Jak uklidnit srdce doma?

Pro uklidnění srdečního tepu se lidé uchylují k různým metodám: tradiční (medikamentózní) a netradiční (lidové). Zvýšená srdeční frekvence je jedním z hlavních příznaků onemocnění tachykardie, proto je velmi důležité tento stav bojovat. Ignorování a odmítnutí terapie způsobí zhoršení a negativní účinky na zdraví.

Příčiny stavu

Srdcová frekvence je přímo závislá na emocionálním stavu člověka. Při stresu nebo nervovém šoku se tlukot srdce zrychluje a to je normální. Pokud se útoky silného srdečního rytmu opakují v klidném stavu a trvají od 5 minut do 2 hodin, znamená to rozvoj tachykardie. Hlavní příčiny, které vedou ke zvýšení srdeční frekvence u lidí:

  • hormonální poruchy;
  • endokrinní onemocnění;
  • přítomnost infekcí, v důsledku čehož se zvyšuje tělesná teplota a srdeční frekvence;
  • nadměrné užívání alkoholu, drog;
  • období těhotenství u žen;
  • těžká porucha spánku;
  • chronická únava;
  • VSD různých typů;
  • zdokonalená a neudržitelná fyzická práce;
  • kolísání krevního tlaku (pokles / zvýšení);
  • onemocnění kardiovaskulárního systému;
  • nadváha;
  • anémie;
  • nedostatek vitamínů a živin v těle;
  • onkologie
Zpět do obsahu

Symptomatologie

Palpitace srdce mají jiný název - arytmie. Doprovázené touto chorobou jsou následující příznaky:

  • dýchavičnost a přerušované dýchání;
  • zvýšené pocení;
  • nutkání zvracet;
  • panický strach;
  • pocit, jako bít srdce.

Pokud se příznaky opakovaně opakují a je obtížné zpomalit nebo zmírnit, měli byste okamžitě poradit s lékařem (praktickým lékařem nebo kardiologem). Je velmi důležité vyloučit nebezpečné nemoci (abnormality štítné žlázy a tachykardii), které způsobují palpitace srdce. Za tímto účelem absolvuje potřebné testy a podstoupí komplexní vyšetření.

První pomoc doma k uklidnění tepu srdce

Ke snížení častého srdečního tepu jsou prováděna opatření první pomoci. To se děje v každém případě, navzdory tomu, že to vyvolalo. První pomoc může poskytnout samostatně nebo blízký člověk. Všechny akce jsou prováděny až do příjezdu ambulance nebo příchodu lékaře. Pomocné činnosti zahrnují:

  • Správné dýchání. Zhluboka se nadechněte, přestane dýchat po dobu 5-7 sekund. Pak pomalu vydechujte vzduch, který se nahromadil v ústech.
  • Samo masáž. Masírování krční tepny prsty. Je umístěn pod spodní čelistí na pravé straně.
  • Vodní ošetření obličeje. Musíte umýt studenou vodou nebo použít mokrý komprese na čelo.
  • Vynucení zvracení. Stiskněte na jazyku (u základny) malou lžičku nebo prsty. Tato technika pomůže zpomalit srdeční frekvenci.
Zpět do obsahu

Jak ovládat?

Pokud lékařské vyšetření nezjistilo žádné abnormality týkající se srdce a štítné žlázy a sekundární faktory se staly příčinou srdečního búšení, měli byste dodržovat jednoduchá doporučení:

  • Odmítnout špatný zvyk kouřit, dohlížet nebo vůbec zastavit užívání alkoholických nápojů.
  • Odstraňte ze stravy kofeinové nápoje a kávu.
  • Alternativní práce a odpočinek, nepřekonáte. Když člověk reguluje způsob práce a odpočinku, můžete snadno snížit zvýšený krevní tlak a odstranit další projevy srdečního búšení.
  • Denní cvičení na dýchání nebo meditace, naučí se rychle uvolnit.
  • Pravidelně měřte krevní tlak a puls sondy.
  • Pravidelně podstupují lékařské vyšetření, darují krev k analýze.
Zpět do obsahu

Domácí ošetření

Léky na léky

Neocenitelnou pomoc doma poskytují léky, které mohou snížit srdeční frekvenci. Jsou jmenováni přísně ošetřujícím lékařem, neoprávněné přijetí je zakázáno. Před příjezdem sanitky můžete vypít jednu z následujících léků:

  • Validol;
  • Corvalentment;
  • "Corvalol" a další analogy.

Tyto léky se používají k úlevě od příznaků tachykardie ve formě palpitace srdce, mohou se vyrovnat se symptomy, regulovat puls a snížit vysoký krevní tlak. Pokud je osoba diagnostikována s tachykardií, bude odeslána k léčbě na lůžkové oddělení kardiologie, kde bude po určitou dobu pod lékařským dohledem.

Lidové prostředky

Alternativní lék byl úspěšně použit k léčbě tachykardického záchvatu v podobě palpitace. Nejúčinnější z nich jsou uvedeny v tabulce:

Jak uklidnit puls doma

Palpitace srdce - co dělat

Obsah
  • 1. Příčiny
  • 2. Principy léčby tachykardií
  • 3. První pomoc

Během stresu nebo fyzické námahy každý člověk cítí změnu v práci těla, z nichž jedna je rychlý srdeční tep - co když trvá dlouho nebo se náhle objeví?

Odpověď na otázku, jak uklidnit srdeční tep při tachykardii, znepokojuje miliony lidí na planetě, protože je to nejčastější forma arytmií.

Při zrychleném pracovním rytmu klesá rychlost krevního oběhu, vyvíjí se cirkulační nedostatečnost a orgány a tkáně dostávají méně kyslíku. Pouze včasná pomoc pomůže vyhnout se vážným komplikacím.

Důvody

Rychlé a silné srdeční selhání nastane, když je aktivován sinusový uzel - hlavní generátor srdečního rytmu umístěný v pravé síni. Odtud vstupují elektrické impulsy do atrioventrikulárního uzlu a do komor, což stimuluje jejich redukci. Mohou se objevit jakákoli porucha v systému srdečního vedení, v důsledku čehož sinusový uzel nebude schopen řídit síň, nebo se vytvoří další zdroj elektrických impulzů v jiné části myokardu. To a (nebo) další způsobí útok na tachykardii. Proč se to děje? Tato otázka se stále ještě zkoumá, i když nejčastější příčiny byly již dlouhou dobu zjišťovány.

Palpitace srdce jsou rozděleny do dvou typů podle stupně nebezpečí pro člověka:

Fyziologická tachykardie je považována za variantu normy, často pozorovanou u dospívajících a mladých lidí, obvykle nevyžaduje zvláštní léčbu. Vyskytuje se v důsledku nouzového uvolňování hormonu adrenalinu do krve a aktivace sympatického nervového systému, což způsobuje zvýšený srdeční tep.

K tomu dochází v následujících situacích:

  • záchvaty paniky, emoční potíže, stres;
  • silový trénink;
  • náhlá změna polohy těla - z horizontální na vertikální;
  • zvýšení tělesné teploty (1 stupeň nad 37 stupňů Celsia přidá 10 tepů);
  • časté používání kofeinovaných potravin, energetických nápojů, alkoholických nápojů nebo určitých léků.

