Vegetativní vaskulární dystonie - co to je, příznaky u dospělých, typy, příčiny a léčba IRR

Vegetativní vaskulární dystonie (VVD) nebo neurocirkulační dysfunkce je patologický stav vegetativního nervového systému, v důsledku čehož nedochází k nedostatečné dodávce kyslíku do orgánů a tkání. Pacienti často prezentují mnoho různých stížností. Ale s komplexním vyšetřením pacienta nejsou zjištěny žádné změny v orgánech, protože symptomy se vyskytují, když existují odchylky v struktuře a funkce autonomního nervového systému.

Dále vám řekneme jednoduše, co je IRR, co to způsobuje, jaké symptomy lidé nejčastěji prožívají a jak se s touto nemocí léčí.

Co je to vaskulární dystonie (VVD)?

Vegetativní vaskulární dystonie (VVD) je onemocnění autonomního nervového systému. Autonomní nervový systém (ANS) reguluje fungování cév a vnitřních orgánů. Je rozdělen na sympatické a parasympatické systémy. Akční systém ANS je naopak: sympatický systém například urychluje srdeční tep a zpomaluje parasympatiku.

Tyto funkce jsou velmi rozmanité a životně důležité. Toto je:

  • Udržujte normální tělesnou teplotu a krevní tlak
  • Procesy kardiovaskulární aktivity
  • Trávení a močení
  • Endokrinní a imunitní systém

Při IRR je narušena rovnováha mezi parasympatickým a sympatickým systémem, což způsobuje výskyt příznaků, které zhoršují celkový zdravotní stav. Příznaky IRR neznamenají ohrožení lidského života, ale někdy mohou signalizovat přítomnost závažných problémů v vaskulárních, nervových, srdečních nebo jiných systémech životně důležité činnosti.

Patologie je obvykle zjištěna v dětském nebo mladém věku, špička příznaků klesá na 20-40 let - nejschopnější a nejaktivnější období, čímž je narušován obvyklý rytmus života, brání se profesní činnosti, ovlivňují se rodinné vztahy.

V moderní medicíně se vegetativní vaskulární dystonie nepovažuje za nezávislou chorobu, neboť je to kombinace příznaků, které se vyvíjejí na pozadí průběhu jakékoliv organické patologie. Vegetativně-vaskulární dystonie se často označuje jako vegetativní dysfunkce, angioneuroza, psycho-vegetativní neuróza, vazomotorická dystonie, syndrom vegetativní dystonie atd.

Hlavní rysy IRR uvážíme:

  • Bolest v srdci (srdeční zácpa);
  • Arytmie;
  • Respirační poruchy;
  • Autonomní poruchy;
  • Kolísání vaskulárního tónu;
  • Neurosové stavy.

Vegetativní dystonie tedy není nezávislou chorobou, ale komplexním syndromem, který je součástí kumulativního klinického obrazu různých psycho-emočních, somatických, neurologických nebo duševních chorob.

Důvody

Patologie se může projevit již od raného dětství nebo dospívání, ale zpravidla nezpůsobuje velké obavy. Vrchol pochází ze statistik pro věkové období od 20 do 40 let. Je dokázáno, že populace žen je náchylnější k onemocnění než muž.

Je diagnostikován v 60-70% případů u dospělé populace a u 10-15% u dětí a dospívajících.

Příčiny vegetačně-vaskulární dystonie jsou velmi odlišné a někdy jsou zakořeněny v raném dětství nebo dokonce v období prenatálního vývoje. Z nich jsou nejdůležitější:

  • Hypoxie plodu, abnormální porody, infekce v dětství;
  • Stres, neuróza, silné fyzické přetížení;
  • Traumatické poškození mozku a neuroinfekce;
  • Hormonální změny během těhotenství, dospívání;
  • Dědictví a rysy ústavy;
  • Přítomnost chronické patologie vnitřních orgánů.

Behaviorální faktory a životní styl mohou přispět k vegetativní dystonii:

  • Nadměrný alkohol a káva
  • Velká duševní nebo fyzická námaha
  • Typ charakteristiky temperamentu a charakteru také hraje roli:
    • Nejvíce vyvážené, pokud jde o jejich typ, jsou kruté osoby.
    • Naopak cholerik a melancholik jsou ohroženi

Mentálně vyvážené, veselé lidi trpí vegetativními poruchami mnohem méně než úzkostnými, podrážděnými a podezřelými

Lidé trpící IRR jsou citliví na životní změny. Pro ně, změnu klimatu, pohyb po dlouhé vzdálenosti a v jiném časovém pásmu se začínají objevovat nepříjemné příznaky.

Symptomy vegetačně-vaskulární dystonie u dospělých

Výskyt vegetačně-vaskulární dystonie je různorodý, což je způsobeno mnohostranným účinkem na tělo ANS, který reguluje hlavní vegetativní funkce - dýchání, zásobení krví, pocení, močení, trávení atd. jiné paroxysmální stavy).

Všechny symptomy charakteristické pro IRR lze kombinovat do následujících velkých skupin:

  • Slabost, únava, letargie, zvláště silná ráno;
  • Nepříjemné pocity nebo bolest v srdci;
  • Pocit nedostatku vzduchu a související hluboké dechy;
  • Úzkost, poruchy spánku, úzkost, podrážděnost, soustředění pozornosti na jeho nemoci;
  • Bolesti hlavy a závratě;
  • Nadměrné pocení;
  • Nestabilita tlaku a tónu cév.

Všechny výše uvedené příznaky jsou z velké části způsobeny cévním tónem. Proto v závislosti na tom, jaký druh cévního tónu převládá u této konkrétní osoby, se rozlišují následující typy IRR:

  • Hypertenzní;
  • Antihypertenziva;
  • Smíšené;
  • Kardialický
  • Bolesti hlavy
  • migrény s neznámou etiologií,
  • tachykardie
  • Potem (v oblasti ohybů loktů, nohou a dlaní),
  • studené končetiny
  • závratě
  • svalová slabost
  • zbarvení kůže (v některých oblastech světlý odstín a cyanóza)
  • Nedostatek vzduchu
  • dušnost
  • bolesti hlavy
  • hypertenze
  • hypotonický typ

Osoba s cévní dystonií často trpí:

  • poruchy spánku
  • bolesti hlavy
  • meteorologické
  • zvýšená únava
  • depresivní nálada
  • obsedantní návyky a nejrůznější neurózy
  • Může mít často mdloby, třes rukou, selhání srdečního tepu, záchvaty paniky, fóbie různých onemocnění atd.

Symptomy útoku VSD

Stejně jako u jiných patologií se vegetativní vaskulární dystonie může zhoršit po emočních poruchách nebo akutním hladovění kyslíkem. Akutní záchvat není pro život pacienta nebezpečný, ale může způsobit porušení v činnosti krevních cév, stejně jako duševní poruchy a vnitřní patologie.

Abychom tomu zabránili, je třeba znát příznaky, které projevují zhoršení neurocirkulační dysfunkce. Patří sem:

  • prudké zhoršení zdraví;
  • svalová slabost, pocit "vycpaných" nohou;
  • změna tlaku;
  • bolest na hrudi;
  • porucha srdečního rytmu;
  • epigastrická bolest;
  • horečka
  • nevolnost

Komplikace

Průběh vegetačně-vaskulární dystonie může být komplikován vegetativními krizemi, ke kterým dochází u více než poloviny pacientů. V závislosti na výskytu onemocnění v jedné nebo jiné části vegetativního systému se sympatomadrenální, vaginální a smíšená krize liší.

Pokud mluvíme o neurologických a srdečních poruchách, které mohou vyvolat onemocnění, projevují se v následujícím:

  • snížená účinnost srdečního svalu, přerušení jeho činnosti;
  • rozvoj hypertenze nebo hypotenze - vysoký a nízký krevní tlak;
  • nepravidelnosti v práci v močovém systému, časté nutkání na toaletu;
  • změny ve vegetativní regulaci očí, které vedou ke zhoršení vidění;
  • selhání v procesu metabolismu, ztráta hmotnosti;
  • vývoj závislosti na počasí - akutní reakce organismu na změny klimatických podmínek;
  • porucha cévního systému, což vede k špatné výživě mozkové tkáně;
  • porucha zažívacího traktu - zácpa, průjem, nadýmání atd.

Důsledky IRR jsou v podstatě zhoršené příznaky, které se vyskytují již v počátečních stádiích vývoje syndromu, ale nezpůsobují zvláštní úzkost pacientů.

Diagnostika

Pacienti s vaskulární dystonií jsou obvykle léčeni neurológem. Dále jsou předepsány konzultace kardiologa, gastroenterology a endokrinologa. Fyzioterapeut, specialistka na fyzikální terapii a masáže, a reflexolog jsou zapojeni do léčby.

Exacerbace VSD nastává na jaře a na podzim. K nebezpečnému období dystoniky se považuje ranní jaro. Zhoršení stavu je někdy tak hrozné, že musíte jít k lékaři, provést nemocný seznam.

Stížnosti lidí trpících vegetativně-vaskulární dystonií jsou následující:

  • na straně cévního systému - tlakové rány, bolesti hlavy, zácpa, tachykardie, nadměrné pocení, slabost;
  • snížená imunita v důsledku sezónní hypovitaminózy po zimě, vyčerpání ochranných sil, časté nachlazení, způsobující krizi v IRR.

Pro správnou diagnostiku VSD je nutné vyloučit somatické (organické) onemocnění, které dávají podobné příznaky.

  1. Například k vyloučení onemocnění štítné žlázy (hypotyreóza a hypertyreóza) se provádí ultrazvuk štítné žlázy a krev se užívá pro jeho hormonální aktivitu.
  2. Někdy je třeba udělat EKG (elektrokardiogram), MRI (magnetická rezonance), vaskulární dopplerografie (ultrazvuk mozkových cév), navštívit oční a endokrinolog.
  3. A až po vyloučení somatických onemocnění a úplné potvrzení diagnózy IRR může lékař předepsat individuální léčbu.

Léčba VSD u dospělých

Léčba VSD se provádí komplexně a zahrnuje následující položky:

  • Normalizace denního režimu, spánek, odpočinek;
  • Eliminace fyzické nečinnosti pomocí dávkovaného fyzického cvičení (cvičební terapie);
  • Lékařská masáž a ošetření vody;
  • Balneoterapie (úprava minerálních vod);
  • Fototerapie;
  • Omezování zdrojů emočních zážitků - počítačové hry, televizní pořady;
  • Poradenská a rodinná psychologická korekce;
  • Normalizace výživy (pravidelná konzumace potravin obohacených vitamíny);
  • Elektroforéza;
  • Lékařská terapie.

Nejtěžším stupněm terapeutického účinku je odstranění příčin, které způsobují vegetativní poruchu. Hodnocení pacientů s vegetativně-vaskulární dystonií naznačuje, že osoba je často schopna nezávisle určit faktory přispívající k manifestaci syndromu. Ukazují na stres, přepracování, hádky a konflikty v rodině, což vede k útoku IRR.

