Tachykardie a sport

"S pomocí cvičení a abstinence může většina lidí bez léku." Zní to docela moderně, i když tato slova patří spisovateli a politikovi osvícenství Addison Josephovi. Všimněte si, že mluvíme o tělesné výchově, ne o sportu. Když už mluvíme o tachykardii, je třeba rozlišovat mezi těmito pojmy. Takže, tachykardie a sport - jsou kompatibilní?

Velký sport a tachykardie

Dnes se velké sporty staly spíše obchodem. To je způsob, jak vydělat velké peníze za cenu svého vlastního zdraví. Obrovské přetížení později způsobí velké problémy. Zvláště může trpět srdcem, pracovat s profesionálními sportovci pro opotřebení.

Během tréninku má srdce obrovskou potřebu kyslíku. Aby se sami sebe podařilo, srdeční sval začne kontrahovat v akcelerovaném režimu. Srdeční frekvence dosahuje nadměrných čísel. Myokard se rychle vyčerpává. Kromě fyzické námahy se sportovec setkává se stresem, který ovlivňuje srdce ne méně negativně. Srdeční neuróza je jedním z důsledků profesionálních sportů, zejména pro cyklisty.

Aby se zabránilo smrtelným důsledkům intenzivního fyzického a emočního stresu, absolvují sportovci každoroční lékařské vyšetření. Když jsou detekovány tachykardie, lékaři ukončí kariéru sportovce. Žádný vítězství a ocenění za něj nemají cenu. Snaha o skvělé sportovní úspěchy a tachykardii je neslučitelná.

Jaké sporty můžete udělat pro tachykardii?

Standardní sada typů, které Vám kardiolog Vám nabídne, je koupání, jízda na kole, hraní her, lyžování. Doporučuje chůzi a běhání. Takové aktivity mohou být spíše nazývány tělesnou výchovou. Proč jsou tyto typy fyzické aktivity povoleny pro tachykardii?

Koupání

Je dobře známo, že voda uklidňuje člověka. Koupání je zábavné a uvolňuje stres. Nepřerušované ohřevy rozveselí a uvolní únavu. Zde je to, co lék říká o výhodách tohoto sportu:

  1. Voda má příznivý účinek na centrální nervový systém, vyvážení procesů vzrušení a inhibice. To je způsobeno skutečností, že během pohybu vody, protékajícího tělem, má mírný masážní účinek na zakončení kůže a svalových nervů. Výsledkem je, že neuróza, často příčina tachykardie, může ustoupit.
  2. Srdce a krevní cévy nemají žádnou výhodu. Hledání těla ve vyváženém horizontálním stavu, cyklické svalové napětí, rovnoměrné hluboké břišní dýchání a tlak vody na podkožním lůžku činí srdce efektivnější - množství krev čerpané v jedné kontrakci se zvyšuje, stav nádob se zlepšuje. Pravidelné plavecké cvičení poskytují snížení počtu pulsů na 60 úderů za minutu, srdce začíná pracovat ekonomicky a silně.
  3. Plavecké vlaky a respirační orgány. V důsledku toho se zvyšuje ventilace plic a objem vzduchu, který absorbuje, a krev spotřebovává více kyslíku.

Nejde o soutěže a úspěchy, ale o plavání pro zábavu.

Cyklistika

Je možné jít pro cyklistiku během tachykardie? Je to nutné! Cyklotrasa poskytuje ne méně potěšení než plavání. To je nejlepší způsob, jak zmírnit nervové napětí a načerpat s pozitivními emocemi. Kolečkové brusle přináší mírné zatížení kardio. Srdčí sval je zesílen, cévní tón stoupá, hladina "špatného" cholesterolu klesá, krev je obohacena kyslíkem.

Lyže - spása srdce

Lehká mráz, krásný zimní park nebo les, dobrá společnost - co by bylo lepší v zimní neděli ráno! Kromě pozitivních emocí bude mít lyžování prospěch celé tělo a především srdce. Během běhu na lyžích se zlepšuje krevní oběh, zejména u malých plavidel. Rozšiřují se tím, že se krev pohybuje rychleji a ve větším objemu. Pevnost srdečních kontrakcí se zvyšuje bez zvýšení krevního tlaku. Dokonce i krátká procházka snižuje pulz na 60 - 70 úderů za minutu. Péče o ventilaci a výměnu plic se zlepší, krev je nasycená kyslíkem. Ti, kteří lyžují, pravidelně zapomínají na tachykardii a jiné onemocnění srdce.

Herní sport

Stolní tenis a volejbal - jsou hry, které přinášejí nejen pevnost těla, ale radost z komunikace. Volejbal pomáhá posílit muskuloskeletální systém, trénuje srdce. Hra v týmu vyvíjí reakci, disciplínu, eliminuje strachy a komplexy. Proměnné cvičení a trénink prakticky všech svalů v těle zlepšuje vaskulární tón a funkci plic.

Chůze a běh

Výhody turistiky nemohou mluvit. Denní pohodová chůze po dobu 30 - 40 minut je součástí léčby srdečních chorob. Ale přínos běhu s tachykardií je kontroverzní otázkou. Běh je nejnebezpečnější formou fyzické aktivity pro tachykardii. Srdce a abnormálně pracující může reagovat na vážnou, život ohrožující poruchu. Během cvičení mohou začít tzv. Tachykardie. Jsou charakteristické pro ty, kteří trpí paroxysmální formou tohoto syndromu. Zvlášť děsivé, jestliže se útok projeví joggingem komorové tachykardie, která může dojít k ventrikulární fibrilaci srdce a způsobit náhlou srdeční smrt. Sinusová tachykardie je v tomto ohledu méně nebezpečná, když zvýšení pulzní frekvence je jakousi fyziologickou normou.

Běh může být prováděn pouze ve formě lehkých jogů s pravidelným odpočinkem. Jak můžete vidět, hovor "běžícím z infarktu!" Je neudržitelný. Světelné spouštění by nemělo být zahájeno okamžitě. Musí postupně postupovat z chůze, postupně zvyšovat tempo. Dnes kardiologové doporučují jogging ne více než 3krát týdně.

Kardio trénink

Kardiovaskulární trénink lze přičíst fyzikální terapii (fyzikální terapii), která se projevuje nejen jako prevence onemocnění srdce, ale také jako prostředek rehabilitace po infarktu myokardu. Cvičení pro tachykardii lze provádět jako pravidelná tělesná cvičení nebo na simulátorech. Terapeutická gymnastika se dělí na komplexy, které mohou být různé a závisí na srdeční patologii pacienta. Pro prevenci kardio je to všechno, co má malý pohyb a má sedavé zaměstnání. Nezáleží na tom, na jaké věkové činnosti začnou sportovní aktivity.