Patologická tachykardie je projevem závažných patologických procesů v těle, má své vlastní důvody, často organickou povahu:

  • ischemické poškození srdečního svalu (srdeční infarkt, angina pectoris);
  • kardiovaskulární selhání;
  • vady vrozeného nebo získaného původu;
  • těžká hypertenze;
  • zánětlivé léze výstelky srdce - myokarditida, endokarditida, perikarditida;
  • aterosklerotická nemoc;
  • anémie, těžké krevní ztráty s vývojem hemoragického šoku;
  • syndrom bolesti různých genů;
  • akutní infekční patologie;
  • psychopatie, neurotické stavy;
  • endokrinní příčiny - problémy s funkcí štítné žlázy, diabetes, obezita, feochromocytom;
  • časté používání určitých léků, působení toxických látek;
  • elektrolytová nerovnováha (draslík, hořčík, vápník).

První pomoc pro první objevenou zvýšenou srdeční frekvenci by měla poskytovat pouze specialisté - ambulantní tým, nemocniční lékaři.

Opakované epizody musí být schopné se zastavit doma, dokud lékař nedorazí. Co mám dělat, abych zpomalil puls?

Především znáte zásady terapie:

  1. Měli byste být připraveni na útok - předem prozkoumat, abyste zjistili příčiny zvýšeného srdečního tepu (více než 90 úderů za minutu v klidu).
  2. Je třeba léčit základní onemocnění, jehož příznakem je tachykardie.
  3. Odmítnutí alkoholu, kouření a výrobků s vysokým obsahem kofeinu (silný čaj, káva, čokoláda) zahrnuje mořské plody, mořské ryby, zeleninu, zeleninu,
  4. Vylučte těžkou fyzickou námahu, výkon sporty.
  5. Vyvarujte se stresových situací, aktivit, které způsobují zvýšenou emocionální nebo fyzickou únavu.
  6. Můžete si udělat fitness, jógu, dělat dobré cvičení doma, jít více ve vzduchu.
  7. Zvládnout metody fyzikální terapie a dýchacích cvičení (Strelnikova, Frolov).
  8. Příjem léků na léky (antiarytmikum, diuretika, metabolické látky, beta-blokátory) pro koordinaci se svým lékařem, léky jsou předepsány po vyšetření a objasnění diagnózy.
  9. Všechny lidové prostředky a netradiční metody by měly být používány pouze po konzultaci s lékařem.
  10. Možnost chirurgické léčby (dělat nebo ne?) Je stanovena individuálně pro některé typy tachykardie. Indikace - jestliže se silné palpitace srdce nezastaví s léky nebo záchvaty se často opakují a výrazně narušují kvalitu lidského života. Při paroxysmech v mladém věku se radiofrekvenční ablace osvědčila.

První pomoc

Naléhavá opatření jsou učiněna za účelem zpomalení rychlého srdečního tepu bez ohledu na důvod jejího výskytu.

Toto by mělo být provedeno rychle doma nebo v práci (v klidu), než se s lékařem setká. Vagální testy mají dobrý účinek - aktivace parasympatického nervového systému způsobuje reflexní pokles pulsu.

  • hluboce se nadechněte a držte dech na několik vteřin, pak pomalu vydechněte, jako by vás vytlačil vzduch;
  • lehká masáž karotidové arterie - toto místo se nachází přímo pod dolní čelistí;
  • jemně přitlačte prsty na horní víčka se zavřenýma očima po dobu 1-2 minut;
  • ponoření tváře na krátkou dobu ve velmi chladné vodě;
  • umělé vyvolání silného kašle nebo nutkání zvracet (vyvíjet tlak na kořen jazyka).

S populárními metodami pro palpitace srdce můžete vdechnout esenciální oleje z rostlin, jako jsou máta, eukalyptus, anýz, levandule, hřebíček, šalvěj a další. Mohou být vzájemně smíchány, vloženy 10-15 kapek do ubrousku a vdechovat tachykardiální záchvat nebo inhalovat v aromatické lampě. Další recept je smíchat tinktury valerijského, motherwortu, hlohu a ovesu (nebo pivoňka) ve stejných poměrech, jednu smetanu ze směsi, zředit vodou a nápojem.

Léky doma jsou léky předepsané lékařem, je důležité nezapomínat na potřebu přísného dodržování pokynů.

Když útok by měl zavolat "pohotovost". Silný a zvýšený srdeční rytmus, pokud není možný kontakt s lékařem, lze zastavit užíváním přípravku Valocordin nebo Corvalol podle pokynů. V případě tachykardie je nebezpečné provádět samoléčbu, všechny léčby by měly být sledovány kardiologem, tito pacienti jsou podrobeni dynamickému sledování s cílem včasné korekce terapie.

Jak rychle uklidnit srdeční tep?

Tachykardie nebo zrychlený srdeční tep se stalo u každého z nás. Úzkost, pocity, zprávy (včetně pozitivních), stres - to vše způsobuje, že se srdeční sval kontrastuje intenzivněji a rychleji.

U některých pacientů se tachykardie stává normální, srdce se vyčerpává a onemocnění kardiovaskulárního systému se rozvíjejí. Proto je důležité rychle zastavit úder srdce v jakýchkoli podmínkách.

Jak uklidnit srdeční tep, když jste nervózní: lékařské metody

Pacienti si zpravidla uvědomují svou diagnózu a měli by mít speciální "lékárničku" pro srdce doma, aby včas předčasně zastavili tachykardii.

Především by měla obsahovat sedativa. Jejich příjem umožňuje snížit srdeční frekvenci za pouhých 20 minut. Nezapomeňte vzít polohovací polohu v dobře větrané místnosti. Také se zbavte tlakového oblečení (kravatu, opasek, vestu atd.). Taková jednoduchá manipulace vás ochrání před ztrátou vědomí.

Často příčinou útoku je snížený hemoglobin, tzn. Že tkáně a orgány nemají dostatek kyslíku pro normální život. Pokud máte takovou diagnózu, nejprve zajistěte maximální přístup čerstvého vzduchu. A nezapomínejte na to, abyste si v kombinaci s vitaminem a minerály, a co je nejdůležitější, že železo včas.

Známá srdeční léčiva také zpomalují srdeční tep: Corvalol, Valocordin, Valoserdin a další. Rozpusťte 20-40 kapek léku s 5 až 6 lžícími vody a napijte v jedné dřině. Fenobarbital a přírodní rostlinné výtažky ve složení těchto léků rychle snižují nárůst srdečního rytmu.

V závažných případech musíte mít doma a další léky:

  • Tlumivky;
  • Blokátory iontových kanálů;
  • Neuroleptika a jiné;

Pokud se u pacienta s hyperfunkcí štítné žlázy vyvine palpitace srdce, poskytnou první pomoc beta-blokátory (Praindolol, Practolol a další).

V případě diagnózy srdečního selhání může dojít často k tachykardii. Noste glykosidová léčiva, jako je Digoxin.

Pokud je záchvat srdečního rytmu poměrně silný a je doprovázen jinými příznaky (porucha dýchání, dýchavičnost, horečka, zvýšený tlak apod.), Měly by být beta-blokátory (Cordanon, Verapamil) podávány intravenózně.

Pozor! Pokud se srdeční teplo vyvinulo na pozadí hemodynamického (krevního toku) porušení, pak k zastavení útoku, zvolit drogy pečlivě. Většina z nich současně snižuje krevní tlak, což může způsobit komplikace onemocnění.

Nezapomeňte, že pokud jste byli diagnostikováni s tachykardií, měli byste mít vždy s sebou tyto léky, abyste rychle uklidnili srdce.

Jsem nervózní - připravte si odvar

Často nás zažívají zážitky a stres doma, kde uklidnit srdce a relaxovat mnohem jednodušeji.