Přípravky pro vegetačně-vaskulární dystonii

S neúčinností metod, které nejsou léky, jsou předepsány farmaceutické přípravky. Tyto léky jsou individuálně vybírány pro každého pacienta, začínají minimální dávkou a postupně se upravují na požadovanou koncentraci. Zvláštní pozornost je věnována tomu, jak se zbavit chronických ložisek infekce v těle, léčby endokrinních a dalších patologií.

Léčba léčiva je určena preferenčními příznaky u konkrétního pacienta. Hlavní skupinou léků pro IRR jsou drogy se sedativním účinkem:

  • Phytopreparace - valeriánská, matka, Novopasit, atd.;
  • Antidepresiva - tsiprálek, paroxetin, amitriptylin;
  • Tranquilizátory - seduksen, elenium, tazepam, grandaxin.

V závislosti na rušivých stížnostech může lékař předepsat tablety pro vegetačně-vaskulární dystonii následujících léčivých skupin:

  • přípravky obsahující draslík a hořčík (Magne B-6, Panangin, Asparkam) - zlepšit vaskulární tón a vztah mezi nervovými buňkami;
  • beta-blokátory (Metaprolol, Anaprilin) ​​- s perzistentní hypertenzí;
  • Nootropics (Piracetam) - pro normalizaci metabolických procesů a zlepšení krevního oběhu;
  • antidepresiva (Amitriptylin, Tsipralex) - s výraznými příznaky deprese k regulaci činnosti centrálního nervového systému;
  • trankvilizéry (diazepam) - poskytují sedativní účinek při úzkosti a záchvatech paniky.

Fyzioterapie pro VSD

Fyzioterapie při léčbě vegetačně-vaskulární dystonie je zaměřena na regulaci vaskulárního tónu, normalizaci metabolismu a eliminaci bolesti. Povahu, konzistenci a intenzitu postupů zvolí lékař podle charakteristik onemocnění.

Účinky, které fyzioterapeutické postupy vyvolávají u pacienta s vegetativní neurózou, jsou:

  • uklidňující - elektroslep, elektroforéza sedativních léků, aeroionoterapie;
  • tonizace - magnetická a laserová terapie, induktivní terapie;
  • vazodilatátor - galvanizace, lokální darsonvalizace;
  • vazokonstriktor - elektroforéza adrenalinu a dalších adrenomimetických léčiv (léky, které stimulují adrenoreceptory);
  • antiarytmická elektroforéza chloridu draselného, ​​lidokain.

Lékařská masáž a ošetření vodou

Fyzikální účinky na tělo, zejména terapeutické masáže a vodní procedury zlepšují krevní oběh, zlepšují lymfatický systém, obnovují strukturu páteře (pokud je v případě osteochondrózy) a nervové kanály s nádobami, které procházejí, jsou zarovnány. Masáž navíc umožňuje relaxaci, uvolnění stresu, zlepšení svalového tonusu.

Cvičení

Většina odborníků v oblasti prevence a léčby vegetačně-vaskulární dystonie souhlasí s tím, že by měla být na prvním místě uvedena fyzická rehabilitace.

Jedná se o různé fyzické cvičení, které mohou výrazně pomoci v boji proti nemoci. Zde je však důležitý správný poměr složitosti tělesného cvičení a schopností konkrétního pacienta. To je jediný způsob, jak dosáhnout nejlepších výsledků.

Co se má vyhnout?

Některá jednání pacienta mohou zhoršit stav v IRR. Takže s existujícími porušeními v práci autonomního nervového systému by nemělo:

  • příliš se zaplete do meditace;
  • vytvářet další napětí pro tělo nebo vyčerpat sami se zvýšenou fyzickou aktivitou;
  • dlouhou dobu jít na stravu nebo hladovět vůbec;
  • být zanícený pesimista;
  • pít alkohol, kouř;
  • poslouchat doporučení lidí, kteří nemají příslušné zdravotnické vzdělání (zejména ve věcech léčení této nemoci).

Výživa a dieta

Správná výživa ve vegetativně-vaskulární dystonii u dětí a dospělých vyžaduje vyloučení některých potravin a výrobků z potravy. Jedná se hlavně o potraviny obsahující velké množství škodlivého cholesterolu, zvyšující se excitabilitu a negativně ovlivňující tón a strukturu krevních cév.

Neexistují žádná tvrdá a rychlá pravidla. IRR má psycho-emocionální etiologii, takže je nezbytně nutné, aby pacient nezpůsobil zbytečný stres. Dieta by měla opustit pocit lehkosti, spíše než trvalé omezení, což samo o sobě může vést k depresi i zdravému člověku.

Správná výživa pro vegetačně-vaskulární dystonii je založena na principech:

  • ve stravě mnoho produktů obsahujících hořčík a draslík;
  • povinné výrobky stabilizující tlak;
  • normalizovat rovnováhu vody a soli pomůže spotřebovat normu kapaliny.

Hlavní pravidla při přípravě menu a stravy pro lidi s vegetativně-vaskulární dystonií jsou následující:

  • Potraviny by měly být užitečné pro tělo.
  • Jídlo by mělo být zdravé.
  • Je nezbytné, aby při příjmu potravy do těla vstoupily všechny potřebné užitečné prvky pro jeho práci.

Dieta pro vegetačně-vaskulární dystonii hypertonického typu zahrnuje potraviny a nádobí se sníženým obsahem soli. Povoleno:

  • zeleninové polévky s obilovinami a polévky, které nejsou na silném masném / rybím vývaru s minimálním množstvím extraktů bez přidání koření a koření.
  • Chléb je vhodnější používat celé zrno nebo otruby, v malých množstvích - žito nebo pšenice.
  • Maso a drůbež by měly být nízkotučné odrůdy a jíst je lépe ve vařené a pečené formě.

V hypotonické podobě VSD by měla zelenina a ovoce obsahovat vitamín C a beta-karoten, doporučujeme se opřít o:

  • citrusy, banány, ananas. Můžete jíst brambory, krupici, chléb z bílé mouky.
  • Chcete-li zvýšit tlak, musíte jíst ořechy, pohánka, mozky, játra, granátové jablko.
  • Sleď a sýry mohou být do stravy zavedeny několikrát týdně, což zvýší tlak.
  • Candy, čokoláda, káva a kakao mají dobrý účinek.

Ve srdeční formě IRR se doporučují produkty s hořčíkem a draslíkem. Ve stravě zadejte:

  • ovesné vločky a pohanky, fazole a cibule, hrach a lilky, hrozny, broskve, meruňky, rozinky a sušené meruňky.
  • Z nápojů zvolte džusy, kompoty a želé.
  • Velké výhody přinášejí mléčné výrobky, kuřecí vejce, chudé ryby a maso.

Lidové prostředky

Existuje mnoho lidových léků pro vegetačně-vaskulární dystonii, níže jsme shromáždili několik účinných receptů pro různé typy IRR.

Hypertenzní typ (se zvýšeným tlakem):

  • Hloh vám pomůže nejlépe. Můžete použít následující recept: udržovat čajovou lžičku produktu ve vodní lázni (250 ml vody) po dobu 4 hodin; tato infuze se může opil 25 gramů třikrát denně.
  • Ve stejném poměru smíšený citrónový balzám, lingonberry listy, hlohové květy. Změří se 8 g směsi, nalijeme 0,3 l vroucí vody a trváme. Vezměte vývar 50 ml 5x denně;

Hypotonický typ (při snížení tlaku):

  • vzít 1 část kořenů zamaniha, divokých růžových bobulí a hloh, 2 porce heřmánek farmaceutické a hypericum. Sbírají 10 g surovin, nalijte do sklenice studené vody a nechte 4 hodiny, pak zahřejte ve vodní lázni po dobu 15 minut, trvají na hodině, filtr. Objem je opilý ve 3 dávkách po celý den;

Když krevní tlak přeskočí, můžete použít speciální infuzi:

  • Obsahuje přísady, jako jsou květy hlohu (20 gramů), květy lilie (10 g), kořenový valerián (20 g), chmelové kužely (10 g), lístky máty peprné (15 g), fenyklové ovoce (15 g);
  • jedna polévková lžíce takové směsi (dobře zbitá) se nalije sklenicí vroucí vody;
  • pro infuzi je třeba dát roztok na chladné místo po dobu tří hodin, pak je vařit a nechat vychladnout.

Když IRR pro tonické působení na tělo použije infuzi pomocí echinacea, chmele a rhodiola (zlatý kořen). Abyste tento nástroj potřebovali:

  • Echinacea květenství;
  • Rhodiola rosea root;
  • Chmelové kužely.

Smíchejte v poměru 2: 2: 1 a přidejte horkou vodu s výpočtem sklenice vody na st.l. kolekce. Když se infúze ochladí, musíte přidat jedno Art. l zlato Tento bylinný přípravek je opilý po celý den ve třech dávkách. Tento nástroj používejte každý den po dobu jednoho měsíce. Tato léčba se s výhodou provádí jednou za rok.

Předpověď počasí

Prognóza vegetativní vaskulární dystonie je příznivá, často její projevy zůstávají navždy v dětství. Nicméně bez profylaxe a léčby může vegetačně-vaskulární dystonie vést k trvalému zvýšení krevního tlaku, což mění strukturu a funkci různých vnitřních orgánů; k zažívacím potížím atd.

Pokud je IRR nutná k provádění pravidelných (obvykle sezónních) kurzů prevence exacerbací, které předepisují:

  • fytoterapie
  • léčba vitaminem
  • masáže,
  • fyzikální terapie,
  • fyzioterapie,
  • Lázeňská léčba.

Jednoduše jsme vysvětlili, jaká je nemoc a proč je důležité začít léčbu vegetativní vaskulární dystonie včas. Postarejte se o své zdraví a při prvních známkách a příznacích IRR, kontaktujte svého lékaře.

Vegetativní dystonie

Vegetativní vaskulární dystonie je komplex funkčních poruch založených na dysregulaci vaskulárního tónu autonomního nervového systému. Vykazuje paroxysmální nebo konstantní srdeční tep, zvýšené pocení, bolest hlavy, mravenčení v srdci, zarudnutí nebo bledost obličeje, chilliness, mdloby. Může vést k rozvoji neurózy, přetrvávající hypertenze, výrazně zhoršuje kvalitu života.

Vegetativní dystonie

Vegetativní vaskulární dystonie je komplex funkčních poruch založených na dysregulaci vaskulárního tónu autonomního nervového systému. Vykazuje paroxysmální nebo konstantní srdeční tep, zvýšené pocení, bolest hlavy, mravenčení v srdci, zarudnutí nebo bledost obličeje, chilliness, mdloby. Může vést k rozvoji neurózy, přetrvávající hypertenze, výrazně zhoršuje kvalitu života.