Ke kardio patří ty sporty, které jsou již uvedeny výše. K těmto lze přidat škandinávské chůze a mírné cvičení na simulátorech. Dnes v jakémkoli fitness klubu, který respektuje sebe, existuje trenér, který může vyvinout individuální tréninkový program. Základní principy jsou dávkovaná zátěž v závislosti na rychlosti pulzů. Jeho maximální rychlost závisí na věku a individuálních charakteristikách a je vypočtena pomocí speciálního vzorce. Zatížení simulátoru - jízdní kolo nebo běžecký pás - musí být takové, aby srdeční frekvence nepřekročila 60 - 70% maximálních hodnot. Pro samostudium je velmi užitečný monitor srdečního tepu.

Jóga a Pilates

Jóga a Pilates jsou označovány jako statické fitness zátěže. Když je tachykardie ideálním způsobem, jak trénovat své tělo. Jóga má za cíl dosáhnout rovnováhy mezi fyzickým a duchovním stavem. To je vynikající způsob, jak zmírnit stres, zbavit se neurózy, zlepšit krevní oběh a snížit krevní tlak. Navíc výhody jógy pro srdce jsou následující:

  • snížená hladina cholesterolu;
  • krev je nasycena kyslíkem;
  • zlepšuje imunitní systém.

Jedním ze základů gymnastiky je správné dýchání. Vědci provedli studii o účinku jógy na stav pacientů s paroxyzmální tachykardií. V důsledku toho se ukázalo, že:

  • počet fibrilace se mezi účastníky výrazně snížil;
  • frekvence paroxyzmů klesá;
  • obecné zdokonalení.

Dnes je jóga doporučována jako gymnastika pro tachykardii.

Pilates, stejně jako jóga, přináší hmatatelné výhody. Není to aerobní zátěž, ale odkazuje na statickou dynamiku. Mezi indikátory pro Pilates patří onemocnění kardiovaskulárního systému. Třídy jsou jemné - maximální srdeční frekvence během cvičení by neměla být vyšší než 100 úderů za minutu, jinak by se trénink měl zastavit.

Jiné typy fyzické aktivity pro tachykardii

Zjistili jsme, zda je možné sportovat s tachykardií. A co další fyzické aktivity? V našem životě je mnoho z nich a nejsou omezeny na fyzickou kulturu. Patří sem domácí úkol, příliš horká koupel, sex. Jednoduché domácí úkoly obvykle nezpůsobují útok arytmií nebo tachykardie. Musíte být opatrní pouze tehdy, když paroxyzmální tachykardie často vás o sobě ví, nebo po těžkých onemocněních.

Koupel je samostatný typ zatížení srdce. Pokud je tachykardie dlouhodobě kontraindikována ve velmi horké parní místnosti. Ale pokud teplota nepřekročí 90 ° C a doba zdržení v něm není delší než 10 minut, pak to přinese jen srdce. Při mírných teplotách dochází k dilataci cév a krevního oběhu se zlepšuje. Neměli byste navštívit lázeň s paroxyzmální tachykardií a za přítomnosti hypertenze.

Mnozí muži (velmi podezřelí lidé), kteří se v průběhu sexu objevili při tachykardiálním záchvatu, se začínají bát opakování bolestivých pocitů. Strach se přenáší do toho, že se člověk bojí sexu. V této souvislosti se může vyvinout neuróza, která může vést k poruše sexuální funkce. Na druhé straně je sex jedním z nejlepších kardiovaskulárních cvičení, pomáhá posilovat kardiovaskulární systém. Avšak opakující se bolestivé záchvaty tachykardie vyžadují komplexní lékařské vyšetření a léčbu, mohou být signálem vážných onemocnění - neuróza, vegetativní vaskulární dystonie, srdeční patologie.

A na závěr slova italského fyziologa Angelo Mosso říkají, že fyzická kultura může nahradit mnoho léků, ale žádná z nich nemůže nahradit fyzickou kulturu. Osoba, která se neustále podílí na sportu, má možnost nikdy neví, jaká je patologická tachykardie.

Sinusová tachykardie a cvičení

Sinusová tachykardie - příznaky a léčba

Síňová tachykardie je zvýšení srdeční aktivity v klidu o 20-40 tepů za minutu při zachování správného rytmu. Sínusový uzel zůstává kardiostimulátorem.

Příčiny sinusové tachykardie

Důvody pro vznik sínusové tachykardie mohou být: zvýšený tón sympatického rozdělení autonomního nervového systému, pokles tónu vagusového nervu, přímé účinky nepříznivých faktorů (hypoxémie, infekce, toxémie, acidóza, horečka) na sinusové buňky.

Sinusová tachykardie může být fyziologická a patologická. Fyziologické tachykardie mohou být vrozené a získané. Vrozené sinusové tachykardie jsou častější u dívek. Získané sinusové tachykardie jsou spojeny s vegetačně vaskulární dystonií. se objevují častěji v předpubertálních nebo pubertálních obdobích života. Zvýšený rytmus se obvykle vyskytuje během cvičení.

Patologické sínusové tachykardie se vyvíjejí na pozadí organického srdečního onemocnění (myokarditida, vrozené a získané srdeční vady, selhání oběhu). Možný vývoj sinusových tachykardií v případě nekardiální patologie: anémie, tyreotoxikózy, onemocnění plic, ledvin a dalších orgánů. Objevují se také při léčbě sympatomimetik, atropinových přípravků, glukokortikoidů.

Symptomy sinusové tachykardie

Při tachykardii až o 150 úderů za minutu se zvyšuje minutový objem srdce, čímž se zvyšuje průtok koronárního krve. Tachykardie vede ke zkrácení diastoly, ke zvýšení spotřeby kyslíku ze srdce a ke zvýšení spotřeby energie, což vede ke snížení účinnosti.

Přítomnost klinických projevů sínové tachykardie je určena stupněm její závažnosti, trvání a povahy onemocnění, která ji způsobila. Subjektivní příznaky mohou být nepřítomné nebo jen mírně vyjádřené: srdeční tep, pocit těžkosti nebo bolesti na hrudníku. Děti obvykle necítí tachykardii.

Nedostatečná sinusová tachykardie se může subjektivně projevit následujícími příznaky: přetrvávajícím srdečním tepem, dušností. celková slabost, časté závratě. Zvýšená únava, snížený výkon, nespavost a zhoršení nálady mohou nastat.

Určeno správným rychlým rytmem. První vrchol nahoře je posílen, ale pokud je tachykardie způsobena intoxikací, myokarditidou, pak může být oslabena.

Na EKG je vlna sinusu P pozitivní v I a II standardních výstupech, aVF, V4-6, a negativní ve vedení aVR. Intervaly jsou pravidelné v trvání. Komplex QRS se nezměnil, následuje zub R.

