v malých porcích. Ujistěte se, že máte snídani. Ráno si můžete vypít šálek kávy, silný čaj.
2. Zvýšená motorická aktivita. Dobrým prostředkem pro snížení krevního tlaku na 100/60 milimetrů rtuti je ranní cvičení. Užitečné bude hrát sportovní hry (volejbal, fotbal), stejně jako tanec. Rekonstrukční účinek na tělo má chůzi.
3. Plavání má pozitivní vliv na tělo. Návštěva bazénu dvakrát nebo třikrát týdně pomůže normalizovat krevní tlak, puls, eliminovat bolestivé pocity.
4. Normalizace spánku. Kvalitní spánek je velmi důležitý pro osoby trpící hypotenzí. Vedle celodenního spánku (nejméně osm hodin) se doporučuje také denní spánek.
5. Z použitých léků: "Tonginal", "Antifront". Normalizovat krevní tlak a alkoholové tinktury Eleutherococcus, ženšen, Schizandra čínské.

Léčba hypotenze během těhotenství je komplikována zákazem užívání léků. V takovém případě se korekce tlakových indexů provádí tak, že se berou odvarky, infuze léčivých bylin (divoká růže, černý rybíz, jahoda, plantain, kopinatka, kopřivka). Léčba by měla být přísně pod dohledem ošetřujícího lékaře.

Co dělat s tlakem 90 až 60, a je to nebezpečné?

Krevní tlak (BP) 90 až 60 mm Hg. st. - Je to indikátor zdraví pacienta, který je důležitý pro správný výklad. Tlak 90/60 mm Hg. st. považován za stav hypotenze, u kterého dochází k oslabení hemodynamiky. Pro některé lidi může být tento ukazatel považován za normu a pro druhé za hypotonickou krizi. Chcete-li zjistit, co dělat s nízkým tlakem 90 až 60 mm Hg. Art., Musíte zvážit každý jednotlivý případ: vezměte v úvahu věk, historii, dědičnost, lidský stav atd.

Co způsobuje nízký tlak?

Příčiny tlaku 90 až 60 mm Hg. st. může být ve dvou oblastech: genetické struktury a stavu patologie. Pokud je při tlaku 90/60 mm Hg. st. nejsou žádné bolestivé příznaky a člověk se cítí dobře, pak není třeba dělat nic, naopak - více než 90 mm rtuti. st. pro ně to bude patologie a může způsobit příznaky charakteristické pro hypertenzi. Častěji 90 na 60 je normální tlak u dívek a tenkých lidí. Takové pravidlo lze zdědit hlavně prostřednictvím ženské linie.

Nebezpečí nízkého tlaku 95 až 60 mm Hg. st. spočívá v riziku skoků na vysoké známky, když se dosáhne středního a stáří. Riziko hypotonie, které prochází hypertenzí, je výrazně vyšší než rozvoj zvýšeného tlaku u osoby, která se předtím nezažila potíže s krevním tlakem. Tento stav může vyvolat chronické onemocnění, přírůstek hmotnosti a velkou fajnovou historii.

Krevní tlak a puls jsou indikátory zdraví.

V medicíně přijala jednoduchá klasifikace:

• primární formou. Co má tlak 90/60 mm Hg. st. s primární hypotenzí? - Jedná se o normální stav těla, ve kterém se nemusíte obávat;
• sekundární forma. Pokud je tlak 90 až 60 mm Hg. st. z důvodu patologie je zřejmé, že by se mělo zaměřit na léčbu této poruchy. To znamená, že řada příčin může vyvolat tlak 60 až 90 mm Hg. Art. A všichni jsou doprovázeni příznaky: bolesti v zadní části hlavy nebo chrámů, nevolnost, závratě, slabost.

Příčiny primární hypotenze

Zvláště často nízký tlak 60 až 90 mm Hg. st. se vyskytuje u žen kvůli vlivu pohlavních hormonů. Jsou charakterizovány přirozenou změnou tlaku až do 90-85 / 60-55 mm Hg. st. během těhotenství a menopauzy.

Nízký krevní tlak je charakteristický pro osoby s astenickou postavou, téměř necítí žádné nepohodlí nebo bolestivé příznaky.

Mezi jemnými a nespecifickými projevy:

• zvýšená nervozita;
• emoční labilita;
• chilliness

Někteří pacienti dokonce ani nevědí o vlastnostech těla a znamení jsou připisována přírodě.

Nervové přetížení v kombinaci s fyzickým přepracováním může způsobit nízký tlak.