V tomto případě jsme opět zachráněni lékárničkou (bylinnými přípravky) nebo dokonce formou bufetu (výrobky, které snižují tlak).

Níže jsou účinné recepty na bylinné odvarky, které vám umožní uklidnit srdce po dobu 15-40 minut.

  1. Broth valerian a rootwort. Smíchejte 1 polévkovou lžíci sušených bylin a nalijte 250 ml vroucí vody. Infúzní odvar se musí užívat 4x během dne, 50 ml. Po první části budete cítit výraznou úlevu.
  2. Rozkvete boky a hlohu. Vezměte 2 polévkové lžíce ovoce, kombinujte s listy matky a pokryjte litrem horké vody. Vaříme směs, ochlazujeme a pijeme sklenici vývaru během útoku.
  3. Mátová vývar a citrónový balzám. Jednoduchý způsob, jelikož jsou tyto bylinky v první pomoci většiny rodin. Jen je připravte jako čaj a vypijte alespoň jednu sklenici.
  4. Med, ořech a citrónová šťáva. A zde máme soubor "z bufetu". Kombinujte 1 lžíci akáciového medu, čerstvého citronu a drcených vlašských ořechů. Smíchejte přísady a během útoku jíst 1 lžíce směsi. Po 2-3 hodinách užijte lék na prevenci.

Jak uklidnit srdce, když neexistuje žádný lék na ruce?

Někdy tachykardie překvapí lidi. Jedna nepříjemná zpráva, osudová schůzka, šokující přiznání - a to je to, že srdce je bolestně stlačeno a bolestí v hrudi. To se může stát na ulici, v práci, v přírodě a na jiných nečekaných místech. Dokonce i když se útok poprvé objevil doma, sotva jste mohli udržet Corvalol, blokátory nebo hlohové ovoce "v rezervě".

V tomto případě "spása utopení je dílem utopení". A v nejvíce doslovném smyslu. Kompetentní masáž některých zón umožní dosáhnout provozních výsledků.

  1. Najděte nejširší část karotidové arterie na pravé straně krku. Proveďte čistou masáž prstů. To umožní relaxaci karotického sinusu, rozšíření krevních cév a zpomalení srdečního rytmu. Doba trvání masáže je přísně až 10 minut.
  2. Masírujte oční bulvy. Chcete-li to provést, zavřete oči a lehce zatlačte prsty na oči (jedním stisknutím po dobu až 10 sekund). Opakujte cvičení asi 8krát, dokud se váš srdeční tep se uklidní.
  3. Připojte rejstřík a palec jedné ruky a najděte projekci připojovacího bodu na dlani. V této oblasti tvoří kosti dlaně úhel - bod pro masáž. Uklidněte tento bod, který stabilizuje rytmus srdce a zůstane vědomý.

Nejdůležitější věcí při náhlém útoku srdečního tepu je náhlý zastavení veškerého tělesného a duševního stresu, uvolnění co nejvíce a s výhodou horizontální poloha těla. Relaxace a volný přístup kyslíku pomohou rychle uklidnit srdce.

Palpitace srdce - příčiny a co je třeba učinit

Jsi vystrašený nebo rozrušený, vaše srdce je připraveno vyskočit? Máte poruchu rytmu - tachykardii. Frekvence úderů s více než stovkou za minutu. Útok je doprovázen slabostí, úzkostí, nevolností. Při chaotických kontrakcích dochází k nerovnoměrnému proudění krve do srdečních komor. To vede k narušení práce a jako komplikace k srdečnímu selhání. Existují různé metody řešení symptomů onemocnění. Mezi nimi je léčba tachykardií lidových léků doma. Jednoduché recepty pomáhají zmírnit útok, zlepšit stav.

Jak léčit tachykardii

Existuje mnoho důvodů pro vznik tachykardie. Pokud je to důsledkem onemocnění, je zapotřebí pomoc lékaře, léčba léky. Objevuje se tachykardie s dehydratací, velkou ztrátou krve. Někdy je onemocnění spojeno s psychózou, neurózí. Tachykardie může nastat v důsledku:

  • zánětlivé onemocnění srdce;
  • hypertenze;
  • obezita;
  • infarkt myokardu;
  • anémie;
  • adrenální nádory;
  • horečka u infekčních nemocí;
  • choroby štítné žlázy.

Bolest srdce se objevuje v okamžiku stresu, strachu. Přispějte k vzniku silné fyzické námahy, pití kávy, alkoholu. Doprovodná tachykardie žen během těhotenství, menopauzy. V těchto případech může být onemocnění vyřešeno následujícími způsoby:

  • vyloučit alkohol a kávu;
  • dodržujte dietu;
  • zapojit se do fyzikální terapie;
  • masáž krční tepny;
  • vzít infuze bylin;
  • k odpočinku;
  • používat metody tradiční medicíny.

Tradiční medicína navrhuje použití k léčbě tachykardie:

  • odvar z bylin;
  • alkoholické tinktury používající rostliny, bobule, ovoce;
  • med;
  • sušené ovoce;
  • matice;
  • farmaceutické tinktury;
  • éterické oleje.
  1. Pokuste se smíchat stejné části farmaceutických alkoholických tinktur, hloh, valerián, matka.
  2. Přidejte k nim stejné množství přípravku Corvalol.
  3. Všechno protřepete, vložte do skříňky.
  4. Recepce dvacet minut před jídlem, třikrát denně, 20 kapek.

Chcete-li učinit útok na tachykardii, musíte si vyrobit směs esenciálních olejů a nosit je s sebou. Pokud je to nutné, pár kapek spadne na šátek nebo ubrousek a dýchá. Současně dejte si dlouhý dech a krátký výdech. Povoleno tření složení v oblasti srdce. Pro přípravu produktu smíšené stejné díly olejů:

Pokud není med kontraindikován, můžete ji použít k léčbě tachykardie. Připravte si nástroj, který máte dost na dva měsíce. Vezměte si každý den jednou. Udělejte to pomalu, jednu porci - 4 lžíce. Příprava kompozice:

  1. Vezměte kilo medu.
  2. Rozložte 10 ks česneku.
  3. Přidejte džus deseti citronů.
  4. Smíchejte v nádobě.
  5. Nechte týden pod víkem.

Chcete-li eliminovat rychlý srdeční tep, vzít denní složení, kde 100 ml medu a 2 lžíce perga: 3x čajová lžička. Dalším účinným prostředkem je smíchání 2 polévkových lžiček medu a půlku sklenice řepné šťávy. Tato část po dobu 2krát by měla být opilá během dne. Pomáhá při tachykardii bylinného čaje s medem. Pijte 2 lžíce vývaru s lžící medu, 3 krát denně. Co vařit znamená:

  1. Vložte 2 kusy přesličky.
  2. Přidejte 5 kusů hlohu.
  3. Přidejte tři části knotweed.
  4. Nalijte litr vroucí vody.
  5. Trvejte půl hodiny.

Bylinné odvarky a infuze

Obzvláště populární v léčbě tachykardie jsou bylinné čaje a infuze. Můžete udělat odvar v termosku, vložte do něj lžíci kořenů valeriánů a květů neplodné. Nalijte vroucí vodu - dvě sklenice - nástroj je připraven po 2 hodinách. Vezměte to 3 týdny, 4 krát denně, 100 gramů. K dispozici je recept se čtyřmi bylinkami. Nejprve se smíchají, pak jedna lžíce sbírání nalít šálek vody. Poté vaříme a trváme několik hodin. Pijte si večeři a vezměte malé džbánky.