Léčba sinusové tachykardie

Taktika léčby sínové tachykardie je určena důvody jejího vývoje.
Nezahrnuje faktory, které přispívají ke zvýšení srdeční frekvence: kofeinové nápoje, alkohol, nikotin, čokoláda; pacient by se měl chránit před emočním a fyzickým stresem.

Při funkční sinusové tachykardii se předepisují sedativa - valerián, fenobarbital, seduxen, infuze motherwort, hloh (ale 10-20 kapek 3krát denně). Zvláštní úlohu hraje léčba základního onemocnění.

Při přetrvávající sinusové tachykardii, ke které dochází bez srdečního selhání, lze použít beta-1-blokátory (atenolol) nebo izoptin. Při srdečním selhání - srdečních glykosidů, inhibitory ACE (kaptopril, epalapril atd.).

Ve fyziologické formě sinusové tachykardie se zvláštní léčba nevyžaduje.

Příčiny a důsledky sinusové tachykardie

Síňová tachykardie je fenomén, u kterého dochází ke zvýšení kontrakcí srdečního svalu o více než 100 úderů za minutu u dospělého (obvykle by mělo být od 60 do 80). Impulsy, které dělají pulzování srdce v akcelerovaném režimu, jsou generovány v tomto případě sinusovým uzlem, což je hlavní fyziologický kardiostimulátor.

Charakteristickým znakem kardiogramu sinusové tachykardie je pravidelný a pravidelný rychlý rytmus bez deformace hlavního komplexu QRS a délka systoly (doba kontrakce srdečního svalu) a diastoly (když se srdce odpočívá) jsou znatelně zkráceny.

V tomto případě může dojít k sinusové tachykardii?

Co je sinusová tachykardie a proč se vyskytuje? Důvody jeho vzhledu jsou dobře studovány. Mohou to být jak patologické procesy v těle, tak normální fyziologická reakce na různé změny zaměřené na zvýšení přívodu krve do orgánů a tkání.

Příčiny sínové tachykardie lze rozdělit na následující typy:

  1. Toxické. Vyskytuje se pod vlivem toxických látek vstupujících do těla. Může to být alkohol, nikotin, adrenalin, kofein. U infekčních onemocnění nejsou příčinou pouze toxiny, které jsou uvolňovány viry nebo bakteriemi, avšak pulzní frekvence se také zvyšuje kvůli poklesu hemoglobinu nebo tlaku. Tímto způsobem tělo kompenzuje zhoršení výživy v tkáních. Vysoká horečka také stimuluje sinusovou tachykardii.
  2. Snížený tón vagálního nervu nebo zvýšený tón sympatického nervového systému.
  3. Endokrinní. Pozorováno, když jsou některé hormony vystaveny sinusovému uzlu. Například při thyrotoxikóze dochází ke zvýšení kontrakcí srdce.
  4. Neurogenní. Reakce na stresující situaci a emoční vzrušení vede ke zvýšení produkce norepinefrinu a adrenalinu. Tyto hormonální látky působí stimulujícím způsobem na sinusový uzel.
  5. Ortostatická. Zaznamenává se hlavně u osob astenické postavy při ostrém přechodu z horizontální do vertikální polohy. Někdy je tento jev pozorován po vážné nemoci následkem přísného odpočinku.
  6. Srdeční. V některých případech je zaznamenán počáteční vývoj srdečního selhání a je mechanismem, který kompenzuje hladovění tkání u kyslíku. Může se jednat o infarkt myokardu, endokarditidu, hypertenzi, srdeční vady, srdeční aneuryzma, aterosklerózu.
  7. Drug. Zvýšená excitace sinusového uzlu může být způsobena steroidními hormony, léky s kofeinem, některými typy antidepresiv, činidly pro úlevu od záchvatů astmatu, diuretiky.
  8. Příčinou vzniku sinusové tachykardie může být také těhotenství, hypovolemie, PEH, šok, obezita, ztráta krve apod.

Známky onemocnění

Symptomy sinusové tachykardie jsou následující:

Doporučujeme také, abyste si přečetli:

  • Příčiny a příznaky tachykardie u žen
  • Symptomy, příčiny a metody léčby supraventrikulární tachykardie
  • Příčiny tachykardie po jídle
  • Je sinusová arytmie vždy dětskou nemocí?
  • Pocit rytmických a častých kontrakcí v oblasti srdce, krku, chrámů.
  • Nepohodlí nebo nevolnost v oblasti srdce.
  • Dýchavičnost, slabost, závratě, mdloby.
  • Z běžných příznaků je zaznamenána únava, poruchy spánku, snížený výkon a zhoršení chuti k jídlu.

Na pozadí zvýšení srdeční frekvence s patologickými změnami v koronárních cévách může dojít k záchvatu angíny. V takových případech je nutná naléhavá pomoc!

Co by mělo být prováděno se sinusovou tachykardií?

Vzhledem k tomu, že samotná tachykardie není samostatným onemocněním, ale působí jako známka konkrétní patologie, musíte projít celou studií a zjistit důvody jejího výskytu. Léčba sinusové tachykardie provádí kardiolog s pomocí dalších odborníků.

Nejprve byste měli odstranit hlavní faktory, které mohou ovlivnit srdeční frekvenci. Doporučuje se vyloučit ze stravy silný čaj a kávu, alkohol, pikantní a kořeněné potraviny. S takovou patologií je nutné úplně přestat kouřit. Měli byste se chránit před stresovými situacemi a nadměrnou fyzickou námahou.

Pokud je sinusová tachykardie neurogenní, je předepsána konzultace s neurológem, používá se sedativa, v mírných případech lze použít rostlinné formy a při závažných odchylkách, uklidňujících a neuroleptických a psychoterapeutických technikách.

Za přítomnosti hyperfunkce štítné žlázy byste měli konzultovat s endokrinologem. Tirotoxikóza se zvýšenou srdeční frekvencí je léčena tyreostatickými léky s přídavkem beta-blokátorů. V některých případech se mohou použít antagonisté vápníku.

Závažné srdeční selhání, doprovázené sinusovou tachykardií, vyžaduje kromě beta-blokátorů také jmenování srdečních glykosidů.

Anémie se odstraňuje užíváním léků obsahujících železo, ztráta krve se doplňuje transfuzí krve a speciálními roztoky.

Zvýšení automatismu sinusového uzlu, které je způsobeno užíváním léků, vyžaduje jejich zrušení nebo úpravu dávkování.

Významná úloha při léčbě sinusové tachykardie hraje normalizaci spánku, zajišťuje řádný odpočinek a racionální způsob stravování.

Co způsobuje onemocnění?