V moderní medicíně se vegetativní vaskulární dystonie nepovažuje za nezávislou chorobu, protože se jedná o kombinaci symptomů, které se vyvíjejí na pozadí průběhu jakékoliv organické patologie. Vegetativně-vaskulární dystonie se často označuje jako vegetativní dysfunkce, angioneuroza, psycho-vegetativní neuróza, vazomotorická dystonie, syndrom vegetativní dystonie atd.

Termín vaskulární dystonie znamená autonomní nerovnováhy vnitřní homeostáze organismu (krevní tlak, tepovou frekvenci, přenos tepla, šířku zornice, bronchiální, zažívací a vylučovací funkce, syntézu inzulínu a adrenalinu), doprovázené změnami v cévní tonus a prokrvení tkání a orgánů.

Vegetativně-vaskulární dystonie je extrémně častá porucha a vyskytuje se u 80% populace, jedna třetina těchto případů vyžaduje terapeutickou a neurologickou pomoc. Vznik prvních projevů vegetačně-vaskulární dystonie se zpravidla týká dětství nebo dospívání; výrazná porušení se projeví ve věku 20-40 let. Ženy jsou náchylné k rozvoji autonomní dysfunkce třikrát více než muži.

Morfologické a funkční charakteristiky autonomního nervového systému

Funkce autonomního nervového systému (ANS) v těle jsou nesmírně důležité: ovládá a reguluje činnost vnitřních orgánů, zajišťuje udržení homeostázy - stabilní rovnováhu vnitřního prostředí. Ve svém fungování je ANS autonomní, to znamená, že není předmětem vědomé, voličské kontroly a dalších částí nervového systému. Autonomní nervový systém se dosáhne regulací mnoha fyziologických a biochemických procesů: udržování termoregulační optimální krevní tlak, metabolismus, tvorbu moči a trávicí, endokrinní, kardiovaskulární, imunitní reakce, atd...

ANS se skládá ze sympatických a parasympatických dělení, které mají opačné účinky na regulaci různých funkcí. Mezi příznivé účinky ANS patří dilatace žáků, zvýšené metabolické procesy, zvýšený krevní tlak, snížený tón hladkého svalstva, zvýšená srdeční frekvence a zvýšené dýchání. Pro parasympatiku - zúžení žáka, snižování krevního tlaku, zlepšení tónu hladkých svalů, snížení srdeční frekvence, zpomalení dýchání, zvýšení sekrece funkce trávicích žláz atd.

Normální činnost ANS je zajištěna soudržností fungování sympatického a parasympatického rozdělení a jejich adekvátní reakcí na změny vnitřních a vnějších faktorů. Nerovnováha mezi sympatickým a parasympatickým účinkem ANS způsobuje vývoj vegetativně-vaskulární dystonie.

Příčiny a vývoj vegetačně-vaskulární dystonie

Vývoj vegetativně-vaskulární dystonie u malých dětí může být způsoben patologií perinatálního období (hypoxie plodu), porodním traumatem, onemocněními novorozeneckého období. Tyto faktory nepříznivě ovlivňují tvorbu somatického a vegetativního nervového systému, užitečnost jejich funkcí. Autonomní dysfunkce u těchto dětí se projevují trávicími poruchami (časté zvracení, nadýmání, nestabilní stolici, snížená chuť k jídlu), citová nevyrovnanost (zvýšeného konfliktu, náladovost), náchylný k nachlazení.

Během puberty vývoj vnitřních orgánů a růst organismu jako celku předchází tvorbě neuroendokrinní regulace, která vede ke zhoršení vegetativní dysfunkce. V tomto věku, cévní dystonie projevují bolestí v srdci a srdeční tep chaoticky, labilní krevní tlak, neuropsychiatrické poruchy (únava, snížení paměti a pozornosti, vznětlivý, vysoce úzkost, podrážděnost). Vegetativní vaskulární dystonie se vyskytuje u 12 až 29% dětí a dospívajících.

U dospělých pacientů, výskyt cévní dystonie může být vyprovokován a zhoršuje v důsledku dopadu chronických onemocnění, deprese, stres, neuróza, traumatické poranění mozku a poranění míchy, endokrinní onemocnění, gastrointestinální abnormality, hormonálními změnami (těhotenství, menopauza). V každém věku je ústavní dědičnost rizikovým faktorem pro vegetačně-vaskulární dystonii.

Klasifikace vegetačně-vaskulární dystonie

Dosud nebyla vyvinuta jediná klasifikace vegetačně-vaskulární dystonie. Podle různých autorů se autonomní dysfunkce liší podle několika následujících kritérií:

  • Podle převaze sympatických nebo parasympatických účinků: sympathicotonic, parasimpatikotonichesky (vagotonický) a smíšené (sympatický-parasympatiku) typ cévní dystonie;
  • Podle prevalence autonomních poruch: generalizované (se zájmem několika orgánových systémů současně), systémové (se zájmem jednoho orgánu) a místní (lokální) formy vegetačně-vaskulární dystonie;
  • Podle závažnosti kurzu: latentní (skryté), paroxysmální (paroxysmální) a trvalé (trvalé) varianty vegetačně-vaskulární dystonie;
  • Závažností projevů: mírný, mírný a těžký průběh;
  • Podle etiologie: primární (konstitučně podmíněná) a sekundární (kvůli různým patologickým stavům) vegetačně-vaskulární dystonii.

Podle povahy útoků, které komplikují průběh vegetačně-vaskulární dystonie, vyvolávají sympatomadrenální, vaginální a smíšené krize. Světelné krize jsou charakterizovány monosymptomatickými projevy, vyskytují se s výraznými autonomními posuny, posledních 10-15 minut. Krize mírné závažnosti mají polysymptomatické projevy, výrazné vegetativní posuny a trvání 15 až 20 minut. Závažné krize se projevují polysymptomatikou, těžkými autonómními poruchami, hyperkinezí, záchvaty, trvajícím záchvatem trvajícím více než jednu hodinu a postkrízovou astenií po několik dní.

Symptomy vegetačně-vaskulární dystonie

Projevy cévní dystonie měnit, v důsledku mnohostranný účinek na organismus VNS regulující základní autonomní funkce -. Dýchání, průtok krve, pocení, močení, trávení a jiné příznaky autonomní dysfunkce mohou být vyjádřeny trvale nebo zjevně záchvaty krizí (záchvaty paniky, mdloby, jiné paroxysmální stavy).

Existuje několik skupin příznaků vegetačně-vaskulární dystonie způsobené převážně narušenou aktivitou různých tělesných systémů. Tyto poruchy se mohou vyskytnout izolovaně nebo mohou být navzájem kombinovány. Srdeční projevy vegetativně-vaskulární dystonie zahrnují bolest v oblasti srdce, tachykardii, pocit přerušení a vyblednutí v práci srdce.

Když porušování respirační regulace cévní dystonie projevující dýchacích potížích: zrychlené dýchání (tachypnoe), neschopnost hlubokého nádechu a výdechu plné, pocity dušnosti, hmotnost, hrudníku kongesce, těžkou paroxysmální dušností, připomínající astmatických záchvatů. Vegetativní vaskulární dystonie se může projevit různými dysdynamickými poruchami: kolísáním žilního a arteriálního tlaku, narušením krevního a lymfatického oběhu v tkáních.

Vegetativní poruchy termoregulace zahrnují labilitu tělesné teploty (zvýšení na 37-38 ° C nebo pokles na 35 ° C), pocit chladu nebo pocit tepla, pocení. Výskyt termoregulačních poruch může být krátkodobý, dlouhodobý nebo trvalý. Porucha vegetativní regulace trávicí funkce je dyspeptickou poruchou: bolest a křeče v žaludku, nevolnost, bolest, zvracení, zácpa nebo průjem.

Vegetačně-vaskulární dystonie může způsobit výskyt různých typů urogenitálních poruch: anorgasmie se zachovanou sexuální touhou; bolestivé, časté močení, v nepřítomnosti organických patologie močového ústrojí a podobně. g. psycho-neurologické projevy vaskulární dystonie letargie, slabost, únavu při nízkém zatížení, sníženou účinnost, zvýšenou dráždivost a pláč. Pacienti trpí bolestmi hlavy, meteozavisimosti, poruchou spánku (nespavost, povrchní a neklidný spánek).

Komplikace vegetačně-vaskulární dystonie

Průběh vegetačně-vaskulární dystonie může být komplikován vegetativními krizemi, ke kterým dochází u více než poloviny pacientů. V závislosti na výskytu onemocnění v jedné nebo jiné části vegetativního systému se sympatomadrenální, vaginální a smíšená krize liší.

Vývoj sympatomadrenální krize nebo "záchvat paniky" nastává pod vlivem ostrého uvolnění adrenalinu do krve, který se vyskytuje na velení vegetativního systému. Průběh krize začíná náhlou bolestí hlavy, rychlým srdečním tepem, kardialgií, blednutím nebo zarudnutím obličeje. Arteriální hypertenze je poznamenána, pulz se zrychluje, podfukční stav se objeví, třesavý třes, necitlivost končetin, pocit silné úzkosti a strachu. Konec krize je stejně náhlý jako začátek; po ukončení léčby - asténie, polyurie, s uvolněním moči s nízkou specifickou hmotností.

Krize vaginózy se projevuje příznaky, které jsou do značné míry protichůdné k sympatickým účinkům. Jeho vývoj je doprovázen uvolňováním inzulinu do krevního řečiště, prudkým poklesem hladiny glukózy a zvýšením aktivity trávicího systému. Vaginální a insulární krize jsou charakterizovány pocity srdečního selhání, závratě, arytmií, potíže s dechem a pocitu nedostatku vzduchu. Sníží se pulz a pokles krevního tlaku, pocení, propláchnutí kůže, slabost a ztmavnutí očí.

Během krize vzrůstá střevní motilita, objevuje se meteorismus, rušivý pohyb, nutkání na výcvik a uvolnění stolice. Na konci útoku nastává stav výrazné únavy po kríze. Často existují smíšené sympato-parasympatické krize, charakterizované aktivací obou částí autonomního nervového systému.

Diagnostika vaskulární dystonie

Diagnostika vegetativní vaskulární dystonie je obtížná kvůli různorodosti symptomů a nedostatku jasných objektivních parametrů. V případě vegetačně-vaskulární dystonie můžeme spíše hovořit o diferenciální diagnóze a vyloučení organické patologie určitého systému. K tomu pacientům konzultuje neurolog, endokrinolog a vyšetření kardiologem.

Při objasňování historie je nutné stanovit rodinné zatížení způsobené vegetativní dysfunkcí. U pacientů s vagotonií v rodině je výskyt žaludečního vředu, bronchiální astma, neurodermatitida častější; se sympatikotonií - hypertenzí, koronárním srdečním onemocněním, hypertyreózou, diabetes mellitus. U dětí s vegetativně-vaskulární dystonií se děje často zhoršuje nepříznivý průběh perinatálního období, recidivující akutní a chronické fokální infekce.