Charakteristiky národního léčení tachykardie

Pokud hodláte zahájit léčbu tachykardií s lidovými léky, měli byste zvážit:

  • nesnášenlivost součástí, aby nedošlo k alergii;
  • u pacientů s vysokým krevním tlakem nedoporučuje užívat alkoholové tinktury;
  • během těhotenství by léčba měla být dohodnuta s lékařem;
  • fondy s alkoholem za sníženého tlaku.

S hypertenzí

Při zvýšených tlacích je alkoholové infuze kontraindikováno. Takovou drogu můžete vyrobit: v poháru vařící vody položte lžíci rostlin z čekanky a podržte hodinu. Po jídle pijte 50 gramů. K vyrovnání se s tachykardií pomůže domácí čajový čaj. Pro jednu porci byste měli:

  • taška zeleného čaje;
  • čajová lžička bylinky;
  • 4 šípky;
  • 6 bobulí hloh.

Při vysokém tlaku je tachykardie ošetřena následujícím složením: 100 gramů mandlí a 0,5 kilogramu citronu. Přísady jsou rozdrceny a nalije se med. Používá se měsíc, v lžíci před snídaní. Velmi příjemná medicína se vyrábí se sušenými ovocemi, medem a citronem. Vezměte si lžíci ráno a večer. K přípravě jsou složky rozdrceny a smíchány ve stejných poměrech:

S nízkým tlakem

Pokud máte nízký krevní tlak, můžete odstranit tachykardii doma s tinktury z vodky. V létě můžete shromáždit louku jetel, vyplňte těsnou skleněnou nádobu. Tráva by měla být nalita s vodkou a, pokrytá, stála měsíc. Vezměte si lžičku před jídlem. Další účinná léčba, která se užívá hodinu před jídlem - potřebujete 10 ml, třikrát denně. Připravit:

  1. Stlačte šťávu z velkého citronu.
  2. Přidejte 100 gramů šťávy z brusinek, mrkve, chokeberry.
  3. Nalijte sklenici vodky.

Velmi chutný a účinný lék na tachykardii lze vařit s bobulemi. Vezměte si poloviční sklenici, ráno a večer. Receptura je následující:

  1. Bobule ležely ve sklenici.
  2. Vylijte každý cukr.
  3. Nalijte vodku.
  4. Udržujte 3 týdny.

K přípravě kompozice budete potřebovat:

  • třílitrová nádoba s víčkem;
  • sklenici cukru;
  • živé plody - 1 litr;
  • brusinky a šípky - půl litru;
  • hloh - 1 litr.

S menopauzou

Toto období života dává ženám problémy a nepohodlí. Pro závratě, návaly horka se přidává palpitace srdce - tachykardie, která může být vyléčena lidovými léky. Dobře pomozte zmírnit příznaky 15 kapek tinktury ruje: odkapávejte na kus cukru. Jezte po jídle. V létě se můžete pokusit vypít šťávu vytlačenou z kvetoucího řebříčku. Vezměte 2 lžíce denně ve třech dávkách.

Účinně pomocí infuze směsi bylin a bobulí. Předpis pro shromažďování je vyžadován pro stejnou část:

  • hloh;
  • bílý jmelí;
  • oregano;
  • Kalina;
  • černá chokeberry.

Pijte infuzi půl šálku dvakrát denně. Technologie přípravy je jednoduchá, vyžaduje se:

  1. Vezměte dvě lžíce sbírky.
  2. Přidejte sklenici vroucí vody.
  3. Držte jej pod krytem po dobu 15 minut.
  4. Chladné, napětí.

U těhotných žen

Během těhotenství se zvyšuje zatížení vnitřních orgánů, což vede k poruchám srdečního rytmu. Léčba příznaků tachykardie lidových léků doma u těhotných žen - jedinou možnou cestou. To je způsobeno skutečností, že užívání drog má mnoho omezení. Jak v tomto případě zacházet s tachykardií? Zde je jednoduchý a příjemný recept. Připravený nápoj drink denně 100 gramů, před jídlem. Pro přípravu směsi šťávy:

  • citrón - 100 gramů;
  • rowan - půl šálku;
  • brusinky - 80 gramů;
  • mrkev - sklo.

Velmi jednoduchá sbírka bylin: heřmánek, valerián, máta. Přidejte 3 lžičky na sklenici vroucí vody, počkejte hodinu. Píjete denně poloviční sklenici. Pomůže v boji proti tachykardii obtížnější recept. Části budou dostatečné pro příjem ráno a večer. Léčte dva týdny, pak - přestávku. K přípravě potřebujete:

  1. Vezměte velkou lžičku valerijského kořene.
  2. Přidejte lžičku citrónového balzámu, koprovou semena, chmelové šišky.
  3. Mícháme.
  4. Nalijte 2 sklenice vroucí vody.
  5. Uchovávejte pod krytem, ​​abyste ochlazovali.

Video: jak léčit tachykardii doma

Recenze

Victoria, 48 let: Unavený z menopauzy. Nejen, že neustálé přílivy, stejně jako srdce buší jako blázen. Gynekolog doporučil, abyste se zbavili tachykardie bylinným čajem. Měsíc viděl infuzi hlohu, oreganu a bílého jmelí. Stalo se to mnohem jednodušší. V práci se cítím klidně. Skvělý nástroj. Ženy, zkuste to!

Alla, 26 let: V prvním trimestru těhotenství začaly problémy se srdcem: strašně bolelo. Byla vyděšená, ale doktor ujistil, že tachykardie v mé situaci se často vyskytuje. Doporučil jsem, aby si citrónovou šťávu přinesl žerucha, brusinka, mrkev: v něm je mnoho vitamínů. Začal jsem pít - dokonce se mi to líbilo, bylo to jednodušší. Pravidelně přijímám. Radím všem!

Elena, 60 let: Mám vedle tachykardie vysoký tlak. V této situaci by předepsané léky měly být užívány opatrně. Na recepci v nemocnici jsem byl rád lidových léků na srdeční tachykardii. Začíná každý den, namísto obvyklé zelené, pije čaj s divokou růží, hloh, matka. Tlukot srdce se zklidnil. Doporučuji!

Jak uklidnit srdeční tep doma

Tachykardie je palpitace srdce. Po fyzické práci, šálku silné kávy se zvyšuje emoční stres srdeční frekvence. Jedná se o přirozený fyziologický proces. Tak fungují kompenzační mechanismy v lidském těle.

Etiologické faktory

Ale někdy jsou bdení srdce ukazatelem onemocnění. Může to být s endokarditidou, revmatismem, myokarditidou, s anémií, záchvatem paroxyzmální tachykardie, hyperprodukcí hormonů štítné žlázy, přítomností adrenálních nádorů. Také virové bakteriální infekce, u kterých dochází ke zvýšení teploty, často pokračuje se zvýšenou rychlostí srdeční frekvence.

Je třeba stabilizovat srdeční tep, protože tachykardie ovlivňuje tok krve jak v koronárních cévách, tak v mozkových cévách. Také srdeční sval trpí konstantními kontrakcemi, jeho trofismus je narušen.

Co dělat

Samozřejmě, že kardiolog bude říkat, že léčba palpitace srdce zvlášť je špatná. Nejprve musíte provést odbornou diagnózu, abyste identifikovali příčinu. A odstraněním etiologických faktorů bude možné normalizovat srdeční frekvenci.

Ale co když začne útok tachykardie, když jste byl doma. Co může být provedeno předtím, než dorazí sanitka?