Důsledky prudkého zvýšení srdeční frekvence mohou být různé. Největším nebezpečím je tento jev u lidí s ischemickou chorobou srdeční. Může vyvolat vznik akutního srdečního záchvatu, stejně jako srdečního selhání. To lze vysvětlit skutečností, že při častých kontrakcích nedochází k úplnému uvolnění srdce, protože je zkrácena doba diastoly. V této době se zvyšuje poptávka po kyslíku v myokardě a koronární tepny nemohou poskytnout dostatečné množství krve.

Stupeň příznivosti prognózy v takovém stavu přímo závisí na rychlosti pomoci a obnovení normálního rytmu na pozadí celkového léčení srdeční patologie.

Jiné orgány a systémy také trpí chronickou tachykardií, protože srdce nedostává normální množství krve k plné podpoře jejich životně důležitých funkcí.

Fyziologický varianta sinusové tachykardie nevyžaduje použití jakékoliv léčby a prognóza je příznivá.

Léčba sinusové tachykardie

V klidu (při absenci cvičení) se srdeční frekvence může pohybovat od 60 do 90 úderů za minutu. V takovém případě obvykle osoba necítí žádné potíže a může se věnovat obvyklým činnostem. S nárůstem srdeční frekvence nad 90 úderů za minutu mohou lékaři mluvit o vývoji sinusové tachykardie pacienta.

Je třeba si uvědomit, že obecný zdravotní stav, postava a věk osoby, intenzita fyzické námahy, složení potravin a režimů příjmu potravy, absence nebo přítomnost špatných zvyků mají velký význam na frekvenci srdečních kontrakcí a pulsů. Z toho důvodu je zvýšení srdeční frekvence o více než 90 úderů za minutu ne vždy známkou onemocnění těla - dokonce i u dokonale zdravého člověka se mohou příznaky sinusové tachykardie objevit se silným emočním zážitkem (v stresové situaci), s nadměrnou fyzickou námahou, přejíráním, likér, kouření. U dětí mladších 14 let sínusová tachykardie s tepovou frekvencí od 90 do 130 tepů za minutu svědčí o normálním stavu malého pacienta - to je způsob, jak se tělo snaží kompenzovat poměrně malou funkčnost srdce a zajistit normální průběh životních procesů.

V každém případě s palpitacemi, zejména v případě, že jsou doprovázeny závratě, bolesti hlavy, slabostí, studeným potem nebo jinými nepříjemnými příznaky, měli byste se poradit s lékařem - pouze odborník může zjistit důvod tohoto stavu a v případě potřeby předepisovat léčbu sinusové tachykardie.

Příčiny a projevy sinusové tachykardie

Na srdeční frekvenci má fúze jak stav samotného srdečního svalu, tak i systém srdečního vedení, stejně jako stav jiných orgánů a tělesných systémů - nervové, endokrinní, respirační, zažívací, stejně jako příjem určitých léků (farmakologická tachykardie). Zvýšení frekvence kontrakcí srdečního svalu se obvykle vyskytuje během cvičení - to je způsob, jak tělo reaguje na stresovou situaci.

V závislosti na stupni zrychlení srdečního rytmu jsou rozlišovány:

  • mírná sínusová tachykardie - zatímco srdeční frekvence zůstává v rozmezí 90-135 úderů za minutu, může být asymptomatická a léčba sínusové tachykardie srdce není vždy vyžadována;
  • akutní sinusová tachykardie - se zrychlením srdeční frekvence v rozmezí od 135 do 180 tepů za minutu a v tomto stavu se u neláklicních pacientů objeví závratě, celková slabost, mdloby se mohou vyvinout, proto pacient vyžaduje konzultaci s lékařem a předpisem léku a pokud je to neúčinné léčba tachykardie.

K objasnění příčiny a typu srdečních arytmií je nutné provést EKG: sinusová tachykardie je charakterizována správným srdečním rytmem se zkrácením doby intervalu. Teprve poté dokáže lékař s důvěrou diagnostikovat a předepisovat léčbu sinusové tachykardie.

Léčba sinusové tachykardie

V mnoha ohledech důvod pro zvýšení rytmu srdečních kontrakcí závisí na odpovědi na otázku # 8212; jak vyléčit tachykardii. V takovém případě, jestliže rychlý srdeční tep je vyvolán fyzickou námahou nebo stresem, pak ukončení působení stimulu povede k tomu, že ukazatele srdeční aktivity jsou normalizovány nezávisle nebo po jmenování zvláštních fyzických cvičení a masáže. Při významném zvýšení srdeční frekvence může lékař předepsat lehké sedativy nebo doporučit léčbu sinusové tachykardie s lidovými léky. V tomto případě je žádoucí vzdát se špatných návyků, změnit způsob a charakter potravy, provádět psychoterapeutickou léčbu.

Pokud zjistíte organickou příčinu (závažné onemocnění těla) # 8212; srdeční selhání, bez ohledu na příčinu jeho vývoje, onemocnění srdce a endokrinní systém, bude léčba sinusové tachykardie spočívat především v léčbě zjištěného onemocnění a současném předepisování léků, které zpomalují srdeční frekvenci. Takové léky by měly být vždy předepsány lékařem po důkladném vyšetření pacienta a pouze kvalifikovaný odborník určí nezbytnou délku léčby v každém jednotlivém případě.

Sport se srdeční tachykardií

Tachykardie se vyznačuje rychlou srdeční frekvencí. Toto onemocnění je velmi nepříjemné, takže musíte bojovat proti němu. Hra sportu s tachykardií je užitečnější než škodlivá, a proto je přiřazena samostatná role aktivnímu životnímu stylu. Sport je jedním z dalších terapeutických faktorů, které doprovázejí tradiční a inovativní léčbu.

Můžu studovat?

Cvičení a sport mají vliv na srdeční frekvenci a srdeční tep. Když si člověk stěžuje na srdce nebo má problémy s cévami, je zakázáno jít na sport. Nadměrný stres může způsobit problémy s kardiovaskulárním systémem, způsobit záchvat tachykardie a vést k narušení vnitřních orgánů. Proto, když se sportovci podrobí fyzickému vyšetření a mají tachykardii, lékaři zakazují jakýkoli trénink a soutěž. Cesta ke sportům bude uzavřena, dokud nebude nemoc úplně vyléčena. Existují případy, kdy srdeční frekvence závisí na vnitřních patologických stavech, které nemají žádnou souvislost se srdcem, takovýto stav se nazývá sinusová tachykardie. Po vyléčení vnitřního onemocnění může osoba pokračovat v cvičení a cvičení.