Při diagnostice vegetativně-vaskulární dystonie je nutné posoudit počáteční indikátory vegetativního tonusu a vegetativní reaktivity. Počáteční stav ANS je vyhodnocen v klidu analyzováním stížností, EEG mozku a EKG. Autonomní reakce nervového systému jsou určovány různými funkčními testy (ortostatické, farmakologické).

Léčba vegetačně-vaskulární dystonie

Pacienti s vegetativně-vaskulární dystonií jsou léčeni pod dohledem praktického lékaře, neurologa, endokrinologa nebo psychiatra, v závislosti na převládajících projevech syndromu. V případě vegetačně-vaskulární dystonie se provádí komplexní, dlouhodobá, individuální terapie s ohledem na povahu vegetativní dysfunkce a její etiologii.

Přednost při výběru léčby dané nemedikamentoznymu přístup: normalizace práce a odpočinku, odstranění nečinnosti, dávkované fyzické zátěže, omezení účinků emoční (stres, počítačových her, sledování televize), individuální a rodinné psychologické korekce, racionální a pravidelná strava.

Pozitivní výsledek léčby vegetačně-vaskulární dystonie je pozorován z terapeutické masáže, reflexologie, vodních procedur. Použitý fyzioterapeutický efekt závisí na typu vegetativní dysfunkce: u vagotonie je elektroforéza ukázána s vápníkem, mezatonem, kofeinem; se sympatikotonií - s papaverinem, aminofylinem, bromem, hořčíkem).

V případě nedostatku obecných posilovacích a fyzioterapeutických opatření je předepsána individuálně zvolená farmakoterapie. Pro snížení aktivity vegetativních reakcí jsou předepsány sedativa (valerián, matka, třezalka tečkovaná, Melissa atd.), Antidepresiva, trankvilizéry, nootropní léky. Glycin, kyselina hopantenová, kyselina glutamová, komplexní vitamín-minerální přípravky často mají příznivý terapeutický účinek.

Pro snížení projevů sympatikotonie se používají β-adrenergní blokátory (propranolol, anaprilin), vagonické účinky - rostlinné psychostimulanty (Schizandra, eleutherococcus, atd.). V případě vegetačně-vaskulární dystonie se provádí léčba chronických ložisek infekce doprovázených endokrinní, somatickou nebo jinou patologií.

Vývoj těžkých vegetačních krizí může v některých případech vyžadovat parenterální podávání neuroleptik, trankvilizérů, β-blokátorů, atropinu (v závislosti na formě krize). Pacienti s vegetativně-vaskulární dystonií by měli pravidelně sledovat (jednou za 3-6 měsíce), zejména v období podzimu jaro, kdy je nutné opakovat komplex terapeutických opatření.

Předpověď a prevence vegetačně-vaskulární dystonie

Včasná detekce a léčba vegetativně-vaskulární dystonie a její konzistentní profylaxe v 80-90% případů vede k zániku nebo významnému snížení mnoha projevů a obnovení adaptivních schopností organismu. Neřízený průběh vegetačně-vaskulární dystonie přispívá k tvorbě různých psychosomatických poruch, psychologickému a fyzickému nesprávnému přizpůsobení pacientů a negativně ovlivňuje kvalitu jejich života.

Sada preventivních opatření pro vegetačně-vaskulární dystonii by měla být zaměřena na posílení mechanismů samoregulace nervového systému a zvýšení adaptačních schopností těla. Toho je dosaženo pomocí zdravého životního stylu, optimalizace odpočinku, práce a fyzické aktivity. Prevence exacerbací vegetačně-vaskulární dystonie se provádí pomocí racionální léčby.

Jak léčit VSD jednou provždy

✓ Článek ověřený lékařem

Symptomatický komplex komplexní povahy, který se rozkládá na různé systémy a orgány a může mít různé klinické projevy, definované jako vegetativní vaskulární dystonie. Je to dost běžné onemocnění, které začíná alarmovat od mladého věku. IRR navíc trpí každou třetí osobou. K zhoršení příznaků může dojít ke stresu ak dalším nervovým zážitkům, těhotenství, chronickým onemocněním. Hlavní nebezpečí IRR je nedostatek normálního přívodu krve do mozku, a tím se zvyšuje pravděpodobnost mrtvice.

Jak léčit VSD jednou provždy

Provedení diagnózy VSD

Tento patologický proces vede k dysfunkci několika vitálních systémů. Zde je jen diagnóza někdy jde pryč s obtížemi, protože příznaky mohou být charakterizovány dalšími onemocněními. To je vysvětleno skutečností, že výkon všech orgánů a systémů je pod kontrolou PNS. Na druhé straně má dva hlavní subsystémy - parasympatiku a soucit. Jejich regulace má opačný účinek na stav těla. Například parasympatický systém je charakterizován zpomalením srdeční frekvence, zatímco sympatika může jen zrychlit.

Se zdravým tělem tyto dva systémy harmonicky vzájemně reagují, aniž by narušily normální rovnováhu. Když se v těle vyskytne patologický proces ve formě vegetačně-vaskulární dystonie, výkon jednoho z těchto systémů se začíná zvyšovat a potlačuje druhou. V důsledku toho se pacient začíná cítit špatně (příznaky přímo závisí na aktivovaném systému).

Klasifikace vegetačně-vaskulární dystonie

Pomoc! Podle statistik má téměř 25% dětí IRR, pokud mluvíme o starším obyvatelstvu, zde je číslo závažnější a diagnóza vegetačně vaskulární dystonie je potvrzena více než 70%.

Pro diagnostiku patologických onemocnění pomocí následujících výzkumných metod:

  1. Krevní test, který ukazuje hormonální hladinu, indikátor srážení.
  2. V některých případech močová analýza.
  3. Ultrazvuk vnitřních orgánů.
  4. EKG
  5. RTG.
  6. Tomografie.

Video - Vegetativní dystonie

Proč IRR

Toto onemocnění se projevuje v dětství a hlavní příčina výskytu je považována za dědičný faktor. Souběžně s IRR vede k nerovnováze ve vývoji neuro-hormonálního systému s tělesným vývojem obecně.

Následující faktory mohou vyvolat aktivaci onemocnění u dospělého:

  1. Po utrpení chronických onemocnění je tělo oslabené.
  2. Vyčerpání těla v důsledku intoxikace.
  3. Nedostatek normálního spánku v důsledku pravidelné nespavosti.
  4. Prodloužený stav deprese.
  5. Depresivní nálada.
  6. Člověk cítí chronickou únavu.
  7. Fyzické přetížení.
  8. Hormonální změny, ke kterým dochází v dospívání během těhotenství.
  9. Změna klimatu.

Příčiny vaskulární dystonie

Tyto faktory způsobené neschopností organismu přizpůsobit se včas, vedou k porušení ANS. Výsledkem je dysfunkce metabolismu v cévách a tkáních srdce. Výsledkem je nedostatečná reakce těla na standardní zátěž.

Symptomy

Známky IRR jsou různé a mohou být zavádějící imitací příznaku jiných závažných onemocnění. Pokud však vezmeme v úvahu patologický stav jako celek, IRR se projevuje jako určité syndromy.

Léčba symptomů vegetativních vaskulárních dystonií

Vegeta - vaskulární dystonie u dospělých a dětí

Přečtěte si článek:

VSD lze vyléčit bez léků v 70% případů

Vegeta - vaskulární dystonie (VVD) nebo neurocirkulační dysfunkce - patologický stav autonomního nervového systému, v důsledku čehož nedochází k nedostatečné dodávce kyslíku orgánům a tkáním.

Podle lékařů se asi 80% lidí všech věkových kategorií setká s určitými známkami IRR.

Vegeta - vaskulární dystonie: symptomy a příznaky

Autonomní (autonomní) nervový systém, který se nachází v míchu a mozku, je nezbytnou součástí lidského těla - plně koordinuje činnost všech vnitřních orgánů, cév a endokrinních žláz a zajišťuje jejich přizpůsobení se změnám ve vnějším prostředí.

Konkrétně autonomní nervový systém reguluje krevní tlak, kontrakce srdce, tělesnou teplotu, složení a objem mezibuněčné tekutiny, průtok krve, metabolické procesy, žízeň, hlad a hladnost, funkci potní žlázy, funkce ledvin, svalový tonus vnitřních orgánů, rytmy a další.

Pro vegetačně-vaskulární dystonii, která je důsledkem porušení vaskulárního tónu, charakterizovaného následujícími příznaky:

  • neuropsychiatrické symptomy VSD - slabost, letargie, únava, nízká výkonnost, závratě, bolesti hlavy, poruchy spánku, mdloby, snížená sexuální aktivita, záchvaty paniky;
  • termoregulační příznaky VSD spojené s poruchou pocení a termoregulace - spontánní zvýšení tělesné teploty, nadměrné pocení, horečka, návaly horka nebo naopak chlad za končetiny;
  • vaskulární - nestabilita arteriálního a žilního tlaku;
  • srdeční - přerušení činnosti srdce, rychlá srdeční frekvence a bolest v srdci;
  • respirační (respirační) - dušnost, tíhnutí v hrudi a pocit nedostatku vzduchu;
  • dyspeptické symptomy IRR - porucha gastrointestinálního traktu (zácpa, průjem), poruchy močení a dyskineze žlučníku.

Vegeta - vaskulární dystonie: typy a příčiny ^

Nejlepší prevence vegetativní vaskulární dystonie - zdravý životní styl

Navzdory skutečnosti, že neexistuje jednotná klasifikace IRR, je obvyklé oddělit následující typy vegetačně-vaskulární dystonie:

Povaha toku vegetativní vaskulární dystonie je rozdělena do následujících forem:

  • trvalá forma IRR - proudí bez náhlého skoku do stavu pacienta;
  • paroxysmální nebo paroxysmální - projevující se formou záchvatů (krize nebo záchvaty paniky), v intervalech mezi útoky jsou projevy nemoci téměř nepostřehnutelné;
  • smíšená IRR (permanentní paroxysmální) - kombinuje známky permanentních a paroxysmálních forem;
  • latentní nebo latentní formou - s tímto typem IRR se choroba nemusí projevit po delší dobu až do výskytu provokujících faktorů (stres, nemoc, přepracování).