Normální tlak je 90 až 60 mm Hg. st. často přenášené na potomky. Ve vývojové fázi musí děti zvláště poskytovat kvalitní výživu a cvičení se středně těžkou fyzickou námahou.

Chcete-li vyvolat pokles indexů tonometru, může dojít k pubertu nebo stáří. U dospívajících je tlak 90-99 / 60-65 mm Hg. st. což naznačuje nezralost srdečního svalu a / nebo cévního systému. Zaostávají za vývojem celého organismu. Často je tlak asi 90 až 60 mm Hg. st. vyvolané nedostatečnou aktivitou ve fyzické sféře. Snížený cévní tonus a stagnace vedou k poklesu krevního tlaku.

Příčiny sekundární hypotenze a doprovodné příznaky

Tlak je 85-99 / 60-66 mm Hg. st. může být příznakem mnoha patologií:

• vnitřní krvácení. K objasnění přítomnosti krvácení může dojít na základě pulzu, neboť srdeční kontrakce se stávají častější, jedná se o ochrannou reakci těla na kompenzování nedostatečného krevního oběhu. Stav je charakterizován známkami: prodlouženým poklesem krevního tlaku, tachykardií, zvýšením srdeční frekvence na 100 úderů za minutu. a další;
• silné psycho-emocionální stres a přetížení na pozadí fyzické únavy;
• hormonální poruchy. Nejčastější příčinou je odchylka funkce štítné žlázy. Osoba je charakterizována zvýšením tepové frekvence na> 90 úderů za minutu;
• špatné návyky po delší době vyvolávají odchylky v kardiovaskulárním systému (SSS) a porušení hladin krevního tlaku;

Tlak 90 až 60 se stane po infarktu

• srdeční záchvat Nízký tlak 90 až 60 mm Hg. st. s pulsem 60 beatů / min. může být vyvolán infarktem. V těle se objevily patologické poruchy, které je třeba korigovat pomocí léků. Pokud problém ponecháte bez pozornosti, je možný výskyt komplikací: zhoršení funkce ledvin, proliferace srdečního svalu, přetrvávající edém;
• srdeční selhání. Vzhledem k rozdílům ve svalové výkonnosti musí tělo zvýšit počet kontrakcí. Hlavním příznakem je častý a prudký pokles krevního tlaku;
• anémie. Kvůli nedostatku železa se tlak snižuje na 90-98 / 60-66 mm Hg. st. S rozvojem anémie existují stížnosti na stálou únavu, apatii, cyanózu končetin a rtů;
• chronické onemocnění: diabetes, onkologie, tuberkulóza, ulcerózní ložiska v žaludku.

Co to znamená, pokud krevní tlak klesl na 90 až 60 mm Hg. st.?

Známky s malým tonometrem indikují přítomnost hypotenze. To může být norma pro člověka, jinak patologie může být určena charakteristickými příznaky:

• bolest v chrámech a krku;
• migréna. Charakteristickým příznakem je syndrom bolesti, který se projevuje pouze vlevo nebo vpravo. Důvodem je zhoršení přívodu krve;
• nauzea s otřesy;
• nadměrné pocení, letargie a pocit slabosti;
• s prudkým vzestupem na nohy se objevuje silný závrat a mdloby se dějí;
• poškození zdraví v místech s vysokými teplotami a nedostatkem kyslíku;
• je obtížné se soustředit a může dojít ke snížení kvality paměti. Důvodem je špatný oběh krve v hlavě;

Příznaky nízkého krevního tlaku: migréna, zhoršená otáčením a ohýbáním hlavy, a také doprovázená pulzací v chrámech a na zádech

• nálady a podrážděnost;
• citlivost na počasí;
• rychlá únava, zdravotní postižení v druhé části pracovního dne;
• zranitelnost vůči vysoké a nízké teplotě.

Již byla instalována řada onemocnění, které mohou způsobit sekundární formu hypotenze. Některé z těchto důvodů mohou vést k prudkému poklesu krevního tlaku, vyvolávají nástup hypotonické krize. Charakteristické příznaky jsou: nauzea, těžké závratě, slabost. Stav trvá 2-5 minut, ale může vyvolat synkopu.

Je možné objasnit skutečnou příčinu a rizika pro osobu na základě uvedených a dalších značek. Při jejich společném posouzení můžete nejpřesněji určit příčinu tohoto onemocnění.

S normální tepovou frekvencí

Pokud symptomy chybí a pulz je normální, vzniká hypotenze jako zdravý stav. Lékaři nepředepisují pro takové pacienty terapeutické kurzy, ale jsou si vědomi některých rizik. Obvykle je impuls 60-80 beatů / min. Je-li jeho frekvence v tomto rozsahu a krevní tlak není nižší než 90/60 mm Hg. Art., Podmínka CAS nevyvolává velké obavy.