Škody a přínosy profesionálních sportů v tachykardii

Sport, na rozdíl od obecného názoru, není jen prospěšný pro lidské zdraví a pohodu. Časté a těžké zatížení způsobují únavu, svaly nad touto cestou, srdce začíná těžce bít, což negativně ovlivňuje celkový stav sportovce. Nemá čas na odpočinek a zotavení, tak často musí pracovat silou. Pokud jsou sportovní tachykardie kontraindikovány, je nutná lékařská konzultace. Jinak možná negativní reakce, jako jsou:

  • Cvičení vyvolává nárůst srdečního tepu a pulsů. Tento stav tachykardie je přísně zakázán.
  • Adrenalinový spěch, který se vyskytuje během soutěží a bojů, vede k nadměrnému vzrušení. To ovlivní exacerbaci příznaků spojených se srdeční frekvencí.
  • Neschopnost správně spát a relaxovat před zápasem nebo po tréninku. To také negativně ovlivňuje obecný stav (fyzický a interní).
Zpět do obsahu

Gym

Co se týče tříd v tělocvičně, musíte se poradit se svým lékařem, abyste předali určené diagnostické studie k vyloučení patologických stavů spojených se srdcem. Nezapomeňte si koupit simulátor nebo se zaregistrovat do posilovny. Nadměrné sebepoškozování může vést k exacerbaci onemocnění a vést k tomu, že osoba bude v nemocniční posteli. Před návratem do tělocvičny je proto nutné vypracovat plán cvičení a přesně dodržet lékařské pokyny.

Povolené pohledy

Běh a aktivní sport

Ne vždy s tachykardií je sport považován za kontraindikaci. Existují určité omezení, ale naopak bude užitečné pevné fyzické namáhání. Například běh se týká povolených sportů. Je třeba si uvědomit, že lidé, kteří trpí srdečními problémy, s rychlým tachykardiem, jsou nebezpečné. A také se nedoporučuje provozovat velkou vzdálenost v první den výuky. Ostré zatížení může způsobit útok na tachykardii.

Nejprve byste měli začít pěší turistikou a postupně se pohybovat do joggingu. Třídy by neměly trvat déle než čtvrt hodiny, denní doba se zvyšuje o několik minut. Pozdnější jogging trvá asi 30-40 minut. Je důležité sledovat krevní tlak, puls a srdeční tep, aby indikátory byly pod kontrolou.

Aktivní a herní sporty nejsou považovány za tabu. Nejběžnější z nich jsou uvedeny v tabulce:

Tachykardie a různé sporty

Tachykardie je stav, kdy srdce poráží ve zrychleném rytmu. Uznanou normou pro dospělou osobu je pulzace 60-80 úderů za minutu v sedící pozici a až 100 úderů ve stojící poloze. U dětí se tlukot srdce vyskytuje rychleji a počet srdečních tepů závisí na věku.

Při tachykardii dochází k příliš rychlému srdečnímu tepu k porušení krevního oběhu v těle. Nedostatečné množství kyslíku v krvi způsobuje dušnost, slabost, závratě, ztmavnutí očí a dokonce i mdloby.

Existuje fyziologická tachykardie, tj. Zvýšení frekvence srdečních kontrakcí způsobených fyzickou námahou (například po běhu). Objevuje se také při míchání, přejídání a horečce těla nebo životního prostředí.

  • Veškeré informace na stránkách jsou pouze pro informační účely a NEPŘÍPUSTU!
  • Pouze doktor vám může poskytnout EXACT DIAGNOSIS!
  • Naléhavě vás vyzýváme, abyste se nedopustili samého léčení, ale zaregistrujte se u odborníka!
  • Zdraví pro vás a vaši rodinu!

Tento stav nevyžaduje léčbu, která na rozdíl od patologické tachykardie nastává v klidu. Je to zrychlený rytmus srdce bez jakéhokoli zřejmého důvodu je důvodem kontaktovat kardiologa.

A i když je známo, že aktivní životní styl je pro srdce dobrý, jeho bezpečnost v tachykardii je pro mnoho lidí pochybná. Chápeme, jaká fyzická aktivita je pro lidi v tomto stavu přípustná.

Profesionální zatížení

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, že sport je zdraví, zatížení, které zažívají profesionální sportovci, rychle otravuje tělo a negativně ovlivňuje jejich pohodu.

Při prosazování požadované medaile jsou budoucí šampióni připraveni bezohledně vynaložit svou sílu, přetížit svaly a neumožnit jim čas, aby se plně zotavili. Je zřejmé, že u takových zátěží trpí srdeční sval.

Zde jsou některé důvody, proč jsou intenzivní sporty s tachykardií kontraindikovány:

  • se zvýšenou fyzickou aktivitou se zvyšuje frekvence pulsu a zvyšuje se počet srdečních tepů, které jsou překročeny během tachykardie;
  • touha vyhrát vede ke stresu a uvolňuje velké množství adrenalinu, což také urychluje srdeční rytmus;
  • pravidelná nedostatek spánku předtím, než konkurence negativně ovlivní celé tělo;
  • je zapotřebí další přítok kyslíku (ve sprinteru se například objem inhalačního vzduchu zvyšuje o 2-3 krát) a intenzivní dýchání zrychluje srdeční tep.

Odpověď na otázku, zda je možné sportovat s tachykardií, se stane zřejmá, pokud zjistíte, že sportovci podstupují dvakrát ročně lékařskou prohlídku a když urychlují srdeční rytmy, jsou z praxe vyloučeni.

Pracovní stres se zvýšenou srdeční frekvencí může vést k infarktu, mrtvici, prasknutí samotného orgánu nebo životně důležitých cév.

Povolené pohledy

Nicméně některé sporty mají příznivý účinek na srdce.

Následující typy fyzické aktivity, které kombinují mírné cvičení a odpočinek, doporučují kardiologové:

Běh a tachykardie

Otázka, zda je možné spustit, nemůže být jednoznačně zodpovězena. Samozřejmě, běh rychlostí je nebezpečný pro zdraví jader. Současně může pomalé běhání s přestávkami na odpočinek mít pozitivní vliv na zdraví. Bezprostředně po startu, zejména po dlouhém odpočinku, se nedoporučuje.

Za prvé, začněte chodit svým vlastním tempem a postupně, každý den, urychlete tempo. Je třeba monitorovat srdeční frekvenci a sledovat celkový zdravotní stav a vyhýbat se přepětí. Pouze v tomto případě bude mít běh příznivý účinek na tělo.

Ale než se zastavíte na nějakém sportu, měli byste být vyšetřeni lékařem. Tachykardie není sama o sobě onemocněním, ale může to být příznak vážné nemoci, kdy i malé zatížení může být nebezpečné.

Doporučené sporty pro tachykardii

Nejnavštěvovanějšími typy fyzické aktivity pro tachykardii jsou cvičení a fyzikální terapie.

Ranní cvičení dobře probouzí tělo a naplňuje ho energií. 20 minut cvičení bude stačit, abyste se během dne cítili vzhůru a aktivní. Nabíjení může zahrnovat statistické cvičení, které přispějí k rozvoji koordinace a správného dýchání.