V závislosti na kardiovaskulárních poruchách:

  • hypertenzního typu nebo vegetativní vaskulární dystonie hypertenzního typu. Doprovázeno výrazným zvýšením krevního tlaku (145/90 - 175/95 mm Hg.), Někdy s rychlým srdečním tepem, náhlym mícháním, zimnicí, příznaky záchvatu paniky; navíc tlak může vzrůst nejen během období emočního stresu, ale také v úplném odpočinku;
  • hypotenzní typ nebo vegetativní vaskulární dystonie hypotonického typu. V tomto případě je krevní tlak výrazně nižší než norma a dosahuje hodnoty 100/50 a dokonce i 90/45 mm Hg. st. a je doprovázen letargií, slabostí, dušností, nevolností, pocením, únavou pacienta, někdy mdlobou;
  • normotenzní nebo srdeční (srdeční) typ nezávisí na krevním tlaku, ale je určen poruchami srdečního tepu (pomalá srdeční frekvence nebo naopak rychlé pocity vyblednutí a přerušení srdce), stejně jako bolesti v oblasti hrudníku;
  • kombinovaný typ IRD kombinuje současně několik příznaků a znaků charakteristických pro různé typy.

V závislosti na příčině vegetativní vaskulární dystonie se rozlišují tyto typy AF:

  • dědičný,
  • infekční - alergické,
  • posttraumatické
  • psychogenní (jako reakce těla na stres nebo traumatickou situaci),
  • stejně jako v důsledku nadměrného emočního nebo fyzického nadměrného zatížení.

Vegeta - vaskulární dystonie: léčba a diagnostika

Úspěch další léčby závisí na včasné a správné diagnostice IRR. Pokud máte následující příznaky:

  • časté paroxysmální bolesti hlavy,
  • slabost
  • závratě
  • zvýšená únava
  • nespavost
  • bezpříčinný alarm,
  • strach
  • skoky krevního tlaku a srdeční frekvence,
  • "Com" v krku,
  • dušnost
  • bolesti v srdci a žaludku
  • stejně jako končetiny jsou chladné nebo necitlivé.

- Všechny tyto jsou možné příznaky vegetativní vaskulární dystonie, vyžadující okamžitou lékařskou pomoc.

Nemusíte poslouchat špatné rady přátel a známých typu "IRR není onemocnění a bez léčení projde. Lékaři tvrdí, že neléčená dystonie je velmi nebezpečná, protože může být komplikována záchvaty paniky a dalšími závažnými poruchami, které se vyskytují při chybném ovládání autonomního nervového systému a vyčerpání nervového systému.

Při záchvatu paniky (sympathoadrenální krize) začíná člověk náhle (nejčastěji na veřejném místě), aby se třásl, udušil se a stal se studeným potem. Zároveň má divoký strach ze smrti, jeho srdce buší a vyskočí.

VSD u dospívajících

Vegeta-vaskulární dystonie u dětí a dospívajících vyžaduje zvláštní pozornost rodičů a lékařů. První příznaky onemocnění jsou zpravidla z raného dětství patrné - takové děti se často zhoršují, mají konflikt, jsou rozmarné, netolerují žádný stres (fyzické, intelektuální, emocionální) a jsou náchylné k náhlým změnám nálady.

Příznaky IRR u adolescentů také nelze přičítat přechodnému věku a čekat na to, aby se předali.

  • Pokud je teenager emocionálně nestabilní,
  • potu hojně
  • snadno se změní bledě nebo červeně,
  • zažívá horké záblesky a tlakové rázy

- Podle doktorů to není nic jiného než znamení vegetativní dystonie, a proto jsou potřebné naléhavé kroky k vyrovnání jejích projevů.

Diagnostika vegetativní - vaskulární dystonie

Pro správnou diagnostiku VSD je nutné vyloučit somatické (organické) onemocnění, které dávají podobné příznaky.

  • Například k vyloučení onemocnění štítné žlázy (hypotyreóza a hypertyreóza) se provádí ultrazvuk štítné žlázy a krev se užívá pro jeho hormonální aktivitu.
  • Někdy je třeba udělat EKG (elektrokardiogram), MRI (magnetická rezonance), vaskulární dopplerografie (ultrazvuk mozkových cév), navštívit oční a endokrinolog.
  • A až po vyloučení somatických onemocnění a úplné potvrzení diagnózy IRR může lékař předepsat individuální léčbu.
  • Léčba VSD by měla být prováděna komplexně a v úzké spolupráci pacienta s neuropatologem, praktickým lékařem, endokrinologem, oculistou, psychiatrem a někdy s gynekologem.

Pokud je léčba zahájena včas, v prvních stadiích onemocnění je prognóza velmi příznivá a je často možné bez použití léků. Podle lékařů, navzdory rozšířené prevalence IRR, nepotřebuje více než 1/3 pacientů profesionální léčbu.

Léčba vegetativní vaskulární dystonie by měla začínat organizací správného denního režimu a sadou obecných posilovacích opatření, která s pravidelným užíváním poskytuje vynikající léčebný a léčebný účinek:

  • Trvání nepřerušeného nočního spánku by mělo trvat nejméně 8 - 9 hodin, navíc je žádoucí odpočívat, pokud je to možné, několik hodin během dne.
  • Fyzická aktivita by měla být pravidelná a mírná, až po pocit mírné únavy, zejména při vysokém krevním tlaku (nad 140/90 mm Hg. Koupání, jízda na kole, snadný běh (s výjimkou skákání), pěší turistika, aerobik, lyžování jsou užitečné.
  • Masáž hlavy, oblasti krku a zad, při absenci kontraindikací a po konzultaci s lékařem, poskytuje dobrý léčebný účinek. Lze je použít i pro masážní aplikátory (Lyapko, Kuznetsova).
  • Velmi užitečná denní kontrastní sprcha a pobyt na slunci (fototerapie).

Dieta pro vegetativní vaskulární dystonii

  • Výživa s IRR by měla být vyvážená a měla by obsahovat fyziologicky potřebné množství tuků, sacharidů, bílkovin, vitamínů a stopových prvků, které jsou nezbytné zejména ve stravě draslíku a hořčíku.
  • Draslík se nachází v rajčatech, bramborách, zelí, hrášku, řepě, lilku, fazole, šťovíku, kopru, rebarboru, meruňky, sušené švestky, fíky, rozinky.
  • Zdrojem hořčíku mohou být ořechy, fazole, sójové boby, mrkev, šípky a celozrnné obiloviny (pohanka, ovesná kaše, pšenice).
  • Slané, pikantní, uzené, silný čaj, káva, čokoláda by měly být vyloučeny z menu a živočišné tuky by měly být nahrazeny rostlinnými tuky.

Pokud normalizace režimu a výživy nedává požadovaný účinek, v arzenálu lékařů existuje mnoho moderních účinných léků:

  • antihypertenzní léky (snížení tlaku),
  • beta blokátory (s tachykardií),
  • neuroprotektory (aktivátory metabolismu mozku),
  • antioxidanty (chrání buňky před oxidací a ničením),
  • léky na zlepšení krevního oběhu,
  • trankvilizéry (se sedativním, tj. sedativním účinkem),
  • antidepresiva, které pomáhají zmírnit depresi a úzkost.

Léčba VSD doma a prevence

Léčba vegetativně-vaskulární dystonie s lidovými léky může sloužit jako dobrý doplněk lékové terapie, ale předepisuje Vám, stejně jako léky, váš lékař:

  • Sedlácký účinek hloh, motherwort, oregano, valerián, pivoňka, červená vápenatá, máta, chmel, citrón a jehličnaté jehly je dobře známý - dobře se používají pro hypertenzní typy v podobě čajů, odvarů a koupele.
  • U hypotonického typu a při absenci nespavosti je možné použít tonikum, které zvyšuje tlak a výkon - Eleutherococcus, Ginseng, Schizandra Chinese.
  • S nízkým krevním tlakem, perličkovými a aromatickými koupelemi, kruhovými a kontrastními sprchami jsou užitečné.

Pacient s VSD se navíc musí naučit správně relaxovat - lékaři doporučují zvládnout techniku ​​diafragmatického dýchání, které dobře snižuje vnitřní napětí a zlepšuje přívod krve do srdce a plíce.

  • Musíte dýchat povrchně - na úkor "jednoho", dejte si mělký dech, vytrháním na hrudi a na úkor "dva-tři", vydechujte hluboko a natahujte se do žaludku.
  • Dobrý relaxační efekt zajišťuje i speciální gymnastika, která vám umožní uvolnit, nejprve důsledně a současně svaly tváře, krku, ramene a zad.

Pokud je dystonie způsobena psychickými poruchami (stresem, depresí, chronickou únavou, neurózou, přepracováním), je kromě lékařství žádoucí navštívit profesionálního psychoterapeuta, který pomocí zavedených technik, jako je hypnoterapie nebo behaviorální terapie, pomůže zbavit se strachu, záchvaty paniky a fóbie a poskytnout potřebnou psychologickou pomoc.

Vegetativní vaskulární dystonie - jak odolat?

"Léčba bez hydroterapie je zvlněná terapie, která skrývá svou impotenci pod celou horu jedovatých nebo zbytečných drog."

A. Zalmanov "Tajná moudrost lidského těla."

Vegetativní vaskulární dystonie je porucha cévního systému v těle, což vede k nedostatečnému zásobování kyslíkem tkáněmi a orgány.

Vegetačně vaskulární dystonie se vyskytuje poměrně často - u dětí (12-25%) a dospělých (až 70%). Důvodem je skutečnost, že rostoucí tempo moderního života vyžaduje úplné navrácení vnitřních zdrojů a sil v procesu studia a práce.

Vegetačně-vaskulární dystonie se může vyvíjet v důsledku akutních a chronických onemocnění, nedostatku spánku, práce nadměrné práce, nezdravé stravy apod. Avšak stres je jeho hlavní příčinou.

Hormonální nárůst a nekonzistence rychlosti vývoje svalových a kardiovaskulárních systémů u dětí jsou nadřazeny intenzivnímu studiu, zejména během zkoušek. Teenager si může stěžovat na závratě, nevolnost, bolesti hlavy - naštěstí takové nemoci nejsou nebezpečné a prospívají s věkem.

U většiny dospělých dochází k vegetativně-vaskulární dystonii pomalu, eskaluje v offseason, stejně jako při emocionální poruchách, přetížení nebo oslabení imunitního systému. Obvykle to nebereme příliš vážně - a zbytečně, protože od prvních příznaků IRR je pouze jeden krok k počátečním projevům nedostatečného zásobování mozkem krví, což znamená významné zvýšení rizika mozkové příhody - o 2-3 krát.

Bolest hlavy, slabost, závrať, tinnitus, mdloby, nespavost v noci a denní ospalost - všechny tyto varovné příznaky jsou příznaky vegetačně-vaskulární dystonie.

S přesnější diagnózou existují tři typy vegetačně-vaskulární dystonie:

- Pokud máte společné známky únavy, máte někdy pocit nedostatku vzduchu, stěžujete si na nepravidelné srdeční tepny, pak to je vegetačně-vaskulární dystonie srdečního typu;

- Hypotenzní forma je charakterizována nízkým krevním tlakem, všeobecnou slabostí, bolestmi hlavy, chladnými prsty a prsty, tendence mdloby;

- Pravidelné špičky v krevním tlaku naznačují hypertenzní vegetativní vaskulární dystonii.