Pokud jste pocítili obecnou slabost, začali jste těžce dýchat, temné oči, vaše srdce porazilo rychle, musíte měřit srdeční frekvenci u zápěstí. Konkrétně tam, kde prochází radiální tepna. Nejčastěji se vyskytují palpitace srdce, když je srdeční frekvence> 90 úderů za minutu.

Recepty ke snížení srdeční frekvence

Za prvé, se zvýšením srdeční frekvence musí pacient ležet. Poté je třeba odemknout oblečení a zajistit čistý vzduch. Můžete použít sedativa, takže bude možné snížit frekvenci kontrakcí do 20 minut.

Tím, že působíte na reflexní zóny, můžete eliminovat útok tachykardie. Zvažte podrobněji tuto techniku.

Základní techniky jsou popsány níže.

  1. Dráždí kořen jazyka, musíte zavolat gag reflex. Když k tomu dojde, stimuluje se vagusový nerv a v důsledku toho parasympatické centrum nervového systému.
  2. Nejprve uzavřete rty a zavřete nosní otvor rukou. Dále se pokuste vydechnout. Opakujte několikrát během 1-3 minut.
  3. Simulujte silné nasazení kašle.
  4. Držení dechu také snižuje srdeční frekvenci. Zhluboka se zhluboka nadechujme a držme dech na 3-5 vteřin. a vydechněte. Opakujte cvičení po dobu 3 minut. Tuto techniku ​​můžete trochu změnit. Například, pomalu se počítají na 5 - my vdechujeme, ne dýcháme po dobu 3 vteřin, a proto jsme počítali do 8, vydechujeme.
  5. Při stlačení na karotické dutiny dochází k podráždění chemoreceptorů a baroreceptorů. To vede k rozšíření krevních cév, což automaticky snižuje tlak a srdeční frekvenci.

Technika: pacient leží na posteli. Masáž na pravé straně krku ne delší než 10 minut. Místo karotidního sinu je rozšířenou částí karotidové arterie. Pohyby jsou hladké, bez nepatřičného tlaku a také není nutné použít nadměrnou sílu. Je-li u pacienta diagnostikován zvýšený syndrom karotidového sinu, stejně jako u starších osob, neměla by se tato metoda eliminovat tachykardii.

  1. Pacient leží a zavře oči. Další podložky indexu a středních prstů drží tlak na oční bulvy. Zejména horní vnitřní roh. Doba expozice je asi 10 sekund. Musíte opakovat průměr 5 až 8krát.
  2. Můžete vypít 1-2 sklenice studené vody. Jaká je podstata této techniky, není dosud plně známa, ale zkušenost kliniků naznačuje pozitivní účinek studené vody na snížení srdeční frekvence.

Všechny tyto způsoby eliminace útoku palpitace mohou být použity v supraventrikulární formě paroxyzmální tachykardie.

Pokud je nutné stabilizovat srdeční rytmus doma, léky jako Validol, Corvalol jsou primární léky.

Potraviny

Med má dobré sedativní vlastnosti. Doporučuje se užít směs obsahující 15 mg medu, 15 ml citronové šťávy a vlašských ořechů. Také 50 gramů. Med může být smíchán s 50 g. černá ředkvičová šťáva. Užívejte až 100 mg denně po dobu přibližně měsíce.

Smíchejte stejné množství mrkve, řepné šťávy a černé ředkvičky. Napijte sklenku 3x denně.

Pokud má pacient problémy s trávicím systémem (gastritida, gastroduodenitida, peptický vřed), měli byste se poradit se svým lékařem, jelikož výše uvedené recepty mohou vést k exacerbaci gastrointestinálního traktu.

Dekorace bylin

Hawthorn, máta, citrónový balzám, motherwort, heřmánek - stabilizátory srdeční frekvence. Zvažte, jak vařit odvar z bylin.

  • Vařte v rovnoměrném poměru heřmánek, borůvek, sladkého jetele. Pít denně 300 ml po dobu 6 měsíců.
  • Přidejte 2 litry vody ke směsi 6 lžic. hlohu (růžové boky), zelený čaj a listy matky. Vařte 5 minut. Vezměte si každý den.
  • Infuze z bujónu na bázi listů máty a citrónového balzámu (mix ve stejných poměrech).

Za prvé, se zrychleným srdečním tepem musíte zavolat sanitku. Je třeba pochopit, co je příčinou tohoto stavu. Koneckonců, pokud se na pozadí rozvíjí tachykardie, například patologie štítné žlázy, nepomohou žádné infúze bylin a způsoby mechanického působení popsané výše. Z toho vyplývá pouze poskytování odborné pomoci.

Co dělat s bušení srdce?

Co dělat s palpitacemi, pokud se příznaky cítí stále častěji? Patologie se může kdykoli vyhlásit, člověk se vyděsí, začíná být nervózní, což dále zhoršuje jeho stav. Je možné zpomalit kontrakce myokardu doma: existuje více než jeden prostředek lidové terapie, který vám umožní uklidnit rytmus. Pokud se takové epizody začaly pravidelně opakovat, musíte podstoupit lékařskou prohlídku, předložit řadu testů a EKG. To vám umožní zjistit, která příčina vyvolává zvýšený srdeční rytmus. Často onemocnění vychází z chyby jiné patologie. V tomto případě je nutná pomoc lékařů.

Etiologie

Tachykardie se může deklarovat v každém věku, každá doba života je nebezpečná svým vlastním faktorem. Lékaři rozlišují mezi fyziologickým a patologickým typem onemocnění, léčba a prognóza onemocnění závisí na této klasifikaci. Co dělat, když se bolest srdce vyskytne a jak se s takovými útoky naučíte vypořádat sami - dokáže lékař na konzultaci na místě.

Fyziologická tachykardie je vysoký rytmus kontrakcí myokardu, který je vyvolán vnějšími faktory. Někteří lidé nevědí, že pravidelné každodenní činnosti zrychlují srdce. V takovém případě dochází k záchvatu z důvodu tak nepříjemného okamžiku a končí po jeho vyloučení nebo se tělo nezávisle vyrovnává s takovou zátěží.

Příčiny fyziologické tachykardie:

  1. Vzrušení a emocionální zážitky.
  2. Silný stres, strach.
  3. Intenzivní cvičení.
  4. Dlouhou dobu pobytu v horkém a suchém prostředí, kde je nedostatek vzduchu.
  5. Sexuální vzrušení.
  6. Přejídání

Je pozoruhodné, že fyziologicky rychlý srdeční tep není pro člověka nebezpečný, není třeba přemýšlet o tom, jak uklidnit práci těla - všechno se normalizuje bez pomoci léků.

Patologický typ tachykardie je nebezpečnějším stavem. Lékaři identifikují několik závažných onemocnění, které ovlivňují výskyt rušivých příznaků.

Cévní systém

Pokud jsou příčiny palpitace srdce v patologii celého systému, pak je tachykardie považována za závažnou. Intenzivní práce oddělení je v tomto případě způsobena zvýšeným zatížením v této oblasti. Je důležité diagnostikovat onemocnění včas, aby se stav člověka nestal smrtícím.

  • Často je zvýšená srdeční frekvence doprovázena hypertenzí, protože tlak na stěnách krevních cév se stává nadměrným, tělo bude nezbytně reagovat na tento proces. Pokud jsou tepny silně ovlivněny aterosklerotickými pláty, pak jejich flexibilita je narušena a častý puls může vést k rozvoji mrtvice nebo srdečního záchvatu.
  • Pulz je fluktuace krve ve vaskulárním lůžku, která je způsobena procesem síňové a komorové kontrakce. Když je práce těla normální, krev se uvolňuje z oblasti komor a předsíní, prochází do tepen. Pokud je srdeční tep je příliš aktivní, pak je celý rytmus takového čerpání krve narušen, stagnuje v orgánu, což zvyšuje riziko trombózy. Bradykardie může nastat také na pozadí tohoto patologického procesu.