Ti, kteří nemají rád vstávat brzy ráno, mohou dělat večerní cvičení. Pouze 15-20 minut těchto tříd vám umožní dobře odpočívat a naladit se na spaní. Hlavním úkolem je zahřát si svaly před takovými cviky, aby nedošlo k vyvrtávání.

Příčiny srdeční tachykardie u dospělých jsou popsány v tomto článku.

Třídy fyzioterapie se provádějí pod dohledem lékaře nebo kvalifikovaného trenéra. Vytvářejí speciální systém cvičení zaměřený na podporu zdraví, takže je skvělý pro tachykardii.

V tréninku bude užitečné zahrnout ohyby, cvičení s držením dechu, pro rychlé a relaxační svaly.

S dysrytmií sinusu

Síňová tachykardie je rychlý srdeční tep přes 90 úderů za minutu (u dospělých), který udržuje správnou srdeční frekvenci. Impuls redukce současně přichází ze sínusového uzlu.

Tento stav sám o sobě není kontraindikací sportu. Avšak zátěž v případě sinusové tachykardie by neměla být nadměrná a cvičení by měla být prováděna pravidelně, pak se posiluje srdeční sval a problém může zmizet sám o sobě.

Chcete-li vybrat vhodný sport, stojí za to zjistit, od jakého onemocnění je to způsobeno. V některých případech má tento stav pouze psychologický důvod a pak je nezbytně nutné autogenní trénink v kombinaci s fyzickou aktivitou.

Fyzická kultura

Aby třídy tělesné výchovy využívaly jádra, je třeba dodržovat tato pravidla:

  • startovací cvičení s krátkým zahřátím (např. 20 dřepů, 2 minuty skákání a několik push-upů z podlahy), které připraví tělo pro budoucí práci;
  • nezúčastnit se více než 4krát týdně;
  • trénink by neměl trvat déle než 1-1,5 hodiny;
  • zapojit se do pohodlného a volného oblečení;
  • každých 20-30 minut, aby se pauza na 5 minut obnovila dýchání;
  • sledovat dobu nočního spánku - měla by trvat nejméně 8 hodin.

V případě tachykardie je také užitečné navštěvovat otevřený vzduch často, provádět dýchací cvičení a provádět vodní procedury. Jednoduchý tlak prstů na oční bulvy může také normalizovat srdeční činnost.

Nejbezpečnějším způsobem, jak zlepšit svůj fyzický stav, bude normální chůze v klidném tempu. Doba procházky se vybírá individuálně, ale nejlépe bude neformální večerní promenáda po dobu 30-40 minut.

Pravidelný pohyb posiluje svalové srdce a možná po nějaké době zapomenete, jaký je rychlý puls.

Užitečným a přístupným cvičením bude obvyklé lezení po schodech. Není nutné úplně opustit výtah, nejprve stačí vylézt 1-2 podlaží a postupně a pečlivě přidávat počet kroků pokrytých pěšky.

Fitness, tanec a aerobik, stejně jako vzpírání jsou nežádoucí pro tachykardii, protože vyžadují intenzivní práci svalů

Jedná se o jeden z nejnebezpečnějších sportů s palpitacemi srdce. Pravidelné hodiny jógy mohou dokonce léčit a zlepšit normální rytmus srdce, zlepšit celkový stav a mít příznivý vliv na psychiku.

Byla provedena zvláštní studie, při níž dobrovolníci trpící paroxyzmální tachykardií (palpitace srdce, která se náhle objevila v podobě útoku a náhle skončila), měla cvičit jógu dvakrát týdně. Vědci mezitím pozorovali průběh tachykardie a zajímali se o pocity účastníků.

Ukázalo se, že počet fibrilace (rozptýlené kontrakce svalových vláken srdce, které porušují jeho práci) se snížil a emoční stav a blaho účastníků se zlepšily. Dobrovolníci také poznamenali, že porucha srdečního rytmu se objevila mnohem méně často.

Existují však některé asany, které mohou urychlit srdeční tep, a proto byste se měli nejdříve poradit se svým lékařem předtím, než uděláte jógu.

Metody léčby supraventrikulární tachykardie jsou popsány v tomto článku.

Léčba tachykardie s lidovými léky pod vysokým tlakem je popsána zde.

Fyzická aktivita v případě tachykardie je tedy nejen možná, ale také užitečná, protože přispívá k zotavení duševního zdraví, nárůstu síly a posilování celého organismu.

Pouze profesionální sport není povolen, protože zahrnuje veškeré lidské zdroje a nadměrně zrychluje srdeční tep. V každém případě je nutné zjistit příčinu tohoto stavu a podstoupit léčbu. Pak budou pro vás vážné náklady zcela překonatelné.

Jaké sporty jsou povoleny a zakázány s tachykardií?

Tachykardie je abnormální zvýšení srdeční frekvence. Patologie je doprovázena nepříjemnými pocity a strachem z dalšího útoku během fyzické aktivity. Ale sportovní aktivity pro toto onemocnění jsou užitečnější a mohou doplňovat základní lékovou terapii s řádným dodržováním nákladu.

Jsou sporty povoleny pro tachykardii?

Po návštěvě kardiologa a při identifikaci patologie se lidé s tachykardií nepřestávají cvičit. Některé sporty navíc posilují kardiovaskulární systém a udržují tělo v dobrém stavu. Nejoblíbenějšími aktivitami jsou koupání, jízda na kole, týmové hry, lyžování a bruslení, procházky a jogging.

Koupání

Vodní aktivity posilují nejen svalový systém chrbta, ale mají také příznivý účinek na odstranění příznaků mnoha onemocnění:

  • Cvičení ve vodě uklidňují nervový systém. Hladký masážní efekt vody na pokožku, její pohodlná teplota a horizontální poloha těla pomáhají bojovat proti neuróze, což je jeden z důvodů, proč se objevují palpitace srdce.
  • Rytmický pohyb svalů, rovnoměrné dýchání je dobré pro srdce a krevní cévy. Tlak vody na těle normalizuje práci srdečních svalů, zvyšuje lumen cév a urychluje průtok krve. Při pravidelných návštěvách v bazénu se puls sníží a vrátí se k normálu a zbývá 55 tepů za minutu, protože srdce funguje efektivněji a silněji.
  • Při systematickém držení dechu jsou plíce trénovány a větrány, objem vzduchu se zvyšuje a krev je lépe obohacena kyslíkem.

Cyklistika

Pokud jsou profesionální vyčerpávající závody nahrazeny jízdou na kole bez standardů, můžete dosáhnout méně pozitivního účinku než plavání. Mírné zatížení srdce, dýchací trénink a pozitivní emoce posilují srdce a zvyšují tón.