Promluvme si o příznacích. Vzhledem k tomu, že tato nemoc je na hranici různých onemocnění, vykazuje mnoho onemocnění.

Tyto psychologické poruchy a neurologické, srdeční a cévní.

První koule je psychologická. IRR se projevuje formou zvýšené únavy, psychické zranitelnosti, zhoršování osobních charakteristik (například u osoby, která je náchylná k plachosti nebo úzkosti, tyto znakové rysy jsou znatelnější).

Na druhém a třetím místě jsou neurokardiologické a vaskulární poruchy. Nejběžnějšími projevy jsou: přerušení práce srdce (pocit, že srdce "klepá", "zmrzne" atd.); studené ruce a nohy; nadměrné pocení; "Skoky" v krevním tlaku; těžkosti nebo bolesti hlavy a chrámů; mdloby.

Při IRR se také pozorují změny barvy pokožky. Stává se bledou nebo modravou barvou. A pokud držíte tužku na kůži, jsou tu červené nebo bílé znaky, které po určitou dobu neprocházejí. Existuje takzvané nervové zčervenání: poté, co je člověk nervózní, na kůži obličeje, krku a hrudníku se objevují červené skvrny, častěji se to u žen vyskytuje.

Z vnější strany se IRR projevuje nejen na pokožce, ale také v míře suchosti nebo vlhkosti sliznic. Například, pokud se člověk obává, jeho ústa suší. Někdy teplota stoupá na nervové půdě. Mnoho vnitřních orgánů se dotýká dotyčnice, například se stresem v žaludku, může klepnout. Močový systém může také reagovat na stres, nutkání na močení se stává častější. Metabolismus je rozbit, člověk může začít růst tenký.

Lidé vystavení IRR začnou pociťovat ostřejší změny počasí, stanou se "meteopaty".

Co se stane s plavidly v IRR? Jejich adekvátní reakce na vnitřní procesy v těle a vnější vlivy je narušena. Nejprominentnějším příkladem je mdloba. V tomto případě plavidla nedostatečně reagují na kolísání vnějšího a vnitřního prostředí. Je nutné, aby osoba ostře stoupla nebo nějakým jiným způsobem změnila polohu těla, jak se jeho hlava otáčí a ztmavuje v očích, což může vést k mdloby. Faktem je, že za normálních podmínek začne srdce řídit krev rychleji: zdravý člověk prostě nezaznamenává to přes nádoby, protože je plně regulován autonomním nervovým systémem. Plavidla se zužují a rozšiřují do té míry, v jaké tělo potřebuje.

Při IRR se nádoby dostatečně nerozšíří nebo se silněji nekompromisují, což vede k tomu, že do krevního prostoru nevstoupí dostatek kyslíku a dalších potřebných látek. Různé bolesti, které člověk cítí při IRR, nejčastěji bolesti hlavy (migréna), bolest zad spojená s funkcemi LRC. V této zóně je také centrum hluboké citlivosti na bolest, která vnímá impulsy z vnitřních orgánů. Tento komplex je druh filmu a člověk nevnímá signály z vnitřních orgánů. A s oslabením tohoto středu se filtr jako by prolomil a impulsy vstoupily do lidského vědomí, které začíná vnímat nejrůznější nepříjemné pocity. Například neškodné impulsy ze spáry jsou vnímány jako cizí pocity - bolest. Taková osoba začíná vnímat vnitřní procesy těla ostřeji. Někdy může pocit, že jeho krevní tlak stoupá nahoru nebo dolů. Pokud je snížena - je to projevem oslabení vitality, únavy, letargie, špatného zdraví, slabosti celého organismu.

To je způsobeno skutečností, že cévní systém plně neposkytuje mozku krve. A se zvýšeným tlakem člověk cítí bolesti hlavy, závratě a jiné nemoci. Důvodem je, že krev je již v nadbytku vstoupí do mozku. Ochranné cévní spazmy se vyskytují - tělo tak chrání mozek před tlakem nadměrné krve.

Geneticky náchylní lidé, stejně jako ti, kteří vedou sedavý životní styl, jsou vystaveni riziku onemocnění.

Při léčbě vegetativní vaskulární dystonie se používají především fyzioterapeutické metody. Může se jednat o hydromasáž, fyzikální terapii. Možná byste měli mít zájem o metody auto-tréninku, podstoupit kurz psychoterapie. Se závažným projevem příznaků vegetačně-vaskulární dystonie, akupunktury, manuální terapie, fytoterapie dávají dobré výsledky.

Je zapotřebí hydroterapeutický prostředek k aktivaci energetických rezerv tělesa s použitím omezeného množství léků. Hydroterapie způsobuje normální rozložení tělesných tekutin v různých tělesných dutinách.

K překonání vaskulárních problémů je nezbytné revitalizovat periferní krevní oběh, zintenzívnit práci malých kapilár. Rušení fyziologie rozptýlených malých kapilár není malým faktorem, ale naopak, jedním z hlavních prvků hluboké poruchy těla v jakékoli nemoci.

"Pokud se zjistí, že se kapiláry rozšiřují, když jsou stlačeny křečemi, prostředky k zastavení paralyzující atonie, pokud jsou expandovány, jestliže se jim podaří zlepšit jejich nedostatečnou propustnost nebo omezit jejich násilnou propustnost, pak se zlepší výživa tkání a buněk, buňky se dodávají s kyslíkem, snadnější odvodnění tkání, zvýšená energetická bilance postižených tkání; buňky, které jsou ve stavu bio-nekrózy, budou obnoveny do života a bude zajištěno odstranění buněčného odpadu, aby se zabránilo pomalé, ale nebezpečné intoxikaci bílkovinami. "

"Voda je božsky obnovující padlé síly, prostředek nikdy nikdy nesprávné přírody, směle, bez agitovanosti, vnitřně i zvenčí, působí spíše a spíše než jakýkoli jiný prostředek."

Komplex rekreačních aktivit pro vegetativní dystonii (VVD) nutně zahrnuje fyzioterapeutické postupy. Vodoléčba a elektroterapie jsou zvláště účinné. Pokud takové postupy jako ionoforéza s vápníkem, galvanickým límcem, elektrickým, musíte dostat na kliniku nebo sanatorium, pak je k dispozici vodoléčba všem doma.

Hydroterapie je extrémně účinná při léčbě funkčních poruch nervového systému a je správně preferována nejen lékařem (zvláště rozumným), ale také samotnými pacienty (lék je velmi příjemný).

Samozřejmě, že vodoléčba není zaměřena na odstranění příčin choroby, ale na zmírnění příznaků, ale je to důležité pro pacienta. Pro něho je nejdůležitější věcí právě zmizení nebo zmírnění projevů onemocnění, které ho trápí, a to je nejlépe zacházeno s vodou.

"Hydroterapeutické postupy s teplotními a mechanickými účinky mají příznivý účinek na příznaky spojené s funkčními poruchami autonomního nervového systému: svalový tonus se zlepšuje, svalová síla se zvyšuje. Hydroterapie tímto způsobem může sloužit jako opatření k boji proti svalové únavě, která se u pacientů projevuje poměrně výrazně občas. " Je také užitečné pro ty, kteří hledají krásnou postavu - protože spalování tuku je způsobeno aktivním pohybem, velkou svalovou hmotou. Proto muži a zhubnout mnohem jednodušší.

"Zlepšení vaskulárního tónu po hydroterapeutických postupech má příznivý vliv na krevní oběh. Teplota a mechanické podněty ovlivňují metabolické funkce těla, a tudíž účinek hydroterapie ve smyslu zlepšení metabolických funkcí v nervovém systému, uvolnění z škodlivých produktů spojených s únavou. "

Následující dvě citace ze základní příručky M. M. Anikina a G. S. Varshavera "Základy fyzioterapie", Medgiz 1950.

METODY LÉČIVÉHO VYBAVENÍ

Ruská lázeň - ne úplně doma, ale obyčejný prostředek svépomoci. To je v prvé řadě z hlediska příznivých účinků na tělo. Každý národ vyvinul vlastní metody a techniky pro obnovení neklidného zdraví. Jóga, qi-gong, meditace, modlitba, parní lázeň, sauna.

Teplé, chladné a mechanické účinky během pobytu ve vaně (sauně) mají pozitivní vliv na tón autonomního nervového systému, ovlivňují periferní krevní oběh, zlepšují kožní trofismus a stimulují jeho funkce.

Jedním z hlavních příznaků vegetačně-vaskulární dystonie je narušená termoregulace kůže. Proces termoregulace se provádí pod kontrolou nervového systému. Vana pomáhá přizpůsobit se různým podmínkám prostředí a teplotním změnám, stabilizuje a normalizuje činnost krevních cév. Najděte podrobné, zajímavé a užitečné informace o vaně. Dost jít do libovolného knihkupectví nebo se učit od známých profesionálů, kteří pravděpodobně mají nějakou osobu.

Nicméně s hypotenzí nebo závažnými příznaky vegetačně-vaskulární dystonie s jakýmkoli odmítnutím této procedury, musí být další intolerance (například od dětství netrpěla), aby se uchýlila k jiným hydroterapeutickým postupům.

Koupelny. Bylinné koupele mají příznivý účinek na tělo jako celek díky vitamínům, stopovým prvkům a rostlinám nacházejícím se v rostlinách. Kromě toho vdechování bylinných aroma upokojí nervový systém, normalizuje spánek.

Chcete-li připravit takový lázeň, musíte vzít 1,5 šálku směsi suchých bylinek, nalijte 1 litr vroucí vody, vařte na nízké teplotě po dobu 15-20 minut, nechte vařit po dobu 2 hodin, napněte a nalijte vývar do lázně.

Můžete se koupat s přídavkem sběrných bylin - valerián, oregano, limetový květ a měsíček. Je lepší, když je voda v koupelně normální, kolem 35 stupňů, protože u velmi zanedbávaných případů se nedoporučují chladné koupele - příliš nervózní způsobují nervový systém.

Koupel s přídavkem mořské soli. Přírodní mořská sůl je neškodná a obsahuje složky nezbytné pro celý organismus: draslík reguluje výživu kožních buněk; vápník, pronikající do buněk, zajišťuje normální srážení krve; hořčík pomáhá uvolnit svaly (pokud trpíte svalovými křečemi v noci, uzavřete - nemáte dostatek hořčíku, do stravy přidáváte potraviny bohaté na hořčík); brom uklidňuje nervový systém; Jód působí jako antiseptikum.

Optimální teplota je 32-34 stupňů. Doba koupání - 10-12 minut. Kurz - minimálně 12 procedur. Pak krátkou přestávku.

Jehličnaté lázně. Určeno při únavě, nespavosti, onemocněních periferního nervového systému. Lékárny prodávají jehličnanový extrakt. Použijte jej podle pokynů. NEPRAVUJTE borovici sami - nevěřte recepty v různých knihách - přemýšlejte o tom, zda se můžete vydat na vaši koupel!