Osoba může mít mnoho nepříjemných pocitů, které signalizují potřebu navštívit lékaře.

Vegetativní poruchy


Co dělat s častými srdečními úrazy a jak si sami pomáhat - takové otázky často zazní v kanceláři kardiologa a terapeuta, zejména v horké sezóně. Nízká nebo vysoká srdeční frekvence, stejně jako další abnormality v činnosti těla mohou být způsobeny poruchou vegetativního systému. Je obtížné zastavit takovýto patologický proces, protože člověk nerozumí tomu, co změnilo jeho stav, paniky, ztrácí dýchání, situace se zhoršuje.

Léčba klasifikuje vegetativní systém na dvě části, sympatická a parasympatická. První část je zodpovědná za činnost těla a druhá za relaxaci. Kvůli tomu se může změnit činnost všech orgánů, zkracování srdce také zvyšuje nebo snižuje rychlost práce.

Pokud je člověk diagnostikován s VSD (vaskulární dystonií), často vyvolává tachykardii. Indikátory počtu srdečních tepů vypočítají lékaři. Minuta je časová jednotka, během které se počítá každý zdvih orgánu. Míra těchto čísel by se měla lišit v rozmezí 60-90 zkratek. Pomalé nebo zrychlené tempo práce často vyvolává vegetační oddělení, ale jen málo lidí si to uvědomuje. I přes zhoršení blahobytu se tachykardie způsobená takovým vlivem nepovažuje za nebezpečnou.

Endokrinní systém

Zvýšená syntéza některých hormonů může způsobit zvýšený srdeční tep a co dělat v této situaci je pouze lékař, který se rozhodne po vyšetření výsledků testu pacienta. Nezávisle regulovat produkci některých enzymů je nemožné. Hypertyreóza je jednou z onemocnění, při které dochází k tomuto patologickému procesu. Když je sekrece štítné žlázy stimulující hormon štítné žlázy nadměrná, stav člověka se dramaticky zhoršuje. Je možné zpomalit práci orgánu pouze stabilizací hladiny těchto látek v krvi.

Nebezpečí je silný puls, pokud je pravidelný, a pokud je pacientovi diagnostikována souběžná patologie kardiovaskulárního systému, pak se zdravotní stav a činnost všech orgánů zhoršuje.

Symptomy a nebezpečné příznaky

Co dělat s bušení srdce, pokud jste doma? Závisí to na specifických příznakech onemocnění. Existují určité projevy, které nevyžadují pomoc lékařů. Existují vážné podmínky, v nichž je nutné naléhavě zavolat záchrannou službu. Klinický obraz onemocnění může být odlišný v závislosti na věku pacienta, obecné citlivosti těla nebo psycho-emocionálním pozadí.

Někdy člověk necítí žádné nepříjemné příznaky s častým srdečním tepem, jen slabé nepohodlí v hrudníku. Jiní pacienti si stěžují na silnou bolest a závažné příznaky patologie. V každém případě je takový stav doprovázen rychlým pulsem, třepáním hlavního orgánu v hrudi, zpomalením jeho aktivity nebo posilováním.

  1. Slabost, letargie.
  2. Pocit panice nebo slzavosti, agresivita (s vegetativními poruchami).
  3. Nadměrné pocení, nevolnost, třesení končetin, bledá kůže a nízký krevní tlak (kardiovaskulární onemocnění, hypotenze).
  4. Chvění uvnitř těla, silná chuť k jídlu nebo jeho pokles, vyčnívající oči, zvýšené pocení (u onemocnění štítné žlázy, tyreotoxikózy nebo hypertyreózy).

Co dělat se silným srdečním tepem - záleží na patologii, která způsobila onemocnění. Mechanismus zvýšené aktivity oddělení může být spuštěn, pokud osoba má určitou nemoc, která ovlivňuje funkci hlavního orgánu, může být mnoho faktorů. Stres a nadměrná tělesná aktivita jsou kontraindikovány u lidí s kardiovaskulárními poruchami, protože mohou vyvolat zvýšení srdeční frekvence. Pokud se tento stav vyvinul jako výsledek přejídání, musíte si vzít horizontální polohu těla. Někdy některé léky ovlivňují posilování hlavního těla. Existují nebezpečné příznaky, které svědčí o obtížné situaci a potřebě volat lékaře.

Kdy zavolat lékaře?

  • Intenzivní bolest vlevo od hrudní kosti nebo mezi lopatkami.
  • Velká slabost, ostrý výtok chladného, ​​lepkavého potu, obzvláště v kombinaci s bolestí.
  • Obtížné dýchání, pocit nedostatku kyslíku.
  • Kašel s dusivým temperamentem, ve kterém je sputem růžové barvy a připomíná pěnu.
  • Pocit, že srdce bloudí nerovnoměrně, se zastaví nebo může zpomalit a pak dramaticky posílí svou práci.
  • Ztmavnutí očí a mdloby.

Pokud se člověk začal starat o takové závažné příznaky, mluvíme o komplikacích choroby, které jsou smrtící. Diagnostika a terapie jsou nezbytné a čas nemůže být promarněn.

  1. infarkt myokardu;
  2. fibrilace síní;
  3. žilní staze krve;
  4. ventrikulární fibrilace;
  5. extrasystol;
  6. asystole nebo zástava srdce.

Prognóza onemocnění závisí hlavně na pacientovi. Pacient musí minimálně včas vyhledat lékařskou pomoc ke stabilizaci svého stavu. Hlavní podmínkou závažné tachykardie je odstranění nebezpečí pro život, užívání léků a použití všech dalších metod léčby (korekce životního stylu, výživy a aktivity)

Diagnostika

Určit příčinu patologie okamžitě, na první vyšetření lékaře, je téměř nemožné. Existují techniky pro pečlivou prohlídku pacienta. Existuje spousta spouštěčů, které ovlivňují nárůst srdečního tepu, proto je zapotřebí komplex diagnostických opatření.

  • OAK (kompletní krevní obraz). Určuje přítomnost zánětlivých procesů a hladinu hemoglobinu v těle.
  • OAM (analýza moči). Detekuje onemocnění ledvin.
  • Krevní test na infekci.
  • Biochemická analýza krve.
  • Studium hladin hormonů štítné žlázy analýzou krve.
  • EKG
  • Koronární angiografie (v těžkých podmínkách).
  • Uzi studium srdce.
  • Uzi štítná žláza.

Celý seznam diagnostických metod, s největší pravděpodobností, není pro každého pacienta zapotřebí. Zkoušky jsou určovány na základě stížností pacientů.

Srdce může bolet s nárůstem tepové frekvence, což znamená vážnost stavu člověka

Léčba

Léčba rychlého srdečního tepu závisí na důvodech, které vyvolaly onemocnění. Pokud mluvíme o fyziologické tachykardii, musíte snížit vliv dráždivých faktorů. Když je nemoc způsobena patologickými okamžiky, lékař předepíše léky.

  1. Uklidňující léky syntetického a rostlinného původu ("Novo-Passit", "Relanium", "Corvalol", "Valocordin", "Tinktura z bílé pivoňky", "Tinktura z bobuloviny", "Valerijská tinktura").
  2. Antiarytmické léky ("Adenosin", "Ritmilen", "Verapamin").