Lyžování a bruslení

Skvělou alternativou k jízdě na kole je lyžování. Obvykle se odehrávají v parcích a lesních parcích v čerstvém, mrazivém vzduchu. Lyžování a chůze pomáhají zlepšit tok krve jak ve velkých cévách, tak na obvodu kapilár, průtok krve se zrychluje a tlak normalizuje. Srdce se zmenšuje silněji, bez volnoběhu. U osob s tachykardií dochází ke snížení srdeční frekvence na 65 tepů za minutu. Amatérské lyžování je ukázáno všem lidem s onemocněním kardiovaskulárního systému.

Sportovní hry

Volejbal, pionbal - hry pro zlepšení nálady a posílení muskuloskeletálního systému. Existuje zlepšení srdeční aktivity, posílení svalů. Stolní tenis a kulečník jsou také užitečné pro tachykardii. Týmová práce má příznivý účinek na reakci, disciplínu, zodpovědnost a pomáhá vyrovnávat se s nejistotou a komplexy, které obvykle vedou ke stresu a palpitace srdce. Během těchto zápasů jsou střídavě zatíženy všechny svalové skupiny, které zlepšují respirační funkce a vaskulární funkci.

Chůze a běh

Důležitou součástí léčby srdečních onemocnění je každodenní chůze s mírným tempem po dobu 35-45 minut.

Ale potřeba běhat během tachykardie je velmi kontroverzní: během zátěže se mohou objevit srdeční abnormality, což vede k nárůstu tlaku, dušnosti a v případě závažné formy onemocnění - zástavy srdce. Proto je běh povolen pouze ve formě uvolněných jogů s častými zastávkami k normalizaci dýchání. Pacient by měl hladce přidávat krátké běhy na procházku, zvyšovat tempo a trvání s každým cvičením. Kardiologové nedoporučují cvičit více než jeden den.

Kardio trénink

Fyzikální terapie (fyzikální terapie) je nejen preventivní opatření tachykardie, ale také prostředek terapie pro obnovu pacientů po infarktu. Školení probíhá na speciálních simulátorech a v nepřítomnosti - jako ranní cvičení. Během konzultace s kardiology je třeba zvolit soubor cvičení a frekvenci výcviku v závislosti na závažnosti onemocnění a celkovém zdravotním stavu pacienta.

Aby se zabránilo výskytu kardiovaskulárních onemocnění, doporučuje se takové nabíjení všem lidem se sedavou a sedavou prací bez ohledu na věk. Pro návštěvníky fitness klubů se doporučuje provádět školení pod dohledem trenéra za účelem správného výkonu a kontroly tělesné zátěže. Nezávisle provádět kurzy pomocí monitoru srdečního tepu.

Třídy jógy jsou klasifikovány jako statická tělesná zdatnost. Pro pacienty s nervózní prací a rozrušeným nervovým systémem jsou takové cvičení ideální. Během zátěže se dosáhne rovnováhy mezi tělesným a duševním tonusem těla. Stresové napětí je eliminováno, postoj k situacím a životu se zlepšuje, neuróza zmizí, nálada a motivace se zvyšují. Krevní oběh se zrychluje, krevní tlak se vrátí do normálu.

Jóga je zvláště užitečná pro jádra:

  • dochází k poklesu hladin cholesterolu v krvi;
  • krev je obohacena kyslíkem;
  • zvyšuje imunitu a celkový tón.

Hlavní praxe jogínů je ovládání dechu. Díky němu můžete snížit pulz během cvičení. Dosud je jóga zobrazována jako součást lékařské terapie pro tachykardii.

Jiné fyzické aktivity

V životě každého člověka existují i ​​jiné typy fyzické aktivity, které se mohou stát jak prostředkem prevence tachykardie, tak příčinou jejích příznaků. Taková zatížení mohou zahrnovat domácí úklid, práci v zahradě, návštěvu parní lázně, sex. V případě bolestivých pocitů a zhoršení pohody je nutné aktivitu zastavit a dát si dech. Při opětovném zhoršení je nutné provést vyšetření a podstoupit léčbu pod dohledem lékaře.

Jak sportovat s tachykardií?

Zavedení několika bodů doporučení pomůže chránit tělo před negativními reakcemi během sportu:

  • Zahřejte. Příprava kardiovaskulárního systému pro námahu pomůže několika cvičením v klidném tempu: 20 dřepů, 10 push-upů a skákání na 3 minuty.
  • Výběr volného obleku. Těsnící oblečení může zhoršit tok krve v končetinách a narušit plné cvičení. Šortky nebo kalhoty s volným fit a tričko vhodné velikosti jsou nejlepší volbou pro sportovní hry.
  • Časový limit Dokonce i s bezpečným zatížením byste měli omezit tréninku na jednu a půl hodiny a odpočinout si. Když se zdravotní stav zhorší, zastavte cvičení a další se postupně snižují a postupně zvyšujte trvání.
  • Frekvence Pacienti s tachykardií jsou v denním tréninku kontraindikováni. Nejlépe provádět kurzy 3-4krát týdně.
  • Udělejte přestávky. Chcete-li eliminovat příznaky přetížení, měli byste provést malé 3-5 minutové přerušení každých 20 minut, abyste obnovili dýchání.
  • Dodržujte vzory spánku. Lidé se srdečním onemocněním jsou kontraindikováni ke snížení spánku pod 7-8 hodin denně. Pro pohodlný odpočinek si musíte vybrat pohodlný polštář a případně ortopedický matraci.

Silně zakázané sporty

Odborná příprava v jakémkoliv sportu je zakázána při tachykardii. Bez ohledu na rozmanitost sportovních cvičení, u lidí s rychlým srdečním tepem existuje riziko exacerbace a přetížení srdečních svalů. Také během aktivní přípravy na soutěže a během soutěží se uvolňuje velké množství adrenalinu, což vyvolává příznaky tachykardie.

Kvůli nepravidelnému režimu během profesionálních činností je narušován čas odpočinku, spánku a přestávky, což negativně ovlivňuje blaho člověka a za patologických podmínek může vést k nezvratným důsledkům. Proto se sportovci podrobí lékařské prohlídce každých šest měsíců, a když jsou detekovány tachykardie, končí jejich kariéru. Žádný sport, medaile a úspěchy nemohou být cennější než lidský život. Porušení zákazů a nadměrné přetížení může vést nejen k zdravotnímu postižení, ale také ke smrti.

Tachykardie není věta: i při těžkých patologických příznacích může pokračovat fyzická aktivita, která bude mít příznivý vliv na náladu, celkový stav těla a imunitu. Pouze profesionální sporty s pravidelným tréninkem a přetížením jsou přísně zakázány.