Jod-bromová lázeň. Tímto postupem se zbavíte obsedantních bolestí hlavy, uvolníte únavu a svalové napětí. Získejte v lékárně 100 gr. Jodid sodný a 250 g. Bromid draselný rozpusťte v 1 litru vody. 100 ml získaného koncentrátu nalijte do teplého lázně (35-36 stupňů), ve kterém můžete předem rozpustit stolní sol (2 kg). Vezměte si tento lázeň 10-12 minut. Zbývající koncentrát uchovávejte na tmavém místě a použijte podle potřeby.

Roztajte vodu. Dlouho se věřilo, že voda z taveniny pomáhá omlazovat tělo. Struktura vody z taveniny je podobná struktuře buněčné tekutiny našeho těla - průměr molekul se mění ve zmrzlé a pak roztavené vodě a snadno prochází buněčnou membránou. Proto jsou chemické reakce v těle při pití vody z taveniny rychlejší a je aktivována výměna solí.

Voda se může roztopit zmrazením obyčejné vody z vodovodu, která prochází filtrem. Blátivé kusy ledu se oškrábejí nebo omyjí vodou (jedná se o soli a další škodlivé chemické prvky). K odstranění deuteria ohrožujícího zdraví je nutné odstranit rychle se tvořící mráz, když voda právě začíná mrazit.

Když je IRR pro prevenci a léčbu poruch cévního systému použita pro 2-3 šálky chladu, je možné s kousky ledu, rozmraženou vodou uvnitř. První sklenka by měla být opitá brzy ráno hodinu před jídlem a zbytek - během dne. Hodinu před dalším jídlem. Množství potřebné k dosažení terapeutického účinku se vypočte takto: 4-6 g. tavení vody na 1 kg hmotnosti. Při obezitě vzrostla dávka metabolických poruch.

Tavná voda nemůže být dlouho uložena. Nepokládejte úplně do tavné vody. Přibližně 30% roztavené vody bude stačit.

KOMPRESE A TONY

V případě hypotenzního typu IRR se aplikují excitační komprese. Chcete-li to udělat, dejte dlouhou (až 4 m.) A široký (nejméně 30 cm) plátno obvaz. Jeden konec navlhčete vodou při pokojové teplotě. Squeeze to lehce a přejít přes hruď a zpět; Zbývající suchá část obvazu na mokru. Teplotní rozdíl mezi pokožkou a vodou vede k rychlému a efektivnímu ohřevu. Pacient musí ležet na posteli, pokrytý teplou přikrývkou, po dobu 3 hodin.

Pokud se IRR projevuje zvýšeným krevním tlakem, bolestem hlavy, spoustou krve do hlavy (hypertenzní typ), pak můžeme doporučit "rušivé" vodní procedury: kompresní lýtka, ventilátorovou sprchu pro nohy a noční koupele. Při přílivu můžete procházet podél pobřeží, pokud existuje taková příležitost. Všechny tyto postupy mají tepelný a mechanický účinek, v důsledku čehož se nohy stávají červené a horké, krev se vyčerpává z hlavy, obličej se zbledne, bolest ustoupí a tlak se vrátí do normálu.

Poruchy gastrointestinálního traktu jsou také často utlačovány lidmi trpícími VVD. Při poruchách trávení během dne můžete držet sitzové lázně krátké (2-3 minuty) a studené (20-15 ° C). Pokud je třeba normalizovat tón střeva, doporučujeme následující stimulační procedury: sprchu ve tvaru ventilátoru, která trvá nejdéle 1 minutu a teplotu vody 20-22 ° C, nebo poloviční lázeň s vodou při teplotě 25 ° C s třením a utěsněním s chladnější vodou (15-20 ° C ).

Aby normalizovali spánek a uklidili nervový systém, večer si vezměte vanu nebo sprchu - podle vůle. Bez utírání si na mokré tělo položte pyžamo nebo noční košili a okamžitě jdete do postele. Přikryjte přikrývkou kolem krku. Spánek bude velmi rychle k vám. Můžete zkusit jinou cestu. Mokrý malý ručník v teplé vodě a vytlačte jej dobře. Nastupte do postele a položte do žaludku mokrý ručník. Položte na vrchol suchý ručník a vlněný šátek.

Při nespavosti z duševního přepracování platí sprcha.

Vystupte z postele ráno. Nalijte nějaký stolní ocot do kbelíku studené vody. Nalijte kbelík na sebe (nikoliv na hrudi, jinak se může dostat průdušek) a po proceduře se vrátit zpět do postele. Po asi hodině, kdy je tělo úplně teplo, můžete vstát.

HOT WREPPERS

Tento postup způsobuje zvýšení kapilárního průtoku krve a aktivuje výměnu plynu v plicích. Sklopte 2-3x krátký froté ručník tak, aby jeho šířka uzavírala hrudník od podpaží až po konec žeber a vyberte délku tak, aby jeden konec složeného ručníku obalil hruď přes druhý konec 30-40 cm. roll jako obvaz. Pak si vezměte druhou froté ručník, délka je stejná jako první, ale trochu širší, takže druhá ručník, složená 2-3 krát, překrývá šířku prvního ručníku. Taky to zvedni. Tenká vlněná nebo flanelová přikrývka složená ve třech vrstvách podél délky tak, aby se přehýbala, překrývala šířku druhého ručníku, po níž se přikryla i role.

Zatlačte do pasu. Musíte mít asistenta, který snižuje první ručník ve skládané podobě do umyvadle s teplou vodou (teplota nejméně 60 ° C, ovládá ji teploměrem), dobře ji omyje (do 15-20 sekund), vytrhá a rychle se obepne žebra. Na mokré potřebujeme uložit suchý ručník a pak přikrývku. Lehněte si v posteli na zádech, oblékněte se dobře na bradu s teplou (vata) dekou a ležte v posteli po dobu 1 hodiny.

Pokud nemáte asistenta, postupujte sami. Chcete-li to udělat, položte vlnitou nebo flaneletovou přikrývku, která je čtyřikrát složená přes postel, na ní - suchou froté ručník složenou na polovinu podél délky. Na suchém ručníku umístěte dobře vycpávaný froté ručník namočený v horké (65-70 ° C) vodě, také složený do poloviny. Leťte zpět na všechny tři vrstvy a rychle zabalte konce vlhkého ručníku na prsou, pak konce suchého ručníku a pak přikrývky. Zakryjte přikrývku nahoře. Měli byste si lehnout 20 minut a poté po proceduře odpočinout v posteli po dobu nejméně jedné hodiny.

Od 19. století, pro léčebné účely, sprcha byla široce používána. Duše jsou rozděleny do typů:

    prach (ne kapky, ale stříkající voda padá na tělo), dešťová voda (těžké kapky spadnou na tělo), jehlicovité (nebo sprcha Charcot, když spadne velké množství malých proudů vody na tělo), masáž pod vodou.

Všechny typy sprchy mechanicky dráždí pokožku a představují jakousi akupresuru. Výsledkem je, že tělo aktivuje metabolické procesy, zlepšuje krevní oběh v tkáních a orgánech, zvyšuje hormonální podporu metabolických procesů. Voda odstraňuje z těla všechny strusky a metabolické produkty, které pocházejí z pórů, které se během sprchy rozšířily.

Sprcha a šálek ranní kávy jsou dobré pro ty, kteří trpí astenií a hypotenzí. Vivoráž a studená sprcha (20 stupňů) trvající 15 minut osvěžují. Účinnost stoupá, chilliness a letargie klesají a další pokles teploty vody vede k výraznému zlepšení pohody.

Večer, před spaním, se používá normální spánek pro dlouhodobou teplou sprchu.

Charcotova sprcha byla známá již od 19. století a dosud nebyla duše silnějšího dopadu. Musel existovat skutečný technologický průlom, aby se objevilo něco nového. Tento průlom provedl ruský vynálezce Ph.D. (prozatím brzy doktor technických věd) A.N. Aleksejev. Podařilo se mu najít způsob, jak vytvarovat z termoplastických materiálů konoidní výpusti pro vodu. Jedná se o speciální proudy vody, které mají nejprve vysokou kinetickou energii a za druhé mění chování. Ve vzdálenosti 50 cm od výpustí se proměňují v kvantové trysky - jako by bombardovali povrch pokožky, čímž poskytovaly mimořádné pocity a vzácný léčebný účinek.

Recenze Alexeyěvovy sprchy od Valentina Melnikova "No Cellulite":

    "Takže má milý už asi měsíc a půl a možná už dva. Za prvé, jsem "sova" a žádný šílený lid. zatížení před spaním před 2, 3 nebo dokonce 4 hodin ráno nefungovalo. Potřebuji vylézt hodinu na 7 nebo dokonce dříve (kvůli mé dceři). Téměř okamžitě po koupi duší, 11 hodin hodin, které už držím, a teď jsem ležel nejpozději do 12 let, mohu číst ze síly stránky 2 - okamžitě odletím do Morpheuse. Ano! Neměl jsem trpět nespavostí (abych se ho zbavil).

Můj nenávistná celulitida Dusik se také vyděsila, téměř okamžitě odvezla z míst, kde bude jen správně; a odtud, kde se již pevně usadil - neochotně, ale zmizí.

Masáž hlavy má pozitivní účinek nejen na pokožku hlavy a krásu vlasů, ale také zmírňuje bolesti (bolesti hlavy a zuby). " "I já jsem táhnout ze svého srdce, třetí den a chci se podělit o své pocity. Minulý večer jsem to zkusil pod vodou - rozhodně ne vířivka, ale velmi dobrá. milá, obzvláště jsem rád řídil tryskou přes kůži (pod vodou), pramíky jsou tak chladné, jako živé jehly.

Díky podvodní masáž jsem usnul. pak jsem okamžitě a sladce usnul v posteli a spal jsem jako dítě. A dnes ráno jsem umyl hlavu (s tryskou od 60) a jsem také potěšen - taková pěkná jemná masáž, ačkoli právě umýt hlavu, tj. kombinace příjemné a užitečné. " Charcotova sprcha právě odpočívá. Ne, myslím vážně, že se domnívám, že má něco podobného problému, koneckonců, Charcot je léčebný a složitý postup, který děláte, a pak samoobslužný, nebo někdo jako štěstí)), ale můj sprchový kout je lepší než všechno takhle Osobně se mi opravdu líbí tryska s 19 jamkami))) to je to, co se ti líbí jako jehla))) jako akupunktura)) vystupuješ ze sprchy všechno růžové))) jako malý kojenec)))) A pro ty, kteří mají problémy s střevem zjistíte, že navštívíte bílou kamarádku dvakrát denně, pokud masíte svou břicho touto nádhernou sprchou)) Osobně se stoupa do sprchy dvakrát denně. Moc se mi to líbí)))).

Musíme milovat a hýčkat se.))))) ".