Lék musí být zvolen individuálně lékařem. Dále lékaři aplikují fyzioterapii. Kromě toho neexistuje žádná populární metoda terapie, ale před aplikací kteréhokoli z nich byste měli konzultovat s odborníkem. Ve zvláště těžkých případech může chirurgie pouze pomoci, což se provádí během ischémie orgánu, vrozených malformací nebo po složitých projevech revmatismu.

Lidové metody

Málokdo ví, jak uklidnit srdeční tep, pokud jste doma. Prvním krokem je, aby každá droga byla ze seznamu léčivých přípravků předepsaných lékařem a byliny a další bylinné a přírodní léky poskytly další pomoc.

  • Med s ořechy a sušenými meruňkami. Připravte 200 gramů sušených meruněk a vlašských ořechů, dobře brousíme a pak vylejte 200 gramů přírodního medu. Celou směs skladujte ve skleněné nádobě. K dispozici je 1 čajová lžička výsledné hmotnosti 2krát denně, ráno a před spaním. Kurz terapie je dlouhý, déle než 3 měsíce.
  • Vezměte 100 gramů anýzového ovoce v rozdrcené podobě a stejné množství řeřicha, 200 gramů suché trávy a 200 gramů kořene valerijského. Suroviny důkladně promíchejte. Vezměte 1 polévkovou lžíci výsledné sbírky, nalijte do kontejneru, je lepší použít termosku a nalijte 300 gramů vroucí vody. Trvejte asi hodinu, dekantujte a vypijte 1/3 šálku třikrát denně. Kurz terapie je měsíc.
  • Infuze citrónového balzámu. Nalijte 1 polévkovou lžíci bylin do nádoby, vařte 1 šálek vody a nalijte surovinu. Trvejte na hodinu, nasypte a vezměte ½ šálku 1 den denně.
  • Tinktura alkoholu. Chcete-li tento domácí lék lépe léčit alkohol. Připravte 100 gramů suchého citrónového balzámu a 200 gramů alkoholu, nalijte trávu. Trvejte 10-11 dní, dekantujte. Pijte 4krát denně 1 čajovou lžičku, zředěnou malým množstvím vody.

Lidové léky mají různé účinky, ale sedativní účinek má v každém případě pozitivní vliv na činnost srdce. Dále tyto léky pomohou zlepšit fungování dalších orgánů a systémů těla.

Fyzická terapie a jóga jsou také často používány ke zlepšení stavu osoby s tachykardií. Chůze na čerstvém vzduchu a správná výživa pomůže organizovat práci hlavního těla. Následkem toho způsoby uklidnění intenzity srdečního tepu závisí pouze na příčině příznaků a výsledcích testů.

První pomoc

Při útoku zvýšené aktivity srdce jsou důležité dovednosti člověka, který je blízko k pacientovi. Lékaři doporučují uklidnit se. To sníží puls, ale mnozí se v této situaci nemohou uvolnit. Když se objevily projevy onemocnění v noci, musíte nejprve vypít vodu. První pomoc při palpitacích srdce může zachránit život člověka.

  • Zavolejte brigádu pro sanitku.
  • Sedativní tabletka pomůže člověku uvolnit.
  • Otevřete okno nebo okno.
  • Chcete-li zlepšit stav pacienta, potřebujete maximální přístup k čerstvému ​​vzduchu, musíte si rozbalit límec na košili, abyste se zbavili jiných oděvů, které omezují vaše dýchání.
  • Měření krevního tlaku.
  • Posypeme tváří studenou vodou.
  • Jemně stiskněte osobu na zavřené oči a držte prsty na nich několik minut.
  • Požádejte pacienta, aby jemně kašel, což zvýší tlak v hrudní kůře a sníží rytmus orgánu.

Tato opatření jsou nezbytná pro osoby trpící tachykardií v důsledku srdečních onemocnění. Jiné faktory, které způsobily onemocnění, mohou vyžadovat další opatření první pomoci.

Preventivní opatření, která umožňují zpomalit srdeční tep a zlepšit činnost celého systému tohoto oddělení, jsou mimořádně důležité. Aby mohl hlavní orgán těla pracovat normálně, je nutné se vzdát špatných návyků, snížit spotřebu kávy a také se zabývat sporty. Lékaři doporučují, aby podstoupili lékařskou prohlídku nejméně 1krát za rok, což umožní identifikovat jakoukoli nemoc v počáteční fázi a vyléčit ji v krátkém časovém období. Nesmíme zapomínat, že užívání drog ovlivňuje činnost celého těla negativně, amfetamin a další podobné léky zvyšují srdeční tep a postupně zabíjejí osobu.

Tachykardie zpravidla nezpůsobuje závažné zdravotní následky, ale je lepší vědět, proč se tato nemoc objevila. Není možné ignorovat neustále opakované útoky, ale zhorší prognózu. Problémy se srdcem jsou nebezpečné, takže je musíte vyřešit rychle a efektivně.

Krasnjarsk lékařský portál Krasgmu.net

Palpitace srdce (tachykardie) jsou rytmické poruchy, které mohou být způsobeny různými faktory, jako je zvýšená hladina adrenalinu v krvi, anémie, úzkostné ataky atd.

Náhlý výskyt bušení srdce způsobuje celkovou slabost, strach, vzrušení, pocit tíhy v srdci, pocit stlačením v hrudníku, závratě (může být synkopa), pocit tíhy v hlavě a hučení v uších.

Úder pravidelného rychlého srdečního rytmu (od 160 do 200 úderů za minutu) se nazývá paroxyzmální síňová tachykardie.

Následující faktory přispívají k palpitaci srdce:

  • poruchy elektrolytu,
  • porušení redoxního procesu,
  • snížení centrálního a koronárního průtoku krve doprovázené poruchou mikrocirkulace,
  • fyzický a emoční stres
  • kouření, alkohol,
  • toxické účinky léků (zejména srdečních glykosidů).
  • otravy plody lilie údolí, houby

Rychlý způsob, jak okamžitě vyrovnat s bušení srdce jsou vagové testy - Valsalvův manévr (namáhání ve výšce inspirace), pokus inspiraci s uzavřeným glottis (Mueller test), krční sinusový masáže (jednostranné deprese ve spícím trojúhelníku ne delší než 10 sekund), kašel, gag reflexe, pokrývající obličej s kusy ledu. Účinnost vagálních vzorků s supraventrikulární tachykardií dosahuje 50%.

Chcete-li provést manévr Valsalvy, zavřete ústa a držte nos, pak se pokuste vydechnout a vytváří napětí v těle. Takové akce povedou k rychlému skoku v rytmu srdce, po němž bude následovat jeho sedace. Nicméně k provádění takových akcí se nedoporučuje u lidí s chronickým onemocněním srdce.

Není-li účinek během 30-40 sekund, je třeba lék:
• ATP - 10 mg (1 ml) do trysky po dobu 2-5 sekund. Jeho účinek je velmi vysoký ve vzájemných atrioventrikulárních tachykardiích. Při neúčinnosti po dobu 2 minut další taktiky;
• Isoptin (verapamil, finoptin) působí primárně na nodulární tkáň a je zvláště účinný při AV tachykardii - je kontraindikován, pokud pacient užívá b-blokátory!

Pokud pacient trvale užívá betablokátory, zadejte pomalu tryskou 5 mg obzidanu (propranololu) na 10 ml fyziologického roztoku.

Pokud nebude mít žádný účinek, musíte zavolat sanitku!