Chcete-li obnovit indikátory, doporučuje se udržovat zdravý životní styl:

• upravit stravu;
• revidovat denní rutinu;
• spát dost času;
• eliminovat nervové situace;
• mít pravidelné cvičení.

Vyvážené menu s celou řadou produktů

Když změníte srdeční frekvenci nahoru nebo dolů, musíte provést podrobnější diagnózu, protože existuje vysoké riziko patologických stavů. Je nutné provést řadu vyšetření a vyšetření specialistou.

Pokud je puls vyšší než normální

Kombinace nízkého krevního tlaku a rychlého srdečního tepu je vzácný stav, který vede ke zdravotním rizikům.

Tachykardie a počet srdečních tepů (HR) více než 90 úderů za minutu je častější. spolu s těmito příznaky:

• zvýšená srdeční frekvence;
• bolest v chrámech;
• bolest v hrudi;
• úzkost;
• hyperhidróza;
• méně nevolnosti.

Při vysokých srdečních frekvencích mohou být diagnostikovány takové problémy s CVS:

• intoxikace těla;
• hromadná ztráta krve;
• těžké snížení hemoglobinu;
• dehydratace;
• hypoxie;
• křečové žíly, aterosklerotické poškození nebo zablokování lůžka.

Snížení krevního tlaku na 90/60 je pro zdraví v případě pravé hypotenze nebezpečné

V každém případě se nezapomeňte zaregistrovat na konzultaci s odborníkem.

Bradykardie

Snížení krevního tlaku a srdeční frekvence je častým stavem hypotenze. Snížením srdeční frekvence

Dokonce s tolerovatelným zdravotním stavem bychom neměli opomíjet chodit na kliniku, což zabrání závažným komplikacím.

Důvody pro posun počtů tepů na jednu ze stran se obvykle liší. Zvláštními riziky jsou porušení v centrální nervové soustavě a v endokrinním systému. Často je diagnóza "meningitidy". Výrazně snížená srdeční frekvence s poklesem intrakraniálního tlaku.

Nízká TK vyvolává: špatnou koordinaci

Mladí lidé

Popsané ukazatele pro mládež jsou zřídka výsledkem patologie. Pokud nejsou žádné stížnosti, není potřeba léčby. Pokud se necítíte dobře, měli byste vždy vidět odborníka.

Za 60 let a více

Při nástupu staršího věku je třeba věnovat zvláštní péči zdraví. Vzhledem k fyziologickým změnám u této skupiny pacientů by měl krevní tlak s věkem vzrůst a pokles počtu je nepřijatelný.

Je to nebezpečný stav?

HELL 90/60 mm Hg. st. u všech pacientů, kteří nejsou zahrnuti do skupiny s primární hypotenzí, je patologie, měla by být eliminována, protože v průběhu času může tento stav pokračovat. Terapie je léčba z původního zdroje.

Nejnebezpečnějším stavem je rychlé snížení krevního tlaku, příčiny tohoto jevu mohou mít vážné komplikace.

U žen se tento stav objevuje během hormonálních změn.

Mezi potenciální důvody:

• ztráta krve;
• srdeční selhání;
• anafylaktický šok.

Dopad těchto problémů - zhoršení kvality vědomí, renální dysfunkce, kóma.

Hypotenze během těhotenství

S HELL 90/60 mm RT. st. 80% všech těhotných žen čelí kvůli fyziologickým změnám v těle v první polovině těhotenského procesu. Pokud je tlak nižší než 85/55 mm Hg. Existuje důvod pro úzkost, protože existuje riziko toxikózy a synkopy. Pocit ještě horší při pobytu v místnosti s nedostatečným kyslíkem nebo dlouhodobým pobytem v nepřirozené pozici.

Snížení tonometrie může nastat na konci II. A III. Trimestru v důsledku zablokování žíly. Pokud se matka leží na zádech, její spodní žíla je stlačena a její krevní oběh se zhoršuje. Doporučuje se relaxovat na boku.

Co dělat

Pokud tlak klesl na 90 až 60 mm Hg. Art, musíte vědět, co dělat, protože úroveň je nebezpečná, ale není kritická. Existuje několik základních kroků:

Po určení příčiny skutečné hypotenze je předepsána vhodná léčba.

1. Uklidněte se a nezapomeňte.

1. Vyzkoušejte lékaře:

• obecné vyšetření moči a krve;
• Echo-KG, EKG;
• hrudní rentgen;
• Ultrazvuk břicha.