Natalia Ilyina, hostitelka "Vše o hydroterapii".

Jaké metody se nejlépe používají při léčbě vegetačně-vaskulární dystonie

Definice

Stres vede k nemoci

Důvody

Během těhotenství se zvyšuje riziko onemocnění

Emocionální reakce, které se tvoří pod stresem, se stávají příčinou selhání v řízení tónu, což je nejdůležitější pro tělo autonomního nervového systému. To platí stejně pro sympatické a parasympatické systémy. Jsou velmi citliví, takže jakékoli potíže snadno narušují jejich funkce. Prvním krokem je změna konzistence procesů relaxace a kontrakce krevních cév. To způsobuje křeče a rozšíření nebo křeče s následným rozšířením. Pokud je v těle nedostatek krve, je narušeno optimálně uspořádané zásobování orgánů a tkání kyslíkem. Selhání neuroendokrinní regulace způsobuje zvýšení citlivosti na bolest. Normální reflex v takové situaci se stává pocit bolesti.

Nejprve zjistěte faktory poukazující na diagnózu. Příčiny mohou být skryty v dědičnosti, stresu a dysfunkci orgánů.

Někteří vědci naznačují, že nízká psycho-emoční rezistence je pouze sekundární stav nemoci, jako je vegetačně vaskulární dystonie: záchvaty paniky a úzkostné stavy jsou způsobeny jinými příčinami. V pracích A.M. Vaneova nemoc je spojena s dysfunkcí subkortikálně-kortikálních formací mozku.

V každém případě moderní medicína rozpoznává řadu vnitřních faktorů, které způsobují exacerbaci onemocnění:

    ústavní a dědičná predispozice; období hormonálních výbuchů a změny v těle (disovary, puberta, porod, těhotenství); osobnostní charakteristiky pacienta (nedůvěra, zdůraznění, úzkost); hypodynamie, vznikla v dětství; cervikální osteochondróza.

Další skupina faktorů zahrnuje vnější příčiny:

    iatrogenní (bolestivá porucha způsobená nesprávným chováním lékaře); akutní a dlouhodobý chronický stres psycho-emocionální povahy; virové, tonzigenetické a jiné typy infekcí; chemické a fyzikální účinky (mikrovlnný proud a mikrovlnné záření, poškození mozku, ionizující záření, chronická intoxikace, hyperinzolace); zneužívání alkoholu; fyzická únava.

Tím, že postihuje tělo v komplexním, vnějším a vnitřním faktoru, narušuje metabolickou a neurohumorální regulaci různých úrovní kardiovaskulárního systému. V tomto případě je hlavní příčinou vegetačně vaskulární dystonie porážka a nesprávná funkce hypotalamických struktur mozku. Hrají integrální a koordinační roli v těle.

Ústavní faktory častěji vedou k onemocnění: řada procesů nese známky vlivu dědičnosti. Mohou se projevit jako:

    funkční nedostatečnost nejdůležitějších regulačních struktur mozku, jejich zvýšená reaktivita; charakteristiky projevu určitých metabolických procesů; změny citlivosti zařízení periferních receptorů.

Symptomy

Když se objeví onemocnění tachykardie

Různé projevy ztěžují diagnózu: příznaky nemoci jsou různé a závisí na jejich typu.

Vegetativní vaskulární dystonie je charakterizována srdečními, hypertenzními, hypotenzními projevy. Podle reakce kardiovaskulárního systému existují různé typy onemocnění. Příznaky se mohou objevit společně (vegetativně-vaskulární dystonie smíšeného typu) a izolovaně.

Nejcharakterističtější příznaky manifestace vegetačně vaskulární dystonie mozku:

    palpitace srdce (tachykardie), bolest v oblasti srdce, přerušení jeho práce, pocit vyblednutí v hrudi - srdeční projevy; neschopnost se zhluboka nadechnout, nebo naopak nečekaný nadechl, zrychlené dýchání, pocit tíhy, nedostatek vzduchu, ucpání na hrudi - je to dýchání nebo respirační příznaky. Patří mezi ně náhlé záchvaty dechu, ve svých projevech připomínajících bronchiální astma, které jsou vyvolávány usnutím, probuzením, strachem, úzkostí; porucha krevního oběhu v orgánech a tkáních, kolísání žilního a arteriálního tlaku jsou disdynamické projevy; neočekávané kolísání tělesné teploty, nepřiměřené zvýšení na 37-38 ° C, prudké klesání na 35 ° C a nižší - termoregulační projevy. Současně je třeba věnovat pozornost jakémukoli porušení, které naznačuje onemocnění: teplota se může trvale měnit, po dlouhou dobu, nebo naopak, změny budou krátkodobé; gastrointestinální poruchy (průjem, zácpa, říhání, zvracení, nevolnost, bolest břicha) - dyspeptické projevy; problémy sexuální povahy, nedostatek orgasmu se zachovalou sexuální touhou; dysfunkce močového systému, časté bolestivé močení na pozadí normálního fungování tohoto systému; zhoršenou výkonnost, letargie, slabost, únava při relativně nízkém zatížení, podrážděnost, plačtivost, závratě, citlivosti na změny počasí, bolesti hlavy, poruchy spánku a bdění cyklů, krátký spánek, překvapit během spánku.

Nejstabilnější známky vegetačně-vaskulární dystonie jsou:

    srdeční tep; kardialgie (bolest v srdci); autonomní dysfunkce; respirační poruchy; vaskulární dystonias; systémových neurotických poruch.

Diagnostika

Onemocnění je diagnostikováno pouze při vyšetření lékařem.

Kontaktujte neurologa, pokud předpokládáte, že máte vegetativní vaskulární dystonii - tento odborník provádí diagnózu a léčbu.

O nemoci může znamenat časté bledost nebo zarudnutí kůže, závratě, ztmavení očí po probuzení, náhlé pohyby, záchvatovitá bolest hlavy, pomalý nebo rychlý srdeční tep, pocení, pocity obtíže s dýcháním, nepravidelný srdeční činnosti, necitlivost nebo chlad v tvých rukou, únava, snížený výkon, slabost, slabost.

Vedle neurologa může kardiolog nebo praktický lékař určit vegetačně vaskulární dystonii. Vylučují další onemocnění podobné známkám.

Pro diagnózu se používají následující metody: elektrokardiografie, denní registrace elektrokardiogramu, revovasografie. Poslední metoda registruje v grafické podobě pulzní oscilace cév v orgánech a tkáních.

Gastroskopie se používá ke studiu gastrointestinálního traktu. Umožňuje použití speciálního optického tubulárního zařízení se světelným zařízením - endoskopem - k posouzení stavu sliznic žaludku.

Nervový systém je zkoumán metodou grafické registrace mozkových impulzů - elektroencefalografie a počítačové tomografie. Poslední metoda obdrží obraz určitých vrstev (úseků) lidského těla pomocí rentgenových paprsků. Počítačová tomografie zachycuje nejmenší změny v nasákavosti nasměrovaných paprsků, což umožňuje vidět oblasti, které jsou pro běžný rentgen nedostupné. Současně je hladina radiační expozice v počítačové tomografii mnohem nižší než při obvyklém rentgenovém vyšetření.

Kromě toho jsou změny v nervovém systému diagnostikovány magneticko-nukleární rezonancí. Tato metoda nesouvisí s rentgenovými paprsky. Umožňuje vám dostat na počítač vrstvené obrazy orgánů v různých rovinách. S jeho pomocí se vytvářejí trojrozměrné rekonstrukce určitých oblastí těla. Různé pulzní sekvence pomáhají získat výrazný kontrast mezi normálními tkáněmi a změněnými strukturami.

Léčba

Fyzikální terapie je nedílnou součástí léčby

Než se pokusíte léčit vegetativní vaskulární dystonii s léky, zkuste použít jiné než lékové metody. Léky by měly být používány, pokud normalizaci životního stylu, venkovních procházek, turistiky, temperovacích procedur, lázeňské léčby, rekreace ve volné přírodě, psychofyzikálního tréninku, tedy preventivních opatření pro vegetačně vaskulární dystonii, nepomáhají.

Cvičení je velmi důležitá: cvičení pomůže vytvořit proces krevního oběhu. Dieta normalizuje metabolické procesy v těle.

Stupeň nebezpečí vegetativní-vaskulární dystonie, stejně jako opatření, kterými by měla být léčena, by měla být důvěryhodná pro volbu lékaře. Nicméně vy sám jste schopni zvládnout útoky této nemoci. Jakmile pocítíte blížící se krizi, vezměte Corvalol. Rychlé dýchání lze normalizovat papírovým pytlíkem. Pokud ji použijete na obličej a poté jej vdechujete a vydechujete sálavý vzduch, útok projde.

Nezapomeňte, že tato doporučení by měla být dohodnuta se svým lékařem.

Léčba lidových léků

Při léčbě onemocnění se používá valerianský čaj.

Nepoužívejte okamžitě pilulky, pokud jste nalezli vegetativní vaskulární dystonii, protože lidové léky jsou šetrnější, ale méně účinné.

    Použijte infuzi připravenou z bylinného oregano: 15 g. suché drcené bylinky potřebují nalít 250 ml vroucí vody a trvají půl hodiny. Tento lahodný čaj je třeba užít ve 2 polévkových lžičkách. l čtvrt hodiny před jídlem 3-4krát denně. Tinktura Zamaniha se nachází ve svých léčivých vlastnostech u slavného ženšenu. Stimuluje centrální nervový systém v hypotonickém typu vegetativně-vaskulární dystonie. Koupit připravenou nebo nezávislou přípravu alkoholové tinktury. Chcete-li to udělat, naplňte 1 pohár zamaniha s vodkou a nechte vařit alespoň 1 týden. Vezměte 2-3 krát denně, 30-40 kapek léku před jídlem. Valerijský čaj má mírný sedativní účinek, který zvyšuje excitabilitu mozkové kůry. Jeho použití nevytváří vedlejší účinky, takže léčba může být prováděna po dlouhou dobu. Připravte si to jednoduše. Je nutné, aby v noci nalít vroucí vodu (1 šálek) 10-15 gr. drcený kořen valeriánů. Pak by měla být nádoba pevně uzavřena. Ráno se infuze dekantuje a užívá se 3x denně před jídlem, 30 ml. Infúze trávníku má podobný účinek. Může být připraven, Bay 15 gr. trávu sklenici vody. Pít tento bylinný čaj potřebuje poloviční sklenici 30-60 minut před jídlem 3-4krát denně. Uklidňující účinek a snížení krevního tlaku pozorované po obdržení dalšího odběru: Astragalus sherstistotsvetkovy (. 20 g), přeslička (. 20 g), Bog cudweed (. 15 g), Melilotus officinalis (. 20 oz) vařící vody a na tom. Vezměte 4-6 týdnů 2-3 krát denně za 1-2 lžíce. l po jídle.
Pinterest