Pokud se to stane poprvé, měli byste se na klinice důkladně vyšetřit. Je třeba vyloučit ventrikulární tachykardii (typ rychlého srdečního tepu, život ohrožující) a všechny formy organických chorob srdce, patologii štítné žlázy, poruchu funkce plic a tak dále.

Předpokládejme, že je vše v pořádku. Přesto, často vaše předsíň - komory v srdci, které dostávají krev z žíl a tlačí do komor - jsou trochu mimo kontrolu. Atria udržují stabilní rytmus, ale tento rytmus může být třikrát rychlejší než obvykle. (Mimochodem, tachykardie se považuje za jakýkoli srdeční tep přes 100 úderů za minutu.)

Doporučení k vyrovnání záchvatů

Níže naleznete techniky, které vám pomohou vyrovnat se s útoky a tipy na životní styl, které jim pomohou zabránit.

Zpomalte životní pořádek. Myslete na zrychlený srdeční tep jako červený signál, který varuje: "Zastavte svou aktivitu! Chlazení Odpočinek! "Ve skutečnosti je odpočinek nejlepší mechanismus pro zastavení útoku.

Vyzkoušejte techniky vagusu. Srdeční frekvence a síla kontrakce srdce jsou regulovány sympatickým a parasympatickým (vagus, vagus nerv) nervy. Když vaše srdce silně bít, pak sympatický systém převládá (to je systém, který způsobuje, že vaše tělo přidává rychlost). Vše, co musíte udělat, je zapnout kontrolu: konzistentnější, měkčí parasympatická síť. Pokud stimulujete vagální nerv, vyvoláte chemický proces, který působí jako "brzda" na srdci.

Jednou z cest, jak tuto síť zapnout, je zhluboka se nadechnout a zatlačit dolů, jako byste byli napjatí. Klepněte na pravou karotidovou tepnu. Jemná masáž pravé krční tepny je dalším manévrem vagusu. Váš lékař by měl ukázat správný stupeň tlaku a správný bod. Musíte masírovat tepnu v místě, kde se spojí s krkem, a co nejníže pod čelist.

Použijte potápěčský reflex. Když mořští savci klesnou do nejchladnějších vrstev vody, jejich tepová frekvence se automaticky zpomaluje. To je jejich přirozený způsob, jak zachránit mozek a srdce. Můžete spustit vlastní potápěčský reflex tak, že naplníte pánvi studenou vodou a ponoříte se do ní na jednu nebo dvě. Někdy přerušuje tachykardii.

Drop si zvyky kávy. To zahrnuje cola, čaj, čokoládu, pilulky na vaření a stimulanty v jakékoli formě. Nadměrné užívání stimulantů může způsobit riziko paroxyzmální atriální tachykardie.

Trénujte svůj hypotalamus. Práce vašeho srdce závisí na tom, co se děje ve vaší hlavě, zejména v středním mozku. Proto je nutné podepřít hypotalamus, když je v nouzi, vhodnou dietou, cvičením, pozitivním přístupem, udržovat stabilitu a kontrolu nad autonomním nervovým systémem.

Autonomní nervový systém má dva subsystémy: soucit, který v podstatě urychluje všechno v těle kromě trávení a parasympatiku.

Stres, podvýživa a znečišťující látky mohou způsobit, že váš hypotalamus ztratí kontrolu nad autonomním nervovým systémem a umožní mu spadnout zpět na vysoký režim (pro sympatické přetížení). Pomůže vám váš hypotalamus udržet kontrolu.

Jezte zdravé potraviny pravidelně a nezneužívejte sladkosti. Pokud jste vynechali jídlo a pak si naplnili žaludek s čokoládou nebo sódy, váš pankreas zintenzívní práci, aby se postaral o zvýšený příjem cukru. V důsledku nadbytečného inzulínu bude váš krevní cukr příliš nízký. V tomto případě vaše nadledviny uvolní adrenalin, aby zmobilizoval zásoby glykogenu v játrech. Adrenalin stimuluje prudký nárůst srdeční frekvence a pocit panice.

Upravte svou dietu k metabolismu. Lidé s rychlým metabolizmem by měli jíst více proteinových potravin. Trvanlivost stravovacích bílkovin trvá více času, což pomáhá zabránit příliš nízkému poklesu hladiny cukru v krvi. Když krevní cukr klesá, zahrnuje proces popsaný výše.

Relax. Vzájemné vztahy atriální paroxyzmální tachykardie s takovými rysy jednotlivců jako tendence k pedantrii, touha pohnout nahoru, orientace na vnější úspěch je známa. V podstatě se jedná o tytéž lidi, kteří trpí migrénou, u lidí tohoto typu dochází k abnormálnímu rozšíření mechanismů srdečního vedení. To je způsobeno chronickou nadměrnou stimulací adrenalinu. Když lidé jsou pod silným stresem, autonomní vedení srdce selhává a rytmus je ztracen.

Jak kompenzovat? Zjistěte si progresivní relaxační program, procvičíte biofeedback nebo se naučíte představit "klid, relaxaci, klid a klid" ve vaší představivosti.

Vezměte stopový prvek hořčík. Hořčík je chránič buňky. Ve svalových buňkách srdce pomáhá hořčík regulovat účinky vápníku. Když vápník vstupuje do buňky, stimuluje svalové kontrakce uvnitř samotné buňky. Hořčík je nejdůležitější pro enzymy v buňce, které tlačí vápník. To vytváří rytmické kontrakce a relaxaci, což činí srdce odolnější vůči vzrušení. Hořčík se nalézá v potravinách, jako jsou sójové boby, ořechy, fazole a otruby.

Udržujte draslík. Draslík je další stopový prvek, který pomáhá zpomalit srdce a vzrušivost svalových vláken. Tento stopový prvek se nachází v zelenině a ovoci, takže jeho získávání v dostatečném množství není obtížné. Můžete však vyčerpat své rezervy, pokud vaše strava obsahuje hodně sodíku nebo pokud užíváte diuretika (diuretika) nebo užíváte laxativa.

Dělají cvičení. "Pokud cvičíte, můžete dosáhnout hodně, když děláte cvičení, které zvyšují srdeční frekvenci, počet srdečních tepů se pak vrátí na nižší úroveň. Lidé, kteří nevyužijí, srdeční frekvence je obvykle asi 80. Když se začne pomalu běhat, tepová frekvence se zvýšil na 160, 170. Pak, po nějaké školení srdeční frekvence v klidu může dosáhnout 60-65.
Cvičení také zvyšuje vaši odolnost vůči uvolnění nadbytečného adrenalinu, říká. "A to sníží vaši podrážděnost."

Závažnost arytmie

Poslouchej, nechceme tě vyděsit! Pokud se však vaše srdce chová nesprávně, navštivte lékaře - rychle. Pouze kardiolog a arytmolog mohou rozlišovat paroxyzmální předčasné předčasné poruchy od vážnějších forem srdeční arytmie.

Příklad závažnějšího druhu arytmie je ventrikulární tachykardie. Jedná se o to, když jedna komora začne rychle bít v mírně nepravidelném rytmu. (Komorová komora je srdeční komorou, která pumpuje krev zpět do tepen.) Množství krve vracené srdcem do tepen může výrazně klesnout, máte pocit slabosti, pocení a můžete dokonce mdlobat.

Ventrikulární fibrilace, která je někdy komplikací ventrikulární tachykardie, je obvykle fatální. Proto nemůžeme zdůraznit, že je důležité okamžitě navštívit lékaře s abnormálním srdečním rytmem.

Pinterest