1. Výběr léčby a chování, co dělat při tlaku 90 až 60 mm Hg. st.

Doporučení ohledně toho, co dělat při tlaku 90/60 mm Hg. st. ve vztahu k životnímu stylu, který lékař musí zřídit.

Jak rychle zvýšit tlak z 90 na 60?

Uvažovaný indikátor je na pokraji normality a patologie, proto se nedoporučuje používat silné léky k nápravě tohoto stavu.

Rychle zvýšit krevní tlak pomůže:

• silný čaj, lépe horký as přidaným cukrem. Odbourává bolest v hlavě, ohřívá tělo a krvácí;
• Káva má silný, ale krátkodobý účinek. Má několik kontraindikací, které je třeba vzít v úvahu před zahájením užívání: těhotenství, intolerance pít, vysoké riziko tachykardie;
• tmavá čokoláda zvyšuje celkový tón těla a stimuluje zlepšení dobrých životních podmínek. Když pijete čokoládu s čajem, efekt se zdvojnásobí.

Z léčivých přípravků je povoleno užívat pouze slabě působící stimulanty: "Citramon", "Pantocrin", stejně jako tinktury na eleutherococcus, ženšen a lemongrass. Abyste odstranili rizika komplikací po podání těchto léků, musíte poradit s lékařem. Nejdůležitější je konzultovat s odbornými staršími, těhotnými a v případě, že má pacient chronické onemocnění.

Přejděte na navigaci

Co dělat během záchvatů tachykardie?

Tachykordie se nazývá palpitace. Srdcový sval u zdravého dospělého jedince je snížen 50-100 krát za 1 minutu. Pro děti je rychlost vyšší a závisí na věku dítěte. Pro novorozence to činí 120-140 řezů za minutu.

Postupně, ve věku 5-6 let, srdeční frekvence klesá na 90. Pro starší lidi se špatným zdravotním stavem je přijatelné 90-100 tepů za minutu. Pro sportovce bude norma 40-60 úderů za minutu. Pokud je srdeční frekvence vyšší než 100 za minutu, můžeme mluvit o výskytu tachykardie.

Příčiny a odrůdy jeho různorodých. Útok tachykardie může být fyziologický a patologický.

Fyziologická tachykardie

Jak naznačuje název - je to normální reakce těla, přirozený fyziologický proces, není choroba. Bolest srdce může způsobit:

• Emoční zkušenosti (smutek, strach, radost);
• Jakákoliv fyzická aktivita;
• Různé faktory prostředí (zakalený pokoj, pobyt ve výšce);
• Zvýšení tělesné teploty (srdeční tep se zvyšuje o 10 úderů, když teplota těla stoupá o 1 stupeň).

Horké záblesky během menopauzy, banální přejídání a alergie mohou vyvolat tachykardiální záchvat. Srdeční frekvence může vzrůst při častém používání silné kávy nebo čaje, energetických nápojů.

Výrazným rysem tachykardie u zdravého člověka je absence bolesti v srdci. Normálně po 2 až 5 minutách je puls obnoven sám o sobě, ošetření se nevyžaduje. Chcete-li zjistit maximální dovolenou frekvenci pulzu, měli byste svůj věk z 220. Například osoba je 60 let. Mělo by být od 220-60 = 160, což znamená, že jeho pulz během zatížení by neměl být vyšší než 160 úderů za minutu.

Patologická tachykardie

Patologický záchvat tachykardie je obvykle výsledkem jakékoli nemoci, například:

• Dystrofické změny srdečního svalu;
• Porucha endokrinního systému (hypertyrióza);
• Porušení v procesu vedení pulsu (mezi atriem a komorou v sinusovém uzlu);
• Hemodynamické poruchy (nízký krevní tlak, dehydratace těla (těžké, časté zvracení, průjem), prodloužené nebo těžké krvácení (trauma, děložní krvácení);
• Infarkt myokardu;
• Předávkování srdečními glykosidy;
• Vegetačně-vaskulární dystonie a nejčastěji u mladých lidí);
• Neurosis.

Symptomy

Pacienti s neustálým palpitací srdce si stěžují na nedostatek vzduchu, závratě, nevolnost, únavu, stálou slabost. Rychlost pulsu současně dosahuje 130 úderů za minutu.

Paroxysmální (paroxysmatická) tachykardie obvykle začíná náhle. Pulzní frekvence dosahuje 200 úderů za minutu a vyšší - někdy je dokonce obtížné ji počítat. Pacienti si mohou stěžovat na silný srdeční rytmus (bolest srdce, vyskočení z hrudníku), závratě, dušnost, zarudnutí očí, strach, bolest na hrudi, může mdlobat. Útok může také náhle skončit.