Cvičení s tachykardií

Fyzické cvičení pro sinusovou tachykardii

Fyzické cvičení pro sinusovou tachykardii

Mám 30 let. Byla diagnostikována sinusová tachykardie. Tlak je normální, ale rychlý (přes 90 úderů) puls. Několikrát utrpělo bolest v krku, byla tuberkulóza. Velmi krátký dech. Nemůžu dělat ruční práci. Neexistuje žádný účinek z dýchacích cvičení. Co dělat?

- Hlavním příznakem sínové tachykardie je počet srdečních tepů nad 100 úderů za minutu. Diagnostika je zaměřena na identifikaci příčin sinusové tachykardie. Ve vašem případě, vzhledem k přenesené angine pectoris a tuberkulóze, je nutné vyloučit exacerbaci onemocnění. Při absenci exacerbace - dodržování režimu práce a odpočinku a provedení jmenování ošetřujícího lékaře.

Tachykardie po cvičení

Sinusová tachykardie u dětí

Abnormální nárůst srdečního tepu u dětí při zachování sinusového rytmu je normální - jde o sinusovou tachykardii. V tomto případě frekvence kontrakcí srdce, která přímo závisí na věku dítěte, se pohybuje od 100 do 160 úderů za minutu. Sinusová tachykardie se vyskytuje v důsledku nárůstu

Cvičení s prolapsem mitrální chlopně

Srdeční ventily řídí průtok krve srdcem a jsou vyrobeny z tenké vláknité tkáně. Otevřený ventil umožňuje, aby krev proudila z plic do srdce. Mitrální ventil je otevřený ve chvíli, kdy se srdeční sval uvolní a srdce se naplní krví. Mitrální prolapse

Sinusová tachykardie: příčiny a léčba

Síňová tachykardie je onemocnění, při kterém se srdeční frekvence zvyšuje na stovku nebo více úderů za minutu. Sínusový uzel je zdrojem normální a zrychlené pulzace. Všechny struktury srdce fungují normálně, zachovává se i postupnost práce.

Fyzická aktivita a věk

Vzhledem k tomu, že mezi výkonem a zdravím existuje vztah mezi dávkou a odpovědí, aby se dosáhlo maximálního přínosu, doporučuje se překročit doporučené minimum cvičení. Kromě toho hraje vztah "fyzická aktivita a věk osoby"

Chronické srdeční selhání

Nedostatečná léčba mnoha onemocnění srdce vede k rozvoji chronického srdečního selhání. Tento stav je charakterizován skutečností, že srdce se nedokáže vyrovnat s úkolem čerpání krve v požadovaném objemu, kvůli němuž orgány a tkáně těla začínají trpět

Cvičení pro srdeční arytmie

Fyzická aktivita je považována za jeden z účinných prostředků ke zlepšení kardiovaskulárního systému a není kontraindikací srdečních arytmií. Cvičení pomáhá srdeční pumpě krvi rychleji a silněji. Při srdečních arytmiích je však nadměrné cvičení

Alkoholická kardiomyopatie: příznaky

Alkoholická kardiomyopatie je formou alkoholické srdeční choroby. Tento formulář je zaznamenán u 50 procent lidí, kteří zneužívají alkohol. Hlavním faktorem ovlivňujícím vývoj alkoholické kardiomyopatie je ethanol, stejně jako jeho metabolity. Specifická role v

Palpitace srdce: léčba

Co je to tachykardie?

V tomto článku zjistíme, co způsobuje srdeční tachykardii u dospělých.

Důvody

Existuje celá řada různých faktorů, které vyvolávají vývoj této nemoci. Je třeba si uvědomit, že tachykardie není onemocněním, ve většině případů je projevem různých patologických procesů v těle, spojených se zhoršenou funkcí srdce, stejně jako s endokrinními, nervovými nebo kardiovaskulárními systémy.

Rovněž je třeba si uvědomit, že manifestace fyziologické tachykardie (vyskytuje se pod vlivem fyzické aktivity, stresu nebo strachu) je normální odezvou organismu na vlivný faktor, který se vyskytuje sám o sobě ihned po jeho odstranění a nevyžaduje lékařskou léčbu.

V některých případech může být rozvoj prodloužené srdeční tachykardie včasným příznakem nástupu poměrně závažných onemocnění těla (plicní edém, kardiogenní šok, myokarditida) vyžadující odpovídající a naléhavou léčbu.

Nezapomeňte: Pokud není tachykardie odstraněna po dobu 2-3 dnů, pak se v takovém případě musíte poradit s kardiologem pro včasnou diagnózu onemocnění, která zahrnuje povinné odstranění EKG srdce.

Nejčastějšími příčinami tachykardie jsou:

  • onemocnění kardiovaskulárního systému (arteriální hypertenze, myokarditida, srdeční selhání);
  • patologické změny srdečního svalu jako důsledek akutního infarktu myokardu;
  • psycho-emoční nadměrné zatížení (strach, nervozita), což přispívá k prudkému nárůstu srdeční frekvence;
  • významná fyzická aktivita;
  • onemocnění endokrinního systému (diabetes mellitus, thyreotoxikóza, menopauza);
  • chronické patologie gastrointestinálního traktu;
  • vrozená srdeční choroba;
  • zneužívání špatných návyků (kouření, alkoholismus, drogová závislost);
  • onemocnění dýchacího systému;
  • nadměrná konzumace nápojů obsahujících velké množství kofeinu (káva);
  • vliv některých léčiv;
  • menopauza;
  • různé intoxikace těla;
  • genetické faktory (vývoj choroby dědičností);
  • porušení elektrolytové nerovnováhy v oranismu;
  • horečka;
  • naléhavé alergické reakce (anafylaktický šok);
  • anémie;
  • život ohrožující infekční nemoci (mor, cholera);
  • hypertenze;
  • těžké ztráty krve (nehody, různé zranění);
  • ventrikulární paroxysmální tachykardie se ve většině případů objevuje u pacientů po akutním infarktu myokardu nebo při chronické ischemické chorobě srdce.

Diagnostika

  • konzultace kardiologa (auskultace srdce, vyšetření kůže, stížnosti pacienta na rychlý puls);
  • dodání obecného vyšetření krve a moči;
  • Holterová kontrola (diagnostika fungování srdce během dne, která spočívá v použití speciálního přenosného zařízení, které se k pacientovi připojí v oblasti srdce. Umožňuje identifikovat patologické abnormality ve své práci);
  • Srdeční EKG (diagnostika poruchy funkce srdce);
  • koronární angiografie hlavních tepen srdce;
  • v případě potřeby lze také provádět ultrazvuk srdce (diagnostika formy, její objem, přítomnost patologických abnormalit).

Pozor: potřebujete alespoň 1 - 2 p. aby byl rok podroben úplnému lékařskému vyšetření s cílem včas rozpoznat nemoci v rané fázi jejich vývoje.

V tomto článku jsme diskutovali, co by mohlo být tachykardie.

Pinterest