Diagnostika

Na základě příznaků a sběru anamnézy (stížnosti pacienta) lze podezření na příčinu tachykardie. Pro správnou diagnózu lékař předepíše speciální vyšetření: elektrokardiogram (EKG), ultrazvuk srdce (ECHOCARDIOGRAFIE), kompletní krevní obraz, analýzu moči a krevní test hormonů.

V současné době je možné sledovat práci pacienta v obvyklém rytmu života. Pomocí přenosného zařízení, které je umístěno pod oblečením na pásu, se během dne průběžně zaznamenává EKG. Tento postup se nazývá denní sledování EKG podle Holtera. Můžete to udělat v nemocnici a doma.

První pomoc

První pomoc při tachykardii spočívá v následujících akcích:

1. Nestykejte se, ale rychle, pokud je to možné, zavolejte někoho, kdo vám pomůže;
2. Odblokujte obojek, zajistěte dostatečný čerstvý vzduch;
3. Můžete vypít Corvalol, Valocordin, tinkturu motherwort, valerianu;
4. Umyjte ledovou vodou a na čelo vložte studený kompresní přípravek.
5. Zavřete oči, silně stiskněte oční bulvy na 10 sekund, opakujte několikrát;
6. Můžete se zhluboka nadechnout, zadržet dech a stlačit na záchod. Udělej to všechno za 3-5 minut;
7. Pokuste se tvrdé kašel.

Lékař vám pomůže v budoucnu.

Co dělat dál, musí rozhodnout lékaře. Nezapomeňte poradit se svým lékařem. Čím dříve je poskytnuta první pomoc a je určena příčina onemocnění, tím účinnější bude proces léčby. Hlavním úkolem je najít a odstranit příčinu tachykardie.

Pouze lékař může správně diagnostikovat, v případě potřeby předepisovat lék a v případě potřeby doporučit rychlou léčbu.

V jakékoliv formě tachykardie zahrnuje komplex léčby fyzioterapeutické cvičení (dietní terapie), strava, výživa, dávkování chůze, dobrý spánek, eliminaci faktorů způsobujících onemocnění. Doporučuje se, abyste se vzdali špatných návyků, neměli léky na sebe a vedli zdravý životní styl.

Tachykardie opravné prostředky

Příčiny tachykardie

Biskup - 22. prosince 2014 - 17:03

Marina - 9. ledna 2015 - 06:53

Host - 1. března 2015 - 23:53

Nazar - 8. listopadu 2016 - 07:03

Alena - 24. ledna 2015 - 20:28

Host - 26. ledna 2015 - 21:25

Host - 3. února 2015 - 16:11

Julia - 13. srpna 2015 - 13:33

Sergej - 24. dubna 2015 - 14:16

Host - 3. července 2015 - 17:17

Ruslan - 1. ledna 2017 - 08:27

Host - 21. května 2015 - 10:40

Host - 30. června 2015 - 15:51

Host - 15. října 2015 - 14:17

Host - 14. dubna 2016 - 22:46

Ivan - 23. dubna 2016 - 14:53

Lyudmila - konzultant serdec.ru - 2. května 2016 - 19:58

Ruslan - 1. ledna 2017 - 08:28

Vladlen - 20. srpna 2016 - 19:22

Host - 22. září 2016 - 14:12

Anastasia - 6. října 2016 - 02:34

Anastasie - 25. října 2016 - 10:40

Vika - 13. ledna 2017 - 10:44

Host - 8. listopadu 2016 - 10:57

Serega - 13. listopadu 2016 - 09:54

Olesya - 7. ledna 2017 - 21:25

Host - 8. ledna 2017 - 02:49

Anna - 11. ledna 2017 - 01:38

Samir - 24. března 2017 - 15:02

Genius Ev - 21. ledna 2017 - 10:10

Alia - 21. ledna 2017 - 16:24

Olga - 5. února 2017 - 17:17

Tatyana - 24. února 2017 - 14:40

Rinat - 3. dubna 2017 - 09:29

Host - 5. dubna 2017 - 18:57

Julia - 25. dubna 2017 - 21:24

Host - 9. června 2017 - 09:51

Elena - 13. července 2017 - 11:45

Anastasie - 14. srpna 2017 - 07:20

Olga - 14. listopadu 2017 - 16:56

Host - 19. ledna 2018 - 14:37

Host - 11. února 2018 - 06:59

• odpovědět

• Léčba kloubů
• Chudnutí
• Křečové žíly
• Nehtová houba
• Anti vrásky
• Vysoký krevní tlak (hypertenze)